Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 03 ноя 2025, 08:36


На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 250  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 20:41 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Барышня Света писал(а):
у нас два рюкзачка, чемоданы никогда не берем, мы налегке

ох...ну я же ж ОБРАЗНО!!!из зависти... :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 20:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Марыся писал(а):
ох...ну я же ж ОБРАЗНО!!!из зависти...

:grin: зависть плохая штука :oops:
А мне очень хочется в Белорусию съездить, прям тянет туда. И оказалось я на четверть белоруска :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 10 май 2013, 21:27 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Барышня Света писал(а):
И оказалось я на четверть белоруска

какой именно четвертью??? :grin:
Барышня Света писал(а):
зависть плохая штука

ну так мне и остаётся -только завидовать ...я в этом году в полном пролёте с поездками и отдыхом... :cry:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 07:20 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Марыся писал(а):
ну так мне и остаётся -только завидовать ...я в этом году в полном пролёте с поездками и отдыхом

да, ладно, Мариша! У тебя там такая красота, да фигушки бы я променяла вашу природу на какую-то Африку, где все искуственно посажено. Там же сплошная пустыня. И колючки морские. Не дай Бог на них наступить :shock: При нас несколько лет назад мужика бортом доставляли в Москву. Наступил он на эту дрянь ядовитую. Ногу разнесло в 4 раза и дикая боль!!! Предупреждают же всех, что купаться только в специальной обуви с жесткой подошвой. так что не горюй. Ты в выигрышном положении, нежели я. Нажрусь там обязательно местной сладости и буду выгонять привес около месяца....как всегда после каждой поездки :)
Вес с утра 66кг, КД продолжаются.
Завтрак: вода, киви, через час 3 вареных яйца, помидорина, 2 кусочка сыра, чай с молоком
Обед: говядина отбивная, салат
Ужин: ряженка.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 13:41
Сообщений: 1480
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Nik. У меня три сына...три радости, три счастья, три надежды, три любви.

Команда: Клуб старичков
Барышня Света писал(а):
Завтрак: вода, киви, через час 3 вареных яйца, помидорина, 2 кусочка сыра, чай с молокомОбед: говядина отбивная, салатУжин: ряженка.

Привет, ты этим наедаешься?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:24 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Nik писал(а):
Привет, ты этим наедаешься?

Привет :) Да, я же к мясу обязательно добавляю овощи(редис, помидор, огурец, зелень). И ряженку на вечер два стакана(по стакану в 4 и в 6 вечера), вполне сытно получается. И воду с собой на прогулку 0,5 литра беру обязательно. Калорийность 1200-1300получается. А еще в перерыве между завтраком и обедом пью много воды(2-3 стакана, так еще и стакан сока делаю из киви, моркови и сегодня апельсина без сока, из сока сегодня сделала литр кисленького морса Тимкиного любимого, лайма еще туда выдавила. Летом самое то.
Я же худею, стараюсь больше жидкости, а мне еще надо как минимум 10-15 кг убрать рыхлости, за 6-7 месяцев должна управиться.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:32 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 13:41
Сообщений: 1480
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Nik. У меня три сына...три радости, три счастья, три надежды, три любви.

Команда: Клуб старичков
Получается, что ты не по системе Миримановой, а просто ограничиваешь каллории?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:37 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Барышня Света писал(а):
А в Египте щас 40 с хвостиком :shock:


будешь помидором после Египта :) эх.. накупаетесь!!! :vanna:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Nik писал(а):
Получается, что ты не по системе Миримановой, а просто ограничиваешь каллории?

да я и сама уже запуталась, если честно :) Про калорийность не забываю. Надо еще раз читнуть систему Миримановой. Как мне помнится, на ужин она разрешает кисломолочку, я ей и кушаю. На обед: мясо с овощами. на завтрак практически все, можно и маленькую вкусняшку, но без ней обхожусь. Вроде все правильно делаю :?: А вот крупиное я не люблю. Изредко могу гречу, но без всего, просто горячую, даже не подсаливаю.


Последний раз редактировалось Барышня Света 11 май 2013, 13:40, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Mariska писал(а):
будешь помидором после Ег

не, я соблюдаю режим. там можно по улице до 11.30 и после 15.30.
И кремами я не пользуюсь,у меня на них аллергия. Я потихонечку в тенечке получу свой красивый загар :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 09:56 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Барышня Света писал(а):
не, я соблюдаю режим. там можно по улице до 11.30 и после 15.30.


вот и правильно :!: я тоже без кремов обхожусь.. :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 20:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Денек прошел замечательно! По питанию полный порядочек.
С утра взвешусь. Что-то пока не получается вернуться к 64,8 кг...но мы бум стараться. Видела же я эту циферку несколько дней назад.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 11 май 2013, 21:31 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 13:41
Сообщений: 1480
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Nik. У меня три сына...три радости, три счастья, три надежды, три любви.

Команда: Клуб старичков
Барышня Света писал(а):
А мне очень хочется в Белорусию съездить, прям тянет туда.

А чего тянет? Я из Минска.
Марыся писал(а):
я в этом году в полном пролёте с поездками и отдыхом...

Не переживай,ты не одинока :friends: я тоже без отдыха в этом году.
Барышня Света писал(а):
Денек прошел замечательно! По питанию полный порядочек.

Молодец! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 09:39 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Девочки, с добрым утром :)
Делишки закончились, вес 65 кг ровно. Завтра с утра очень-очень жду отвеса
Nik писал(а):
А чего тянет? Я из Минска.

У меня по отцовой линии из Белорусии. К сожалению, связи потеряны, так как родители давно развелись, отец куда-то уехал, 20 лет вообще о нем ничего не знаю. Много бед он принес нашей семьи. Мы совсем малыши с братиком были, и нам доставалось. У меня с детства недоверие к мужчинам, скорее всего сейчас и не могу по этой причине впустить в свою жизнь мужчину. Пропал и ладно. Так тому и быть. Я его во сне простила, но видеть не хочу.

В прошлом году я тоже никуда не ездила из-за ремонта. Финансы не позволили куда-либо вырваться.
Стакан воды.
Завтрак в 8 мне очень понравился :aga: салат из помидора, сельдерея стебля, огурца, чеснока и 2 отварных яиц. Кофе с молочком и кусочком сыра.400ккал
Перекус: вода 2-3 стакана с интервалами.
Обед в 12-13: (Обед заменила другим блюдом, но сохранила калорийность)говяжья отбивная, салат 400ккал
Перекус в 15-16: ряженка с творогом 300ккал
В 6 вечера: чай с молочком. 100ккал
Итого: 1200-1300ккал


Последний раз редактировалось Барышня Света 12 май 2013, 13:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 12 май 2013, 11:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 ноя 2008, 13:41
Сообщений: 1480
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 28 раз.

Дневник: Nik. У меня три сына...три радости, три счастья, три надежды, три любви.

Команда: Клуб старичков
Барышня Света писал(а):
окрошка на ряженке с творогом 400ккал

А рецептом поделиться...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3750 ]  На страницу Пред.  1 ... 146, 147, 148, 149, 150, 151, 152 ... 250  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025