djulja207
как там твой шовчик заживает?
а раслаблятся надо но в малых дозах я ем что захочется например сегодня захотелось етих роллов с лососиком и скушала 2 недумаю, что завтра на весах что то будет в + наоборот - жду так как был спорт

сегодня последний больничный мой денечек-я и велотренажер от тряпок освободила-из угла на середину комнаты водрузила-пылюку с него стерла-хватит ему вешалкой работать-пусть помогает мне жирок сгонять-30 мин покрутила-для первого раза хватит-и обруч 45 мин -и бодифлекс 15-совсем мне сегодня делать нефиг так я чтоб ничем лишним не кормить себя-раз столько времени появилось свободного-калории погоняла-может свой привес и скину так-а то не худение-а какоето толстение получаеться - а где все вы пропали?раз выходной-то и на форум не зайти?я одна тут кручусь-мне без вас скучно

заживает потихонку-теперь спорт на работе будет-там не забалуешь-и не отлынешь-только питание надо будет контролировать-ну у нас там плитка-можно что сварить без проблем-вот только напарница-хоть и худая-постоянно ест всякие вкусности вредные-там силу воли надо проявить будет-возьму с собой творог и помидорку-продержусь надеюсь ну и после работы не нажраться бы-это самое сложное

djulja207
а ты после работы чаку попей и на боковую,ето у меня знакомая есть в 21.00 уже спит говорит ложится побыстрее спать чтобы ненаестся,а я молодца всех кормлю а сама сливу свою грызу и радуюсь

ты целый день на работе ????тогда надо продумать заранее,
что кушать,,,что был и завтрак,и обед,и ужин,,,тогда будет легче удержаться,,,,
а сынок как ?????

приятно познакомиться в лицо ,,,,
загадочная брюнеточка,,,,взгляд-загадка,,,,,
милашка,,,а кг-шки уйдут,вообще конфеткой станешь,,,,
песок,,, море,,,красотища
ну ты всё правильно сделала,но ссылку выбрала наверное,
"картинка по клику,,,нажатию" так что-то,,,,в след. раз выбери
"картинка в тексте",,,тогда её открывать не надо будет,,,она сразу будет видна,,,

спасибо мои девочки-я рада-хоть познакомились=будем теперь знать друг-друга не только по линеечкам

да никак-дома за неделю 2 кг скидывает на моей кормежке-у папы за 2 дня их набирает обратно-такая ванька-встанька получаеться

KotEnok85вот пришла с работы-там только творожек с помидоркой ела-а сейчас буду жареную плотвичку-постараюсь не злоупотреблять но голодная-ОЧЕНЬ!!!!

Я любую рыбу для себя готовлю в духовке.

А я на стадионе побегала,на скакалке не попрыгала длиной оказалось когда начала надо мужа просить чтобы укоротил.

за кого голосовали-надеюсь за НАШЕГО УШАКОВА?!!!

такие качели,,,не нужны,,,
сложно конечно,,,

это не в моей компитенции...сорри...сама психую изза этого

да я уже поняла,,,ты вся кипишь сегодня,,,
ты не накручивай себя,,,тем более там,где не от тебя зависит,,,

Представляю.Но я когда к папе в гости еду беру свою еду с собой,чтобы и голодной не сидеть и вредности неесть,и чтобы они там голову неломали чем меня кормить.но я то на 1 день еду а не на все выходные.а в вашем случае скотчь на рот наклейки ему.ну и без движений сама знаешь тяжело худеть.