ну не совсем так, откладывается по типу фигуры, и худеет по типу фигуры, только наоборот!
т.е. если больше полнеют бедра (тип А фигуры), то эти бедра всех позже начинают худеть.
или у меня в первую очередь полнеет живот и бока, а худеют в первую очередь ноги, которые и так ничего
такая вот шутка организьма

хотя да, наверное худеет все таки равномерно, просто это заметно в первую очередь на менее проблемных местах.

-Nastya-
у меня тоже с ног начинается, а живот ну никак не сдвинуть)))понимаю конечно, что и до него очередь дойдет, главное не отступать.

Итак, вчера у нас был романтический вечер. Пили красное сухое вино и ели сыр с плесенью)) сегодня разгрузка на твороге

Приветик!
А вот у меня все начинается именно с живота, а вот ноги... Эх, с кем бы махнуться
Кстати, до сих не принимается моим существом сыр с "плесенью"... Мама любит его, а вот у меня стойкое нет

привет))
ты, наверное, фигура - груша))
а я очень люблю сыр с плесенью)) мы его конечно не каждый день едим, но вот под сухое красное вино покупаем, это редко бывает.

его вкусно очень в сочетании с грушей например.. я тоже люблю с плесенью и всякие камамберы и бри ... иногда можно и побаловаться, почему нет?

Камамбер это просто сказка))) я его перестала покупать потому что сметаю моментально))

Доброе утро!
За неделю + 0,8кг, что вполне закономерно учитывая нарушения на недели и отсутсвие физ.нагрузки. К следующей пятнице обещаю исправиться.
Вчера ходили с мужем в кино на бесплатный показ отечественных фильмов. Попали на Кухню в Париже. Нам поравилось))

всем доброе утро!
Сегодня понедельник, до долгожданного отпуска 5 дней)) Как буду худеть в отпуске не знаю, мы никуда не едем, будем на даче, думала о занятиях под видео, но сомневаюсь, что получится, т.к. одна не остаюсь, а делать упражнения под комментарии моей бабушки или мужа не возможно.
Цель до пятницы - 1 кг. Т.е. в пятницу утром вес должен быть максимум 127,6кг
Что я буду делать для этого: питание такое же, ограничение порций 200-250гр, через 3 часа, вода 2л, на ночь кефир. физ.нагрузка - велотренажер(60мин)+обручь(как получится, а надо бы хотя бы 15 мин).

Меню на сегодня:
(т.к. по понедельникам я еду на работу с дачи, питаюсь чем придется, но порции соблюдаю)
6 20 чай+1круасан
9 00 овсяный завтра велли 175гр+1 авакадо
12 00 котлета куриная+огурец+перец
15 даннисимо твороженное 1 шт
18 яичница.
на ночь кефир
вода 2 л

Приветик!
Отпуск - это здорово. А то, что на даче, так еще лучше, там всегда больше двигаешься. А водоем у вас там имеется?

да)) У нас речка в шаговой доступности))

Ушла в отпуск, вернусь через две недели))

Приветик! Замечательно, когда водоемчик рядом, хорошо отдохнуть!

Всем привет!
Из отпуска вернулась, писать сейчас времени нет, так как работы очень много. Буду появляться по мере возможности