Всем приветы#77

Вот и пятница - а значит пора делать заготовки еды для деток на выходные и наводить в доме уборку! Не люблю тратить на всё это время в сб и вс.
Если погодка не подведёт, то я лучше с пупсятами отправлюсь в парк на велосипедах и самокате. Скорее бы уже открыть сезон песочниц и долгих прогулок Очень жаль, конечно, что наш папа работает без выходных, и не может составить нам компанию ....

обо мне..
питалась вчера на 4+
Из нарушений попкорн и горькая шоколадка Ритер Спорт 75% .
Ах, да, ходили с племянницей в кино - с5 до 7 время любовников, мне не понравился фильм, скучный..

Не помню, писала раньше или нет, но не так давно были на
Битва за Севастополь !! Вот это мощно! Я в восторге!! Очень всем советую.

привет!
а мы уже зависаем в песочницах

Стройная леди Аннет
привет Анюта!
а у нас вместо песочницы пока снежочница

Привет
Я знакомиться)

Горошка
привет!
Всегда рада новым гостям

Вчера всё таки были нарушения - ещё какие
Шампанское.. много... шоколадка.. пицца
Сегодня сижу на творожке и йогурте.
Завтра на ПП и во вторник на весы.

День подходит к концу! Осталось пережить вечер
За сегодня сьела 2 подложки творога Простоквашино 2%, заливала его йогуртом Чудо. И фрукты, груша 1 шт, киви 3 шт.
Сейчас пью чай с зефирками завершу вечер ещё порцией творожка!
Завтра последний день перед взвешиванием

Привет ))
Я знакомиться!
А почему на весы именно во вторник?

_Smile_
привет!
хз, так получилось однажды.
Теперь взвешивание раз в неделю, получается каждый вторник.
***
Да и вообще, как оказалось, удобно..
чаще всего нарушения ПП происходят в пт. или сб.
после этого есть время реабилитироваться..

привет))) была , читала ))))

Валюш, привет! Жду завтрашнего взвешивания.

А у меня взвешивания получаются утром по субботам ))))) если в выхи нарушать, потом целая неделя на исправление ) даже не подумала об этом )
Но лучше не нарушать!

Валюшка, ты упертая, так что все получится! Только вот 70 к лету.... это слишком, учитывая что остался месяц А там, кто знает..
Я вот велик тоже очень люблю, только у нас кататься негде.

Привет девчули #77

Olik@ Забегай, не теряйся

sibling Ирочка, рада видеть!

_Smile_ да, лучше не нарушать, но это так сложно

Lestata Танюша, отпускница,приветствую!
Ну пусть 70 пока стоит к июню, не получится, так передвинем на месяц.


О главном...
Вес 79.8 отвес совсем небольшой 400 гр за неделю.
сегодня первый день КД, не смотря на это, только что пригнала с велопрогулки

Утро доброе
и так.. вс таки первым нём КД записываю сегодня, вчера была ложная тревога

..ещё.. хотела похвастаться погодой, у нас вчера было + 25 днём
Пришлось раздеваться до спортивного костюма!
В моих 80 кг это выглядит бэээ жир торчит со всех сторон

Питание за вчера на 4+