ты там не того?

неа=)))просто так сильно захотелось,он такой вкусный=)

ПРИВЕТ!!!!!!!

Там у тебя еще осталось чего-нибудь на донышке.....

Yulija

рассол?

Угу)))) Я бы тоже не отказалась.......

Лови=))#77

вот и все счастье худеющих не в тортах оно

Нравится мне трубочка в "бокальчике"!

Я тоже такой кошмар хочу! На каждую ночь! Раз кошмар-кило нет, два кошмар-2 кило нет...

Чтой то за зверь такой? а обычное обертывание не катит? Брр! НЕ люблю я все что связано с холодом!Мне бы в Африке жить-самое то!

И не говори=)сейчас бы 3 литровую банку выпила бы=))
Да=)))) коктейль супер
Всем приветик=)Встала сегодня утром на весы и ничего я там не увидела =)))радует хоть что не привес=)))Завтра точно жду отвеса
Пришла с работы,даже не устала=))0если только чуть чуть=))с хорошей компанией никогда не устаешь=))Почитала книгу Шиловой,что то я на неё подсела
Такие страсти по телевизору показываю,хоть вообще не смотри!Что твориться в жизни,КОШМАР

А лучше приятные сны=)))
Мне оно понравилось,такой эффект охлаждающий=)А я жару не люблю=)))

На 100 гр- 92.46 ккал.

300 г кефира
2 ст.л. меда
2 спелых банана

Бананы, кефир ,мед, сбиваем в густую массу, заливаем в формочки ставим в морозилку на 2.5-3 часа.
#77

на 100гр 141.21ккал
Понадобится:
Свекла – 300 гр. - спечь в духовке или микроволновке, можно отварить целиком.
Творог – 200 гр.
Яйцо – 1 шт.
Сметана – 2 ст.л.
Масло сливочное – 1 ст.л.
Манка – 2-3 ст.л.
Чеснок и соль – по вкусу.
мука 2 ст.л

Готовую свеклу натереть на мелкой терке, отжать сок. Добавить творог, размягченное масло, сметану, яйцо, манку и хорошо вымесить. Добавить размятый чеснок и посолить по вкусу. Оставить на 15-20 минут, чтобы манка набухла и «тесто» загустело. Консистенция зависит от влажности творога и сочности свеклы, если «тесто» слишком жидкое, можно еще добавить 1-2 ложки муки или манки.
Панируем в муке или в смеси муки и панировочных сухарей, выкладывая ложкой небольшие котлетки.
На среднем огне жарим до зарумянивания.
#77

Состав
400г замороженной цветной капусты
1/2 яйца
50г молока 3,2%
сушеный укроп
мускатный орех

Приготовление

1. Отварить цветную капусту в течение 15 минут. Откинуть на дуршлаг
2. Пюрировать блендером с постепенным добавлением молока. Масса должна стать полностью гладкой и однородной.

3. Вмешать половину сырого яйца, посолить по вкусу, добавить любимые специи (у меня сушеный укроп и немного мускатного ореха), можно добавить чеснок.
4. Разложить про силиконовым формочкам или в керамические чашечки и запекать в духовке при температуре 220 градусов в течение 35 минут.

Крокеты получаются некрепкими, из формы достаются не очень хорошо, поэтому лучше их запекать в керамических чашечках порционных и кушать оттуда ложкой.
#77