Правильно, а я вот тоже сегодня на жёсткой диете.
Что удивляет, по отзывам народ в сутки сбрасывает до 1 кг,а у меня за сутки японской диеты---даже 100 грм не ушло.
Чудеса!!!
Но.........продолжаю,хоть неделю выдержать,и то хорошо.

Привет,Оля!

#77





Я.......сомневаюсь, у меня даже завтрака сегодня толкового-нет.

Привет,Organza !
Да, мужу--точно медальку нада --но лучше ДВЕ,шоколадных.



Между прочим изучала наш форумский конкурс ,но заметки сделала ,что именно--хочу теоретически.А там --посмотрим ,что понравится.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic. ... c&start=30
#77
#77
#77
#77
Пока остановилась на этих,а там........в магазине будет видно точнее.

Эх,девчёнки,только вы меня поймёте.
Сделала --ржаной сухарик---смакую
Как оказывается--вкусно.

И в юбочку войти хочется ,и духами себя побаловать--хочу!
Вот и грызу....сухарик.

А как ты его сделала,стряпала что-ли?
#77

Не, стряпала я недавно--сырные палочки , и только маленький кусочек откусила.

А сухарики---хлеб ржаной свежий--в духовочку ,вот и сухарик.

Какая белка---чудесная,спасибо!
Я тоже так грызла сухарик.

Cherytti, привет! духи это супер! мне тетя из канады привезла большой флакон и как ни странно угодала с запахом! так рада! духи настоящие не подделка да еще и запах мм...!! а на счет сухарика я сегодня банку икры красной открыла ну и гадость

а без затврака это зря! завтракать надо и желательно плотно! а в юбочки влезем! увидела твою линеечку порадовалась прям дело идет!!!

я обожаю сухарики


а для чего? вес встал? двигаешь?


удачного тебе дня!!!!!!!

Хочу к НГ -свои 80 кг.

Медленно он тает,двигаю, люблю видеть результат.

И тебе удачного дня!

А я на японской диете--там завтрака-нет.
Идёт,но медленно!!!
За 8 месяцев всего 14 кг.

Хочу к НГ- свои 80 кг.

Ты ж недавно себе купила отличные духи!!!! Хотя это хороший дополнительный стимул, чтобы худеть дальше. Надо тоже себе придумать что-нить. А то все есть, даже худеть неинтересно.


Тогда придется отменить ужины! А если серьезно, то не надо спешить, спокойствие только спокойствие. Если не к этому, то к следующему точно будешь весить ближе к 60!

#77

А это вроде не белка,а суслик какой-то,без хвоста же.

Когда пообещаешь себе что-то, сразу и худеется веселее


И красиво ) Взяла на заметку!


У меня так было с мч. все по кг сбрасывают, а то и больше, а у меня максимум 500 гр...


) убеждай себя, что это самое вкусное что может быть на свете


Всего? )

Всегоооооооооооооо
С моими исходными 102 ,капля в море!

Вкусно,но мало.
Я уже и отобедала--рыбкой.
Это точно!!!!Сама себя уговариваю--духи,духи,духи!

Катя,в том то и мысл!
Вторые мне как бы так сразу и не светят ,да и есть ещё в запасах--флакончики.
Но...стимул,стимул--то мне нужен.
Весь смысл в практической бесполезности --данного стимула,но КАК же они меня стимулируют --эти духи.