Сеняяяяяяяяяя

Красотка! Давай вылезай! Расскажи как твои дела? Как детеныш? Как садик? Совсем нас тут оставила!

Привет. Вес ужасный, даже не скажу. Времени нет вообще, утром сначала в сад, потом бегом на работу, с работы прихожу уже в половину седьмого, до девяти играю с сыном (скучаю страшно), потом уборка, стирка готовка и спать. По выходным стараемся больше времени проводить на свежем воздухе. Короче вся в заботах, и все это заедаю всякой какой, уже совесть совсем замучала
Я по вам сильно-сильно скучаю, вот сегодня на улице дождь и мы сидим дома, я и забежала

так, что за нюни????????????
ну ка живо в строй худеющих!!!

Сенечка
Понимаю тебя и твои проблемы.НО!!!!Невнимание к себе-прямая дорога в никуда!!!!Надо стараться уделять себе хоть немного времени-иначе ты будешь никому не нужна,а не только себе!!!
Так что старайся собой заниматься,пусть и без команды,раз она тебе пока мешает...
Ну и -приходи в гости!

Спасибо девочки за поддержку. Просто после декрета сложновато все успевать и дом и ребенок и работа. Вот потихоньку вхожу в калею.
И решила вернуться на сайт. Взять себя в руки и прекратить лопать конфеты и печенья тоннами.

Мне команда не мешает, просто я не хочу числиться в команде, но не уделять ей времени...

Это что такое?? А ну быстро берись за себя!!


вот это хорошо!

я тоже вернуться решила на сайт и с завтрашнего дня не жру

Настя, я тоже вернулась!!! а ты куда то делась!!!!

Всем привет. Теперь я окончательно и безповоротно решила стройнеть. На линейке видно сколько теперь вес . Пора в бой.
Худела, худела. А потом вышла на работу, а там бесконечные тортики и печенья и вес как попер как попер, и допер Хорошо хоть в + линейку переводить не надо.
Времени нет вообще. Работаю с 9 до 18. В 8 надо выйти из дома чтоб сына в сад завести, домой прихожу в 18.30. Времени ни на что не хватает. Пыталась делать спорт, но сына не дает, прыгает по мне, помогает
А и я до сих пор не бросила сыну грудью кормить, не представляю как это сделать.
В общем помогите сама не справляюсь. Но заходить смогу только вечерами, и ко всем в гости не успею, но буду очень стараться Планирую по утрам вес писать, а вечером отчет по питанию. Про спорт сейчас погуглю

Привет и тебе.
Почитала вначале (весь дневник за раз не успею )что бодифлексом занималась. Долго? Как результат?

ну наконец то!!!!!!!! я с тобой!!!!!! давай, догоняй!!!!

Одно время, от него вес не уходит, а вот объемы хорошо уходят и кожа подтягивается.

Я его и сама не помню, наверно надо перечитать, для стимула

БЕГУУУУ