Экс
Маришка привет Не переживай в этот раз не смогла завтра сможешь, а там и войдешь во вкус Когда комплименты говорят это здорово окрыляешься и начинаешь худеть с новой силой Все получится не унывай

Марин, обязательно сможешь!

Приветик!
Тусичка
Natusilda
Спасибо, девочки, за поддержку!
Просто вчера, когда поднималась по лестнице поняла, что тренажер я не осилю. Может оно и к лучшему, т.к. я до конца ещё не выздоровела, а ангина плохо сказывается на сердце. (Ну вот благородное оправданье себе нашла )
От ужина вчера пыталась воздержаться, съела только помидорку и кусочек брынзы, пока салат готовила.На весы вставать почему-то совсем не хочется

Как хорошо , что сегодня пятница!Люблю такие недели с 4 рабочими днями
Кстати, завтра у нас с мужем годовщина свадьбы, но никаких празднований не намечается, так что, надеюсь, питаться правильно.

Приветик .

Это мы умеем все хорошо . Лучше б мы так мотивацию себе легко находили .

Сколько уже "отмотали" ?

Та мало пока-6 лет

всё равно круто!!! молодцы))))))))))))))))))))))))))))))

и я! а лучше 3х дневные

Поздравляю , Мариш
Это замечательная дата

приветик
поздравляю вас


ну и не вставай
потом соберешься с духом встанешь ,а там отвесище

Приветик!
Опять понедельник, опять не охота идти на работу, опять обещаю взять себя в руки.
На весы не вставала-страшно

Привет, Марина!


Для понедельника это нормальные ощущения
#77

И не говори . А на весы я в понедельник тоже встаю с опаской после выходных. Вчера налопалась за день как удав. Вроде ничего калорийного и жирного, но как-то много получилось. Ощущение, что кирпич проглотила. Приятного мало.