Спасибо
Фильм "Пианист" вчера смотрели на одном дыхании . Даже не верится , что мы такой великий фильм пропустили , он в 2002 году получил в Каннах главный приз .
Сегодня погода улучшилась , с утра Т плюсовая , солнце светит , значит день будет очень тёплым
Заметила , что в эти три дня холодов ( или это какая-то странная лунная фаза) у меня был повышенный аппетит .
Хотелось мяса и картошки , как никогда - мяяяясааааа !!
И следующим утром завтрак просился быть много плотнее обычного .
Мне это не нра
Я люблю состояние , когда хочется кушать легко и проводить день активно Когда я объевшаяся , я ленивая

Допиваю кофе и пошла на прогулку

Вот вот! И мне надо будет такое состояние после бешеных выходных стимулировать - вес то не уходит! Причина только одна - настрой не тот, будем менять!
Я это к чему говорю - натура моя легко "внушаемая" на положительные примеры - будь , пожалуйста, одним из них

ОК , договорились
Люблю я быть примером
Меня это стиулирует на дальнейшие ЗОЖевские подвиги

Вчера делали большой продуктовый шоппинг . Купила малосольного лосося 150 г и чёрного немецкого хлеба 2 упаковки по полкило , посмотрю, насколько мне его хватит . Я этот хлеб ещё и с мягким козьим сыром ем . Вукс настолько интенсивный , что много не съешь .
Два небольших бутика и кофе с молоком - это мой завтрак .
Белый хрустящий багет съедается так печально быстро , и просится к нему масло и джем , что тоже калорийно , но не слишком питательно .

Деень с утра яркий , мы планируем поездку в одно интересное местечко , просто погулять-посмотреть

и пофоткать! Чтобы нам похвастаться!

Ветер гонит сильнейшую прибойную волну , аж взбивает её в пену .
На всём берегу , а он бескрайний просто , ни единой живой души ...
Мощь океанских ветров очень наглядная, меня сбивает с ног , а вода движется по метру в секунду Скоро этот пляж будет океаном
Ощущение единения с природой в такие момнты - это надо чувствовать, передать словами я не умею ...

Пытались выйти на берег по тропинке в дюнах , там так сильно несло песком , временами я бежала , закрыв глаза
Дуло , как в Сахаре , только ещё и холодно
На берегу песок мокрый и от этого - нелетающий , что уже хорошо Ветер сильный , но вполне подходяще для экстримальной прогулки .
Обветрила лицо , можно сказать даже отшлифовала слегка , но впечатления прекрасные

Ракушки встречаются очень часто , но их никто не собирает . Местные ими питаются , моллюсками из этих ракушек - это очень популярная еда и прибрежные ресторанчики её предлагают во всех возможных видах .

#77

ChouChou, привет!!!
Фотки шикарные, так и слышится шум океана!

ChouChou приветик! Отличные фотки! А как же вода прям по ногам волнами бьет? Мокрые ноги то потом. Заболеть можно. Или нет?

#77

ChouChou
Твой рассказ навеял замечательное настроение
С праздником!
#77

ChouChou, приветик!
Какие потрясающие фотки!!!! Вот это стихия!!! Там, где океан за спиной, создается впечатление, что стена воды сейчас на тебя обрушится... Убегай скорее оттуда!
Поздравляю с 8 Марта! Желаю вечной весны в душе

#77

Промочить ноги запросто можно . Но я ж только для фото совсем близко подошла , муж щёлкнул камерой и я быстро отпрыгнула от волны Ноги остались сухими

Фиона
Натуля
Митинка
Рыся
Девочки , спасибо за комменты к фото .
Всех с праздником Весны

ChouChou
поздравляю с праздником!!!!
#77

Фиона
Спасибо за подснежники , обожаю их
Они тут уже почти отцвели , сейчас пора нарциссов ...

С праздником!
#77