Mariska,
Любаш,

там целая технология, просто ...опа. У нас еще три пня...Но папик сказал, что больше мы это делать не будем....И Слава Богу!!!

Она всю жизнь не увлекается едой, особенно сладким. И много двигается

отвес есть (-500) снова 85,5.

Постараюсь сегодня держаться в рамках. Побежала на пробежку и купание

Natusilda, привет!
Бери пример с мамы

приветик


просто супер тож хочу купаться

Приветик , пример почему-то не действует

купание суууупер

Так пример не действует, или ты им не вдохновляешься?

Лето, блин...

Все гениальное...

Мои поздравления с отвесиком!
Доброго пути дальше, и новых отвесиков, и почаще!

Приветик!
Натусь, классная фигурка у мамы, а значит у тебя хорошие гены
У тебя шаровары-супер

Приветик ! Маманя у тебя супер . В таком возрасте такую фигурку иметь - уважуха!
Как там классики: можно бесконечно смотреть на 3 вещи. В том числе, как другие работают . Шаровары и правда классные .
Пенечки сама в былые времена корчевала на даче. Занятие еще то.... Ну главное, что вы его одолели. И лишняя физзарядка не помешает

ну наверное она сильно давила на меня эмоционально и пол жизни я старалась делать все наоборот...В общем да - я не вдохновляюсь...

Спасибо, дорогая! У тебя смотрю линеечка подвинулась забегу в гости

даже хорошие гены обрастают жиром


они бесконечные такое нельзя носить

Сегодня были на дне рождения, ни в чем себе не отказывали, но и не обожрались...Зато потом догнались суперкалорийными мороженками, дома сомнительным бутером и в оконцовке два яблока....
Я не знаю, как это остановить!!!!!!!!!!!!!!!

Можно! Когда на на пни с лопатой идешь!)


У несчастью никто этого не знает...
Здесь самое главное, что ты хочешь это остановить, это уже первый шаг!
Ты уже проделала долгий путь борьбы с собой, тебе есть чем гордится! Но вот сейчас организм решил еще разок тебя "проверить" на прочность. Даже старые, отлично выезженные лошади, которые своим всадникам привезли за свою спортивную карьеру множество призов, однажды утром могут решить, что больше никого не себе возить не хотят. И неделю-другую от них невозможно ничего добиться, сколько пытайся, не задабривай и не запугивай их. А потом это проходит и всё снова идет своим чередом, и опять конь слушается чуть ли не мысли своего всадника. Главное в эту неделю-другую, ничего не испортить и не перейти к насилию, которое никогда ни к чему хорошему не приводит. Дай своему организму отдышаться, нервам расслабиться, не кори себя за то что происходит. Просто на пару дней выброси из головы вообще идею похудения. А потом увидишь, тело само попросит вернуться к правильному питанию и режиму. Потому что ему самому так приятнее и лучше.

Держись и не падай духом! Всё получится!
А мы рядом

Натусь,привет!
Я думаю,что главная фраза "не обжирались".И ничего страшного от одного мороженого не случится.

так и сделаю

эээээ....ну понимаешь, Марин....что-то произошло
В общем, беру перерыв, посмотрим, что выйдет из этого.

Natusilda
Приветик! Зашла к тебе в гости , а тут фото... Штанишки у тебя смешные
А У мамы фигура сногсшибательная , Как она держится в таком виде?

только далеко не пропадай, а то я скучать буду!

Мама у тебя за гранью фантастики. мечта.
А РД на тебя не действуют в качестве возврата к жизни?
Ты меня заразила, поехали мы тоже купаться