Как-то мама, после бассейна стрескала кошачью печенку, т.е. печенку предназначенную для кошки.....


Наверно, все средства хороши, чтобы их дозваться.
Знаешь, мне иногда кажется (ну, почти постоянно ), что организм, долго живущий на ЗОЖ питании до того привыкает к нему, до того ему (организьму) это нравится, что он начинает бастовать при малейшем отступлении от ЗОЖ.
Бастует или выражает свой протест по-разному: запорами, отёками или ещё чем

Бася

У нас с котом питание почти одинаковое, поэтому что касается курицы или рыбы, нельзя с точностью сказать, для кого они приготовлены. Чаще всего достаю себе, а кот выпрашивает.

Перед отбоем проверну, сейчас никак не получится, то одно надо сделать, то другое. По большей части в этом и проблема, потому что утром я не имею права занимать место "Х", пока Соня свои дела не сделает (не просить же ее потерпеть) и пока муж весь утренний моцион не совершит (ему же на работу, а я дома остаюсь). Даже если сильно хотелось к ежам - перетерпела и всё

Шурик, я согласна. Но конкретно во вчерашнем рационе что ему (организму) не понравилось? 5 г соли в консервах? В целом-то день нормальный был

Ну-ну-ну, это вопрос не ко мне!
Ты же главный аналитик!!!!
Вот ты нам и скажи, ЧТО организьму не нравится в НОРМАЛЬНОМ дне?
Предполагаю ответ: "х... его знает"
Ну, а все-таки?

Шурик, ты уже сама ответила
Кроме соли я больше не знаю, на что и свалить Вот может быть из-за овуляции что-то такое могло приключиться, как раз вчера 12-ый, а сегодня 13-ый день цикла. Ну это так, в порядке бреда Я не гинеколог, а в Кемерово уже ночь, звонить не буду

Отчитаюсь за день.
355 г винегрет (я его доела!) 8,14/2/38,15
15 г помадная конфета в шоколаде 0,44/1,6/11,5
8 г грецких орехов 1,1/4,9/0,82
92 г яблоко 0,37/0/9,02
1/4 часть омлета (30 г яйцо + 35 г молока) 4,79/4,15/1,86
205 г творога 33,42/2,05/2,67
20 г меда (в творог) 0,16/0/16,06
10 г сахар (4 кусочка, сидя на в/тр, чтобы не гипануть) 0,03/0/9,95
165 г мандора (сместь апельсина и мандарина, бжуки посчитала нечто среднее между этими двумя фруктами) 1,4/0/14,03
12 г кусочек батона 0,92/0,16/6,4
200 г кефира 6/2/8
105 г вареная картофелина 2,05/0,1/17,3
10 г домашнего томата с зубчиком чеснока 0,4/0/2,03
16 г (4 крошечных штучки) пельмешки 2,06/2,4/4,4
15 г нутрикон голд 2,16/0,45/2,42
итого: 63,44/19,81/144,61
1010,49 ккал
в процентах 25,1 : 17,6 : 57,3
Нагрузка:
в/тр 63 минуты, 30 км, 684 велоккал; по ЧСС 469 ккал.
пресс 4 х 50
спина 50
ягодицы 100

Ну, знаешь, на КД и прочие дни цикла можно свалить что угодно.....
Как отмазка пройдет, а по-хорошему - НЕТ.
Думай ещё, ты же любишь думать

Наташ, утро доброе!

Последние 3 месяца примерно на 17й день цикла у мны прибавка 600-900 грамм. Сходит на нет довольно быстро. Так что наверняка в таком количестве задерживается жидкость.

Натуля
Я чего тут подумала.
От запоров и отёков ещё всякие травки попить можно
+ спец.упр - я у себя выкладывала
+ массаж живота
НО, прежде чем что-то делать нужно уяснить причину, т.к. они (запоры) бывают вялые и спастические, т.е. от недостатка или от избытка перистальтики.[/i]

Натуль, приветик!
Ну как там твоё состояние, отёки ушли, ёжики пришли?

О как!!!!! И сколько ещё узнать придётся

Бася
SilaVoly
Настырная
Доброе утречко, девочки! Спасибо за пристальное внимание к моим ёжикам

Утром вес 56,5 кг, поэтому будем считать, что отеки были всё же от соли. Сегодня попробую тунца съесть в первой половине дня, под действие нолипрела. А вообще-то надо пойти свежей рыбки купить

Светик, ну 17 день как-то поближе к финишу (если мы имеем в виду 28 дней), поэтому вполне закономерно, а вот в середине не должно бы...

К травкам у меня рано или поздно привыкание образуется, массаж живота я делаю, когда кремики свои втираю, а спец упражнения - они разве сильно отличаются от обычных упров на пресс? Если да, то кинь в меня ссылочку на нужную страничку твоего дневника, плиииииз
Кстати, вчера ёжики приперлись сами только я о клизме вплотную задумалась, как они с перепугу тут же нарисовались

Мне кажется, что от недостатка всё же...

Спасибо Светик, всё наладилось
Родственнички "раскрутили" меня на празднование д/р... К завтрашнему дню надо готовиться. Сейчас составлю список продуктов и рвану на закупку. Даже не знаю, в какое время велик покрутить, столько всего сделать предстоит...

Натуля, ну ёжиками ты меня порадовала))))))))))))))))) У самой аткая фигня раньше была, а теперь ттт, всё тип-топ)))


А я буду ...когда-нибудь, обещанных 700 вк, потихоньку-помаленьку, жто весго-то 65-70 минут

А ты конечно забегаешься с ДР...пошла ка я к себе , план на день нарисую

а я так за тебя радовалась...

31-33 ваще-та
31-14=17
ну вот, теперь все обо мну знаешь

Я тоже какое-то время радовалась , а со среды началась "обработка", мол, двери поставили, болезни закончились... не пора бы нам пора...

Тогда получается, что у тебя тоже примерно к серединке отеки случаются? Я теперь возьму этот момент на контроль, раньше может весы приблизительные были, потому и не так заметно откала или нет. А еще у меня отеки достаточно часты, могло и совпадать одно с другим...

Я никому-никому не скажу

Светик, я тоже постараюсь выкроить хотя бы часик, наверное, после обеда Хотя бы 30 км

Вот молодец, хорошая привычка - планировать день. Я иногда с вечера планчик накидаю, тогда день удается, успеваешь гораздо больше, когда перед глазами список обязательных дел

Натуля,привет,дорогая!:)


А-ааа! Насмешили! Дедульку знакомого вспомнила,он всегда консервы хвалил,правда давно это было,лет 10 уже прошло...так вот он говорил,берите консервы,вкусныееее,кошка нарисована на банке! Я нашла их тогда в отделе собачье-кошачьего питания...правда пробовать не стала!

Согласна! Мы только вчера с Мальвинкой ентот момент обсуждали!

...А ещё...это! Кто тут ёжиков заказывал...обращайтесь...у меня ещё много! Всем хватит!
#77