чуть чуть разница у нас))


я тоже прям умираю от умиления)) дома всё в режиме мимими


нашей доже сильно по барабану. я б даже сказала , что наверное я у них как бельмо на глазу (т.к. сестра моего товарища не может родить). ну я об этом не умаю. оно мне надо?

Вот и правильно. Это уж точно не твои проблемы.

капец! не доводите себя до это, деуки!
Хотя здоровый организм в обморок падать не должен, в печени запас сахара, когда уровень ниже нужного в крови рухнет, печень будет выпускать сахар в кровь... но всё равно не доводите.
крассно. даже чуть завидую

Всем привет!
Сегодня прибавки нет, что тоже хорошо.
Вчера еда:
1)овсянка на разведенном молоке + 50 гр подсолнечной халвы

2) творог 0% 200 гр с 2 ст. ложками шиповникового сиропа

3) 150 гр брокколи + сосиска (угостили )

4)блюдце макарон, куриный окорочек-гриль, помидор, 2 яблока

5) 50 гр семечек, 1 банан

Привет Иришка

я собственно на отвесы уже и не надеюсь. только на стабильность. последние 2 недели удавалось вес держать на 73,5. но вот последние дни к 75 подбирается... (((

Дело в том, что я уже набрала лишнего. Я сейчас должна весить 70 кг, а вешу почти 73. Значит 3 кг лишних я набрала не на благо подрастающего малыша, а от вседозволенности себе в жиры. Конечно, сейчас сильно ограничивать питание нельзя, но отказаться от сладостей, в принципе, возможно. Только очень трудно...

+100500

Всем привет!
Сегодня +200 (
Еда:
1) овсянка на разведенном молоке, 50 гр подс. халвы

2) яблоко

3) 5 блинчиков с мясом по 60 гр = 300 гр

4) порция тушеного картофеля, 250 мл 4% ряженки + отрубная булочка 50 гр

5) 2 кусочка сырокопченой колбасы общим весом грамм 10 (муж ел, и я соблазнилась...), 2 чайных ложки черничного джема.

Чай был довольно поздно, так что может быть вода...

Сейчас убегаю в поликлинику обходить врачей. Моя программа минимум на сегодня - терапевт и окулист. Максимум - терапевт, окулист, лор, ЭКГ.

P.S.: ненавижу поликлиники.

Ирина_2010
привет!

я прошла окулиста, эндокринолога, лора и стоматолога
остался терапевт и педиатр

всех прошла в платной. но вот терапевта и педиатра надо по мету жительства.. тоже ненавижу..

удачи тебе там и отсутствия очередей.
расскажи потом как сходила

Всем привет!

Фигась! А мне не нужно эндокринолога и педиатра. Его-то зачем?

Из врачей мне остался лор и в кожвендиспансере отметку поставить, что я не стою у них на учете. А потом к терапевту женской консультации. Она подозревает, что у меня гемоглобин низкий, завтра пойду кровь сдавать.

Вчера праздновали ДР сына. 15 лет. Объелись все, как шарики. В субботу еще друзья приедут поздравлять его.

Ирина_2010
привет


Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!


по месту жительства, типо на учет встаешь и потом после родов он к ребенку ходит


а мне про это не говорили.

мне еще надо к травматологу у меня в 2005 была операция на копчик. в связи с этим надо травматолога посетить,что б он посмотрел - сама я рожать буду или как..

Всем привет!

После праздничной недели возвращаюсь с здравому смыслу и здоровому питанию

Вчера, правда, был несколько зажорный денек, но это, видимо, из-за обжорных выходных (приезжали друзья поздравлять Вовку с ДР)

Итак:
Каша овсяная с пшеничными отрубями на разведенном молоке+банан

Куриная грудка+тушеные овощи (грамм 200), 10% творожная масса с курагой (тоже грамм 200) (мне ее привезли в подарок с молокозавода в Тульской области. Такое ведерко из-под много-много майонеза. Наверно, килограмм. Всей семьей едим)

Яблоко+банан

30 гр сладкой сливочной колбаски, 100 гр 1,8% творог с ст.ложкой варенья

И в 9 часов вечера, не смогла удержаться, куриное крылышко с куском грудки

Результат: вес сегодня вчерашний 75,1, но это многовато. Хочу к 10 апреля сделать 74,3. Конечно, снижать вес надо аккуратно, чтобы и малыш получал все, что ему нужно, и я от жира избавлялась. При этом из "физических нагрузок" показана только неспешная ходьба, учитывая высоченную платформу на сапогах и не до конца оттаявший асфальт.

Ирина_2010
Приветик
А срок то у нас почти одинаковый

Ты рассказывай как питаешься или как будешь питаться, ок? Я вот всё никак не настроюсь на правильное питание, токсикоз ещё приходит в гости

*Kapriz*
Привет! Я рассказываю, как питаюсь. С постоянными нарушениями .
Меня токсикоз больше не посещает, если только не ем всякую гадость. Например, я точно знаю, что меня будет тошнить, если я съем что-нибудь шоколадное или зафирно-пастиловое. Так я и не ем. А все остальное хорошо проходит .

После завтра на УЗИ. Наверно, скажут, кто у меня там растет - мальчик или девочка.

Утром поссорилась с сыном. За 2 минуты до выхода из дома в школу он обнаружил, что конкретно порвал школьные брюки. Правда, по шву, но так что даже пояс пополам. Я, конечно, разозлилась. За то, что он с вечера не повесил костюм на вешалку и, соответственно, не обнаружил это заранее. За то, что он ест, как в последний раз, а на велотренажере едет, как будто сейчас заснет. Сказала ему, что как только папе переведут зарплату, поедем в Москву в магазин для толстых, покупать ему (сыну) брюки. На что в ответ услышала: "Мама хватит! Ты меня достала! Думаешь приятно это слышать?!" Как будто мне приятно постоянно пытаться ограничивать его в еде и заставлять заниматься спортом. Короче, ушел рассерженный. Я весь день расстроенная. И не знаю почему, но постоянно хочу есть. Может из-за расстройства. Сварю себе, наверно, на обед гречневой каши с молоком. Вкусно и полезно.