Здравствуйте мои хорошие. Это я. Я вернулась Диета опять похерилась, нужно опять брать себя в руки . Вроде ж все подряд и не мету, а 1 кг прибавился...КОГДА Я УЖЕ УВИЖУ РЕАЛЬНЫЕ СДВИГИ . Уже пошли молодые овощи/рыба...будет легче. надо только не лениться

Велосипед 2 дня не крутила. но думаю завтра поедем кататься. С фотками чет и показать нечего, т к съездили не очень удачно , но ничего, реабилитируюсь

Плюшкина_Еленка

Вернулась, это хорошо, а кг скинешь!!

Ну здравствуй. Бери быстро себя в руки. Кто разрешил расслабиться
Такая красотка обязана быть стройной
А сдвиги будут когда возьмешься по хорошему и поднажмешь

Приветик , Ленчик!Ну привес 1 кг, это фигня, главное дальше не набирать

не не, мне надо скидывать а не набирать....завтра планируем марш-бросок на велосипедах за город....надеюсь это меня не убьет а сделает сильнее

класс!!!!

Еленка, привет

Вот у меня так же бывает, но причем этот кг уходит через пару дней, получается скачки веса в 500-900 гр, за 2-3 дня

Не берись ты за диету . Раз срываешься с нее, значит нет настроя , кушай полезную еду, почаще, чтоб к вечеру жора не было.

приветики

главное руль прямо держи

Забежала, но писать особо нечего В холодильнике полезных продуктов нет, зарплат тоже нет.... ну ничего, завтра пойду на работу. там диет питание готовят.

Муж проснется и в путь (надеюсь планы не изменятся). Боюсь страшно, первый раз не боялась тк не знала что это так изнуряюще , надо же как-то зад в порядок приводить

Ты чего? Велик - это кайф

А, я ж себе пляжную сумку сшила....отфоткаю-покажу

ЖДЕМС

#77

Версия пока что сырая, тестовый вариант....пострадало 2 юбки от моих рук
Вот как-то так, ее можно носить и на изнанку, тогда она будет оранжевая

Прикольно, у вас уже пляжный сезон А я еще в пальто хожу