Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы - Ну чо, худеть то будем? или Кролик с Фейкой

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 20 май 2026, 15:51

Сообщения без ответов | Активные темы

Ну чо, худеть то будем? или Кролик с Фейкой - жиртрест?

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 1314, 1315, 1316, 1317, 1318, 1319, 1320 ... 3264 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:21

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

A Fairy with an Ax писал(а):

Утка.. писал(а):

а бежать-идти-бежать-идти для меня это заоблочно. я выдыхаюсь очень быстро.

это круто что ли что я так хожу? :shock:

для меня мега жесть. есть программы 1 минута бег/ 1 минута ходьба. это ужас просто. 15 минут и я злая, уставшая и умер

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:23

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

Утка..
Да ладно тебе прибедняться...Гоняешь просто туда -сюда несколько кг.С таким то ИМТ....Стройняшка!!!

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:25

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

Марыся писал(а):

Да ладно тебе прибедняться...Гоняешь просто туда -сюда несколько кг.С таким то ИМТ....Стройняшка!!!

тут дело не в кг жира, а в выносливости. у меня подруга 44 кг,она хиленькая. я хочу быть 50 и сильной.

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:31

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

А я реально понимаю,что не хочу даже слишком много своего времени уделять спорту.Потому что на мое время и внимание много претендентов.Выполняю необходимый минимум для здоровья и хорошо.А выносливость...Начинала бегать -пару минут и пешочком....А сейчас пять км.без остановки в хорошем темпе.И даже дыхание не сбивается.Ну и нормально,и хватит.Я же на Олимпиаду не собираюсь.

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:34

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

нуууу, я хочу красивое, подтянутое тело. хочу чтобы сгорел жир, а не мышцы
хочу рельеф

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:38

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

Утка..
А чем то еще кроме работы и спорта ты хочешь заниматься?Ведь построение рельефа съест все другие интересы.А смысл?

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:40

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

Марыся писал(а):

А чем то еще кроме работы и спорта ты хочешь заниматься?Ведь построение рельефа съест все другие интересы.А смысл?

а я все успеваю. работа, спорт, дом, друзья, любови, животинка, я еще и рукодельница иногда. я все успеваю, главное хотеть этого.

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:40

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

#77

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:42

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

проснутся в 10, поработать до 19, спорт полчаса и лежать опять, не мое это. я живу гармонично, все успеваю все.

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:45

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

Утка.. писал(а):

проснутся в 10, поработать до 19, спорт полчаса и лежать опять,

Блин,а такое разве у кого бывает?Мечта идиота...Поспать до десяти...

Вернуться наверх

Утка..

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:46

Принцесса

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 09:03
Сообщений: 9272
Откуда: Украина
Награды: 9

Благодарил (а): 373 раз.
Поблагодарили: 195 раз.

Дневник: Счастливая жизнь Утки-неудачницы

если нет, тогда достаточно времени все успеть

Вернуться наверх

Leam

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 11:59

Княгиня

Зарегистрирован: 16 дек 2010, 16:18
Сообщений: 6826
Откуда: Самара - СПб
Награды: 7

Благодарил (а): 308 раз.
Поблагодарили: 201 раз.

Дневник: Похудалочка :)

про спорт так скучно читать... сил нет

Вернуться наверх

A Fairy with an Ax

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 12:15

Императрица

Зарегистрирован: 12 фев 2010, 09:30
Сообщений: 15675
Откуда: мы все из СССР
Награды: 10

Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.

Дневник: Как жить дальше...

Leam

предлагай тему

Вернуться наверх

Йулька-Спортсменка

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 12:59

Королева

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17

Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда

Девы, пришла я, щас будет опять про спорт... :grin:

Утка.. писал(а):

думаю у животных такого нет, это новая расса без сожаления и чуства меры, толпа быдла.

у животных нет жестокости, мне кажется. они убивают для того, чтоб жить и есть... на такие ужасы способен только человек.

Кисокрол писал(а):

не могу сказать цифру. это по-моему. чей-то номер телефона...

Утка.. писал(а):

Киса, Киса, Киса. опомнись.
будешь жиреть дальше, я начну тут вывешивать розочки с блестками и котят в бантиках, писать стишки "роза вянет от мороза..." и все будет розовое

Утка.. писал(а):

A Fairy with an Ax
по поводу твоих долгих кардио тренировок я в сомнении. это тренер так советует?
60 минут на дорожке это мега, после этого рекомендуют качнуть пресс и спать. и повторять не больше 1 раза в неделю.

A Fairy with an Ax писал(а):

в идеале сначала должна быть силовая, потом кардио минут 40
но силовых нет, так что кардио час-полтора - это ничо, пойдет
на кардио сжигание жира начинается после 40 минут. так что час это ни о чем...

дело в том, что от кардио тоже мышца горит... и если истязающие кардио, мышца горит кардинально. потому на первых порах можно и просто кардио для достижения желаемой выдержки, но силовую нужно вводить, как ни крути. иначе тормозишь метаболизм опять.

A Fairy with an Ax писал(а):

Утка.. писал(а):
а бежать-идти-бежать-идти для меня это заоблочно. я выдыхаюсь очень быстро.
это круто что ли что я так хожу?

это круто. очень сильно для сердца хорошо! :!:

если займёшься силовой и силовой на ноги главным образом, интервалку советую заменить нормальной кардио - поскольку есть опасность "перекачать" ноги.

Утка.. писал(а):

я хочу быть 50 и сильной.

я тоже

Марыся писал(а):

это хорошо, потому что каждому своё :!:

Утка.. писал(а):

хочу рельеф

я тоже!!!! :crazy:

Марыся писал(а):

кто тебе сказал?

Утка.. писал(а):

всё, про спорт я высказалась.

Leam, картинки крутые! я плакал.

Вернуться наверх

Марыся

Заголовок сообщения: Re: Киса с Фейкой взялись за ум... делают вид, что худеют

Добавлено: 28 окт 2011, 15:07

Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3

Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.

http://news.mail.ru/foto/57154/
Наводнение в Бангкоке.Фото...

Вернуться наверх

Страница 1317 из 3264

[ Сообщений: 48947 ]

На страницу Пред. 1 ... 1314, 1315, 1316, 1317, 1318, 1319, 1320 ... 3264 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: