Девочки убегаю,заменяю секретаря.....Постараюсь к вам зайти,но сами понимаете...
Храни вас Бог!

Держи рецептики:
Салат с арахисом
Растолочь 100г арахиса,нарезать мякоть 3 помидоров,луковицу попубить.
Посолить,посыпать красным перцем.

Салат с финиками
Нарубить 100г капусты,добавить натертую морковь,10 мелко нарезанных фиников и горсть жареного миндаля,запрвить лим.соком с медом,солью и мятой.

Салат с сельдереем
Нарезать 2 стебля сельдерея ломтиками,яблоко кубиками,полоовинку фенхеля колечками,добавить по горсти рубленых грецких орехов и изюма.Заправить лимонным соком.

Пирожки с сухофруктами
Замесить постное дрожжевое тесто,дать подняться,добавить мелко нарубленных орехов.Для начинки потушить смесь сухофруктов.Порубить.Можно добавить орехов и медя,испечь.

Луковый суп с черносливом
Потушить мелко нарезанную луковицу,добавить литр овощного бульона,нарезанную картофелну и морковку,через 7 мин. 150 г чернослива.

Рецепты взяла из газеты,специально для седьмой недели поста.

Еще немного рецептиков,чтоб ты не голодала
Пряный рис
Обжарить луковицу,добавить раздавленный чеснок.,стакан сухого длиннозерного риса,обжарить,залить 2.5 ст. кипятка,добавить ч/л куркумы,корицу,гвоздику,100г нарез.кураги,мед.В конце пол.стакана любых обжаренных орехов.

Овощи с кешью
Обжарить луковицу и чеснок,добавть болг.перец,по 200г шампиньонов и китайской капусты,жарить на сильном огне,ч/з 2 мин. всыпать 100г кешью.Заправить соевым соусом и перцем чили.

Оль,я все прочитала,сказать ничего не могу,просто ты молодец.
Ты правильно поняла смысл поста и это здорово.
Дай Бог тебе счастья.

Леночка!спасибо!Очень пригодятся твои рецептики!!Обязательно сделаю на следущей неделе и расскажу как оно на вкус!Думаю объедение для моего уже напрочь неизвращенного вкуса

Вес неизменное 55))
Сегодня я кушаю:
завтрак был в шоколаднице за книгой, кофе и морковный кекс.(Кстати,сегодня ставила свои личные эксперименты,если можно так сказать))Я человек довольно закрытый для незнакомых людей и порой очень не хочется улыбаться и с официантами я веду чисто деловые отношения,а людей в утреннем кафе попросту игнорирую по причине утренней хмурости и занятости только собой и своими мыслями, проблеммами.Так вот..Сегодня я искренне улыбалась всем людям и разговаривала с ними не «подчеркнуто» вежливо,а по настоящему, с открытым сердцем…Девочки…какое удовольствие получила я….Я дарила невидимое добро им,а они в ответ мне!И день мой от этого настолько задался,что я продолжила это на работе!Я не пропускала негатив внутрь себя, везде искала положительные стороны и старалась не осудить,а оправдать,выслушать встать на место другого человека!И снова все здорово!))Настроение прекрасное и легко на душе,оттого что я знаю за сегодня я постаралась никого не обидеть,а наоборот поддержать и где то просто улыбнуться!))))
Заговорилась)))
На ланч пила ромашковый чай с мятным пряником
На обед кушала макарошки пустые и овощной салат))
В полдник тот же чай с тем же пряником)))

Сегодня после работы едем в Леруа Мерлен с Саньком за обоями и краской-НАКОНЕЦ-ТО!!!)))Очень хочется хоть что-то чистовое к Пасхе успеть)))Кстати сегодня пришли КД, ура!!!Мой цикл пока 25 дней-здорово,посмотрим,что дальше будет)))была у гинеколога,нужно сдать еще один анализ,а потом переждать пару месяцев и вперед.
Сегодня 39 день поста.

олечка,привет)как тут у тебя интересно,так здорово ты свои мысли выражаешь_)))) классно у тебя вес получается держать

любимка
Привет,Анют))))спасибо!Вот девочки после Пасхи и посмотрим как я буду его держать

Вот радость так радость!!!!
Знаешь,а я болтушка,всегда со всеми знакомлюсь
А потом думаю: и на фига это мне надо

И у меня

Доброго всем утра,мои дорогие!)))
Мое настроение пропорционально погоде…солнечное,но «морозное»..Как то я легко и с готовностью на все раздражаюсь и растраиваюсь…муж пустячный вопрос задал-расстроилась, и уже хотела внутри своей головы затянуть… «вооот…я самая несчастная…он меня не понимааааает….»,но остановила себя властным жестом и поразмыслив поняла,что просто глупо…пытаюсь не вспоминать,но осадочек остался(((
На работе тоже-мелкие раздражители…инета нет-потому опять Word… Начальник сказал,что нужно съездить за документами в 2 места(секретарь уволилась и теперь я «помогаю»……)…..прям что-то не стоит у меня сегодня на работу и какую то суету…пятница и расслабиться уже хочется)))
А может просто 2-ой день КД..Даже,наверное,скорее всего!Мне всегда тяжко в этот день))Но есть и плюс!завтра будет уже 3-ий,а потому будет легче)))
Вчера мы с Саньком были в Леруа Мерлен,очень мне понравился этот магазин!Мы купили краску и обои-это самое главное,и по мелочи всяко закупились))В общем в выходные надеваем пилотки из газеты и красим-клеим!)))
Зашли перекусить в «елки-палки».Первый раз там были-так классно!нам очень повезло))официант просто вылизал нас)))так все вкууусно..уммм…постное меню…я слопала овощное рагу с картошечкой, капусткой, кабачком и тыквой, с зеленушкой и чесночком,подается в краюшке хлеба и она горячая и хрустящая,снимаешь «крышечку» и откусываешь…умммм…..а к ней еще соленый огурчик и пила чай с чебрецом!прелесть!!!очень не дорого,а сколько приятных эмоций!Оценка:+5!
Сегодня 40-ой день поста!!!
Слава тебе,Господи!
Удачного вам всем дня мои хорошки!
Ева,не унывай!Все будет здорово!
Ps.пока пост писала настроение у самой улучшилось!Ура!!!))))))))))))))))))))))))
Pps.забыла написать!)))
Сегодня я ем(собрала с собой целый тюк)
Завтрак: овсянка на воде с черносливом и курагой(~100кк)+кофе
2-ой завтрак: горячий шоколад(50мг)в «Шоколаднице»
Ланч:чай с ромашкой+курага(150г)(~150кк)
Обед:макароны обжаренные на чайной ложке подсолнечного масла(100г)(100кк)+салат из свеклы с чесноком и грецкими орехами с поcтным майонезом(100г)(~150кк),чай ромашковый+ч.хлеб с кабачковой икрой(~150-200кк)
Полдник:яблоко.

Привет!
Как у тебя здесь хорошо! Твой дневничок такой приятный и полезный!
#77

я худею
Спасибо!Я стараюсь,чтобы вам было хорошо у меня "дома")))))
Я гостеприимная хозяйка!)))
Вот. Нашла обалденный рецепт!Конечно калорийно, что делать…Ну совсем иногда ведь можно…а?))))))))))))))))))))))

Горячий шоколад дома)))

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Налить в 4 чашки или огнеупорные глубокие тарелки кипяток и оставить на 30 секунд, чтобы они прогрелись.
2. Вылить воду и разделить шоколад по мискам, оставив немного, чтобы посыпать сверху. Медленно наклонять чашку, чтобы шоколад растаял и прилип к стенкам.
3. Подогреть молоко в кастрюле почти до кипения, разлить по чашкам и посыпать остатками шоколада сверху и подавать сразу же - перемешайте один раз, чтобы шоколад перемешался с молоком.

ИНГРЕДИЕНТЫ
На 4 порции:
качественный горький шоколад (70% минимум), тертый
1 л молока

ps.Девчушки,подскажите,сколько калорий в порции горячего шоколада из «Шоколадницы»?порция 50мл,в чашечке от эспрессо.
Не могу найти дельной информации.

Я бы не сказала,чт я минор такой прям,но когда я одна,предпочитаю уединение и терпеть не могу когда его нарушают!

я им рада))они пришли вовремя,прям отличники!

Ольчик, приветик!!!!
Вот, наконец то, появилось свободное время)))))))))
Очень хотелось ко всем в гости забежать...
Всё, с основной нагрузкой учебной разделалась, со след недельки на работу возвращаюсь..

Ты молодчина такая = это ж надо (!!!) весь пост продержала


ещё большая молодчинка!!!!


Приятно читать, дорогая!!! Это очень серьёзные перемены внутри тебя... С искренним светом внутри живется действительно куда приятнее!!! Пускай он никогда не гаснет!!!

Чудесного дня!!!!

Anygirl
Кира,спасибо тебе за доброту в твоих пожеланиях!Сегодня постараюсь зайти к тебе!))