Викуль!!!!
ты гдеееее?????
надеюсь у тебя все хорошо!!!!

спасибо тебе мой друх за медальки!!!!!!!!

и еще....

ну где же тыыыыы!!!!!!!!!!!???????

Викусик! Куда пропала???? Выходи!

Викуля возвращайся давай, мы ОЧЕНЬ соскучились по тебе

Викусик привет!!!
Мой дуэльный соперник
Извини, что давно у тебя не бывала, только подойду к компьютеру, только начну читать, как деть орать начинает, а на следующий день снова здорово, вот решила сегодня. что чукча не читатель, чукча писатель.
Лучше напишу тебе, как я рада быть с тобой в одной упряжке, желаю тебе отличной недели, дохороших отвесов и только положительных эмоций

Вика ну хоть скажи нам,что с тобой все в порядке,переживаем!

Привет Викуль )#77почитала твой дневничок последние странички) как кд пошли?что то странное с тобой происходит))но в любом случае все замечательно))смотрю и ты пропала возращайся дорогая!! как себя чувствуешь?я кстати между 60-и 61 бьюсь,из за булок + 1 кг углеводы мне противопоказаны сон твой интересный про кошку и котенка,получается котенок с вами остался))
я вычитала: если во сне увидеть котенка, то, в скором будущем вас ждет подарок. а кошку прогнали,она и обозначает неприятности,а подарок остался давай возвращайся с новостями и хорошими ,а то тетя Поля #77 от стрессу

ах да...спасибо за медальку #77#77

Привет,Викуль!!!
Как дела???Куда пропала

Вик, не пугай меня так!!!!!
ты гдееееееееееее????????????????

Ждем тебя родная)))))))ооочень)))не уж то мне морожко кушать#77?нихто не контролирует

атататата как это никто???

Приветик,девчёнки
Простите меня опять,что пропала Но такой у меня характер наверное,если что случается я закрываюсь в себе и молча переживаю...Причина моего исчезновения - переживания,связаны с моим здоровьем Не очень хочется вас напрягать своими проблемами,но раз вы так добиваетесь куда я пропала и переживаете, отвечу Хотела вернуться на форум только с понедельника после похода к врачу,но наверное будет правильно если я хоть с вами поделюсь своими переживаниями,может мне и легче станет.Несколько дней назад нащупала на своей груди небольшое(или большое не знаю даже) уплотнение Сразу к врачу мысль была бежать,но тут как всегда у меня начались КД,мама заболела,муж целыми днями и выходные сейчас тоже на работе.Максима нет с кем оставить Маме даже ничего пока не говорю,не хочу заранее волновать.Вот надеюсь с понедельника она уже немного подлечиться и смогу её на пару часиков Максима отдать,а сама пойти к врачу.Всё это время меня посещают разные мысли,в интернет лучше бы не лезла с такими запросами Диагноз перед глазами всплывает не самый радужный Да и всё время натыкаюсь случайно на те программы по телевизору,которые лучше не смотреть.
Вообще стараюсь о плохом не думать и не накручивать себя заранее.УЗИ всё скажет,но ведь пока я его дождусь можно сума сойти.Гоню плохие мысли от себя,но плохие то тоже в голову лезут.Страшно совсем не за себя,больше всего боюсь за своего сыночка.Если со мной что-то случится, он ведь ещё такой маленький.
Ладно,много ещё бы написала,но не хочу разводить здесь сырость. Вам пишу,а у самой опять мысли в голове разные,глаза на мокром месте Так что на этом писать прекращаю по этой теме,надеюсь на УЗИ меня не ошарашат плохим диагнозом,буду верить в светлое будущее.
Спасибо вам,мои хорошие,что заглядываете ко мне и переживаете.
Я вас всех очень люблю и рада,что с вами познакомилась
Сейчас отвечу ещё на ваши сообщения.
По питанию кстати держусь умничкой.Правильное питание.Спорта нет,так как КД были.Вес целую неделю стоял как каменный на цифре 62,0.Думаю причина - КД.Хотя по себе ощущаю,что ещё похудела и легче стала точно.Сегодня весы уже порадовали весом 61,5кг.Надеюсь завтра результат подтвердится.Вот такие дела у меня.Всем хороших выходных и лёгкого похудения.
А у меня муж уже вторые выходные на работе и наверное и все остальные выходные до евро2012 будет на работе От этого мне ещё грустней и скучно так.Хочется поговорить с кем-то,а оказываюсь целыми днями дома наедине со своими мыслями.Вот уже планировала идти гардероб себе новый покупать,так блин у мужа выходного нет всё.Думала сегодня с Максимом пойти хоть обувь себе купить,порадовать душеньку так сказать.Так дождь на улице

Отвечаю теперь на сообщения

Любашка,этот мальчик похож очень на того из ролика #77
была здесь одна конкурентка,уже её сообщение заблокировали.Предлагала мне похудеть за деньки по её методике
Индекс массы тела — ИМТ (англ. body mass index (BMI)) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной (ожирение). Важен при определении показаний для необходимости лечения, в том числе применения препаратов для лечения ожирения.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

I=\frac{m}{h^2},

где:

m — масса тела в килограммах
h — рост в метрах,

и измеряется в кг/м².

Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетеле (Adolphe Quetelet) в 1869 году.

В соответствии с рекомендациями ВОЗ разработана следующая интерпретация показателей ИМТ[1]:
Индекс массы тела Соответствие между массой человека и его ростом
16 и менее Выраженный дефицит массы
16—18 Недостаточная (дефицит) масса тела
18—25 Норма
25—30 Избыточная масса тела (предожирение)
30—35 Ожирение первой степени
35—40 Ожирение второй степени
40 и более Ожирение третьей степени (морбидное)

у меня режимов нет...только скорость вижу и время засекаю
Еду примерно 25-30км/час.Но я думаю это индивидуально каждый должен себе скорость подбирать.Ты же сама по себе должна чувствовать,чтобы и не слишком быстро,чтобы не загонять себя,ну и не слишком медленно,иначе эффект при такой тренировке будет незначительный.
спасибо,Настенька Вам тоже всегда хорошего настроения с пузиком
уже прошли КД,а с ними и жор.Теперь надеюсь вес пойдёт вниз
ты из заслужила
уже вернулась и тоже по вам очень скучала...я частенько на форум заходила,просто молчала Даже точнее сказать несколько раз писала сообщение,но в итоге не отправляла его
в порядке,каком-то хреновом,но порядке
Приветик,пропажа ты наша рада,что ты вернулась...я думала забыла нас,меня
с КД всё в порядке...по крайней мере были...вот пойду к врачу ещё точно проверюсь...уже вернулась я к вам
так какие булки
ты же мне обещала морковкой хрустеть в перекусы,а не булки хомячить

вот и я надеюсь,что так как муж большую кошку прогнал во сне,так и проблем никаких быть не должно,а маленький котёнок наверное и есть эти неприятности.Буду так думать и на это надеяться.
так тётя Поля бросай это мороженко,я уже иду к тебе

носи на здоровье



вот Любашка настоящий друг вместо меня Полинку поругала
На все остальные сообщения по поводу как дела,как вес и т.д. ответила в сообщении выше.Ещё раз спасибо,что не забываете и заходите ко мне
Ужасные мои фоты постараюсь как и обещала выложить

Привет, Викуль!
Делиться надо... Если все свои переживания в себе держать всегда - свихнуться можно однажды... А по твоей ситуации я пока одно сказать могу - не настраивай себя заранее на плохое. Гони плохие мысли всегда от себя прочь! Мысль материальна. Вот сходишь к врачу - всё проясниться. А пока надо бы успокоиться максимально. Ну мало ли что это может быть, тем более КД как раз были, а женская грудь - такая система чувствительная... Всё хорошо будет, я уверена. Только не откладывай визит к врачу. И нас в курсе дела держи обязательно... Выше нос!