Спасибо, постараюсь! А скидка да, но видимо мне придётся отказаться от этой идеи на ближайшие пару месяцев. Я поговорила с мужем и он категорически против того, что бы я сейчас тратила какую бы то ни было сумму на фитнес, что со скидкой что без. Я немного расстроилась и перенесла свои планы на 55 кг. Правда ещё не слышала его мнение насчёт этого. Если обстоятельства позволят, то я конечно пойду раньше.



Да, я похоже простыла Может даже температура есть. Не могу найти градусник.



Спасибо, переписала. Надо будет купить.



Спасибо, стараюсь.



Слишком витиевато ты имеешь ввиду?

Завтра жду привеса. Не спрашивайте почему, но то что он будет - это 100%. И ещё у меня завтра разгруз на яблоках. Строгий разгруз.

Держись там!Мы с тобой..
#77

Да, да, вот оно это волшебное слово, которое я вчера не нашла в своей пустой голове, именно оно.
Ппц, учебный год на подходе, а я хуже первоклассника, как буду детям с уроками помогать, прям и не знаю.


Строгий...., ух, видно вчера сильно накасячила

Удачи тебе, на яблоках

у меня все прям как в стишке, муж когда болеет, такое ощущение что помирать собрался...

Рыся Выздоравливай скорее! И не мучай себя разгрузами при недомоганиях, организму силы нужны для борьбы с инфекцией!

Держусь! ))



Это точно. Так сильно, что привес +1 кг! Это просто ужас. Но на самом деле я всего то на ночь мороженное поела и креветок, а до этого кучу хлебцев умяла с бананом и йогутом. Но всё равно вон как всё плохо. Но строгого разгруза у меня не получается сегодня. Даже мягкого не получается. Я совершенно упустила, что у нас с мужем сегодня 5 лет со дня свадьбы и мы пойдём кушать суши и с утра я уже покушала вкусняшек, которые он мне принёс. В общем я развентилась в конец. Завтра по любому должен быть строгий разгруз, а потом строгое соблюдение режима питания. Иначе я рискую вернуться к 70 кг. А хуже этого ничего нет.

Привет! С Юбилеем! Тряси мужа на подарочек.

Рысюнь, может, просто строгое соблюдение режима питания?

Ш ума шошла? Ты от 70 на 4 кило ушла! Это надо оооочень постараться, чтобы к 70 вернуться, а я так поняла, в этом направлении ты стараться не намерена.

Рысечка привет! Как твое самочувствие?
Поздравляю с готовщиной свадьбы. Мира, добра и процветания вашей семье!
#77

Вот у меня сама судьба делает так, что бы я не разгружалась.



Спасибо! Уже подарил цветы. Этого и так много



А потом соблюдение режима. Мне нужен переходный момент в виде разгруза иначе строгое не получится, т.к. это получатся типа разгрузочных дней для меня. А так на разгрузе я почувствую, как это ужасно и простое соблюдение режима для меня будет уже нормальным питанием.



Это да. А помнится не так давно вес был 64,7 кг. Эээх.



Спасибо большое!

Рыся, привет! С годовщиной вас! Отметить обязательно надо, а вес... наверстаешь! Просто надо тебе себя взять в ежовые рукавицы!

Привет светик! Спасибо! Я очень постараюсь! Рукавицы уже приготовила, лежат ждут завтрашнего дня.

Сейчас навожу марофет и буду будить мужа что бы он тоже прихорашивался и пойдём в суши бар. Если сделаем там пару снимков, то выложу фотки.

Йесссс! Прям позавидовала тебе! (По хорошему!) Жду фоток! Ну хоть однууу!

Приветик
Рыся так у вас деревянная свадьба


#77

С деревянной свадьбой поздравляем,
Большого счастья вам желаем.
С любовью легче жизнь прожить —
Об этом каждый знает.
Согласья в жизни достигайте,
Живите до ста лет.
Всегда друг друга уважайте,
Любовь вам да совет!

Привет Абсолютная чемпионка (в групповых похуделках ). Я знакомиться, перенимать, так сказать, положительный опыт Меня зовут Наташа (остальное все в дневнике, забегай если интересно)
Поздравляю с годовщиной - семейный праздник- это так здорово!
#77