чего эт ты умалчиваешь о том как день прошел?!а? не шалила?

кушала консервированые баклажаны-они кисло-сладкие,вода точно задержится еще бублики штук 6-8 ,кусочек запеченой свинины чашка кефира,творог 0% пару ложек.
КД на носу-охота всякой фигни-еле удержалась,чтоб наполеон не купить
а еще 2 яблока и 2 мандаринки,и утром сыр с кусочком хлеба
Короче-жру я ...поэтому и не пишу...т.к.ругать будете

6-8 бубликов!куда ж эт в тебя вмещается то!!!!????

так, давай... развели ручки, подняли вверх, а потом резко в низ с мыслью что больше жрать не будем

#77

а что их кушать -такие сушки маленькие
мне поможет только полная изоляция вдали от еды

у меня на лопатке татушка, делать было довольно больно...


Вот именно поэтому прекращай покупать домой сушки, печенья и прочее Вот лежали у меня конфеты - я их ела. Выбросила их в мусор - уже вроде и не хочется

Фигурка у тебя очень хорошая! немного шлифануть осталось и будешь вообще супер-секси Давй уже, мотивируйся чем-нибудь и вперед. До лета не так много времени осталось, думай о себе в бикини )))))))

я то думаю
но вот вчера мне мой муж сказал такую вещь...что его все вполне устраивает и если бы я не ныла о желании похудеть он бы вообще молчал..а так он специально говорил,что я толстая,жир у меня,жопа толстая и т.д.а я велась...я же доверяю
короче теперь надо только для себя худеть

кукла
привет... что-то бросила ты меня, в трудные времена))).

shfk
ты на этом фото так похожа на мою подругу!
Только вот она стройненькая как тростиночка! =)

чего это я хожу читаю радуюсь за тебя.любовь это замечательно только что написала
там к тебе жирик ходит запугивает ,надо ее к себе пригласить

и ругать у меня рот не открывается и пальцы не печатают -т.к.сама жду дай боже
муж сказал или перестань жрать или удали аккаунт с форума

в баню мужа!!!!нечего тут удалять! мы тя тут все оч любим)я то уж точно)

Тебе серьезно надо что-то менять!
Сейчас,судя по линеечке,ты на два кг больше!
Если ты раздумала худеть,другое дело. Пересмотри свой рацион,почитай дневники. Походи по ссылочкам. Пойми почему нет мотивации,а у тебя ее нет,мне это знакомо! Ты не полная рост 176,т.е. ты типа меня. У тебя не появилась острая необходимость похудеть,одно желание. Пока не найдешь необходимости будешь плюс-минус кг.
ИЩИ МОТИВАЦИЮ!!!
#77

а судя по весам 3 у меня ее нет потому,что иногда я смотрю на себя и думаю вроде нормально..
а здесь я так как норма это- рыхлые руки,задница и пузо
но ем больше.и вес больше

кукла так, давай быстро к 60 бежать вместе со мной.... хватит кушать, а то ты кушаешь и немного поправилась, а я ни кушаю - а вес на месте

#77