Завтра наверно на уху, все же не так калорийна, как шашлык

приветик ну хоть вкусненького наелась и то хорошо

ну да мы наверное многие себя так ощущаем , я так точно себя такой и вижу

держись , держись и будет отвес

Последний кусманчик съела ждемс отвесу, да побольше.

Привет, Наташ! Ну как твой отвес?

Привет! Всего 600г линейку не меняю, завтра может двину, правда не знай в какую сторону

Всего?! 600 гр при весе в 66 кг - это "всего"?! Девушка, вы зажрались!!!!

И помечтать низя? Хачу ни меньше кила и точка.
Забыла свои замеры выложить, итак
1 мая
Вес 66,700
ОГ-89
О под Г-80
ОТ-73
ОЖивота-88
ОБ-107,5
ОН-61
Так вот, 1 мая начало месяца и последний месяц весны.
Еще есть время привести свое тело в порядок.
-Продолжаю считать калории и укладываться в рамки 1200-1400кк.
-Не есть после шести.
-Более калорийные блюда употреблять в первой половине дня (крупы, каши, хлеб...)
-На ужин кефир, отварная рыба, яйца, салат из овощей.
-С физнагрузки пока отложу до лучших времен, заставить мужа отремонтировать тренажер.
За май месяц кровь из носу, а нужно убрать 3,200.

На улице ливень, как из ведра.
Дочь на природе , звоню ей, говорю приехать за тобой. Она: мы под зонтиками и у нас костер Ващееееее

Лучше жир из тела. Кровь тебе еще пригодится, а то ничего не останется

Эх, молодежь...

Пью фиточай с ароматом манго специальный#77 шоб долго не задерживались.
Всем споки!!!
#77
До завтра девочки!

Аааа! Не кровь, не жир, а вона че!!!! Ясна! Дело хорошее!

приветик с отвесиком тебя

МаруSя
аленочка
привет!!!


Вес тот же 66,700 я счастлива
#77 исчо не появлялись, спят наверна.

П@р@ллелb
Наташа,с отвесом!

то ли ещё будет!
По замерам я на себя ориентируюсь,больше всего мне бедро понравилось,61.у меня 67

Заходи на фото.

Хвала, хвала чаю

#77
ходила!!!
Счас на мордулица сделала маску, сметана с лимоном, лимон отбеливает, сметана смягчает. Буду красява