приветик Надюшенька !!!!!!!!!
у тебя, как всегда жизнь бурлит............не устаю поражаться твоей энергии.....
радуюсь вместе с тобой, тому, что весы радуют тебя....ты безусловно это заслужила...

Наташенька спасибо, а я всегда за тебя радуюсь!!! Жду не дождусь уже твоих фото, хочется уже увидеть, какая ты сейчас в новом весе!!!

попозжа немного сщёлкнусь обязательно....
так я привыкла вродебы...уже не стыдно, когда говорят, что мол похудела я...а даже мне нравится это...вот животик мой из-за переезда пока оставила без "внимания"...вот немного устаканится всё...занесу свой тренажёр ( с подвала) и сново в бой...летом ведь на Родину намылилась....

Ой, ты уже сейчас выглядишь шикарно, просто скажи для себя надо!!! Я тоже ведь немного спорт забросила, хулахуп не кручу, пресс не качаю, пока ссылаюсь на то, что очень устаю на работе, хотя вот в последние дни на работе поразобралась чуть, чуть, и уже чувствую есть желание позаниматься !!!

да вот и я ....ТИПО ПЕРЕЕЗД....у меня....
лень это, скорее всего.....

Привет, Надюшкин!
А мой МЧ, обняв при встрече, сказал: "Набор костей." Ну, всегда же понимаешь настроение и интонацию - тоже смешно было и приятно: хоть мало пока скинула, а заметил!

Поздравляю,Надюш,еще целый кг с боем сдался!!!!Молодец,не сдаешься!Но ты и про нагрузку не забывай)))Я кстати прическу сфоткала, забегай)))

Желаю приятных выходных!!! !
#77

Надюш, привет! слушай, а литр именно простой воды надо выпивать, или имеется ввиду любые жидкости (сок, чай и т.д.)? А салатики на ужин - в смысле овощи, малом растит. заправленные? Ты хорошо похудела, молодец! Учитывая твой рост - у тебя уже, я думаю, достаточно красивая фигура...

Ндюш, с отвесиком тебя)))))

Надюшкин, а чего ж ты линеечку не двигаешь? Не верится, чтоль, или боисси вернуть за выходные?

Именно простой кипяченной воды...

Ань, многие заменяют майонез маслом или самодельным майонезом, но я не заморачиваюсь, а делаю разные салатики, всё, что захочется. Очень хорошо винегретик кушать, в нём совсем мало калорий. Зато какой сытный!
Спасибо!!! Мне бы ещё талию уменьшить... Но радость, что у меня получилось, конечно же есть!!!

Ага, боюсь поспешить с передвижением, пусть закрепится сперва, а то потом догонять линеечку придётся!!!
Сегодня целый день были в Москве, ездили в музей космонавтики с сынульками, мне понравилось очень, сынуля старший тоже остался довольный.
#77
Завтра по плану РД - молокочай!!!!

Какая фота замечательная! Юный космонавт!
Держись там на разгрузке! Я вчера сидела - так хотелось жрать! Но это не всегда, порой спокойненько проходит - чего тебе желаю.

Лекс', У меня в прошлый раз также на МЧ тяжко было. Оч есть хотелось(((

#77как разгруз, терпишь?!