поздравляю если после плотного завтрака минус представляю какой у тебя хороший отвесик

завтра с утра посмотрю

Вечно_улыбающаяся, посмотри конечно! Порадуйся, и стимул новый появится)))

обязательно..

А у меня сейчас зарядка.. я по всей квартире скачу на одной ноге соседи вешаются наверно хоть я и пытаюсь аккуратно.. ну вот кот например от меня убегает

Вечно_улыбающаяся, )) бедный котик!!!

На обед у меня был суп - щи, кусочек хлеба, 3 картоины отварных, посыпаных зеленью... только я ничего не взвешивала.. довольно таки калорийно наверно получилось.. а, еще чай попила и сыра кусочек съела. На ужин тоже надо что-то съесть, а то мне выписали антибиотики, надо что-то кушать обязательно. Даже незнаю и что съесть такое.. Мюслей и тех нет... Если есть творог то его поем, либо овсяные хлопья залью кефиром и меда туда добавлю.. поем - отпишусь

Как обешала: На ужин у меня творог с медом, стакан кефира

Вечно_улыбающаяся, вполне так ничего рациончик))

День добрый, Девочки!

Я взвесилась на голодный желудок - 99.. рада:)
На завтрак сегодня ела макароны.. так захотелось... решила что лучше съесть утром - чтобы переварилось до вечера

Сегодня была 1 перевязка.. страшно там все, завтра опять ехать... приходится на такси кататься..

Как-то я разогналась.. опережение на 0.68... ну я думаю это так быстро потому что в начале... Думаю, ничего страшного..

да ничего в этом страшного нет не переживай понопрасну

Клево! А главное вечно улыбаешься, да? Все надо делать на позитиве)))

стараюсь а что грустить то?? с улыбкой оно как-то легче:)

Вечно_улыбающаяся, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!!Скоро будешь совсем стройняшка!