Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 26 окт 2025, 07:58


На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 143  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 11:44 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Донна Роза писал(а):
Наташа, привет! Посмотрела твои фотографии - ты просто красотка!


Спасибо! Мне очень приятно!

Донна Роза писал(а):
Это не самая большая потеря.


Это точно. Это отличная потеря с которой я совершенно согласна. Джинсы перейдут по наследству маме.

Pixie писал(а):
Наташ, а что ты ешь?


Лучше и не знать никому :grin:

Pixie писал(а):
Пообещай себе выкладывать свое ежедневное меню, может, и переедать не захочется


Не поверишь, но мне вчера вечером именно такая мысль в голову пришла, что нужно выкладывать своё меню и тогда не захочется лишнего есть, например пельменей и колбасы с белым хлебом. А то как потом об этом тут писать?

Pixie писал(а):
Вот и отлично! А почему тогда настроения нет? Мне, например, оооочень приятно становится, когда кто-то говорит, что я похудела и отлично выгляжу!


Потому что не продолжаю худеть, а набираю снова.

Pixie писал(а):
Вперед - к экватору!


Стараюсь!

Фью писал(а):
пора что-то пересмотреть, переосмыслить...


Это точно. Надо новыми силами зарядиться и что-то поменять. Настрой нужно снова поймать.

Фью писал(а):
Рада с тобой познакомиться. И пожелать тебе новых успехов!


Спасибо! Я тоже рада познакомиться!

Сегодня у меня отвес! Вес 70,4 кг. Вчера я пила кефир, а вечером наелась. Сегодня постараюсь есть днем, а вечером кефир. И буду записывать всё что поела. Завтра поеду на дачу.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 11:58 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Рыся писал(а):
Вчера я пила кефир, а вечером наелась.

Ну, вот! Опять! Наташа, организм тебе отомстил за дневные издевательства! Прекращай!
Рыся писал(а):
Сегодня постараюсь есть днем, а вечером кефир.

Вот так оно будет гораздо лучше!
Рыся писал(а):
Лучше и не знать никому

Нет уж! Пусть все знают! :twisted:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 14:59 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 22:09
Сообщений: 657
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 20 раз.

Дневник: Исполнение мечты
Рыся, #77
Рыся писал(а):
И буду записывать всё что поела

Ну как? что получается?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 19:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Вот что я наела на сегодня:

Завтрак: Кефир, 2 бутера из белого хлеба с колбасой, цикорий.

Обед: Овощи замороженные (фасоль и т.д.) вареная, яйцо вареное, цикорий, бутер из белого хлеба с маслом.

Ужин: Кефир с 1 ст. ложкой варенья, 2 куска белого хлеба с мёдом, 2 бутера из белого хлеба и колбасы.

На этом белый хлеб закончился, так что продолжения сегодня не будет :grin: разве что кефира выпью. Но пока не планирую, пока планирую зеленый чай.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 19:14 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
А если вместо белого хлеба кушать хотя бы ржаной? Или там хлебцы какие-нибудь...
Но вообще, с бутерами осторожнее. Я на них нормально так разъелась.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 19:26 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Pixie писал(а):
А если вместо белого хлеба кушать хотя бы ржаной? Или там хлебцы какие-нибудь...


Так я обычно так и делаю когда есть хлебцы или ржаной. Я искала сегодня хлебцы, черный хлеб еще вчера кончился, а хлебцы кажется были, но не нашла. А так конечно лучше их бы поела.

Pixie писал(а):
Но вообще, с бутерами осторожнее. Я на них нормально так разъелась.


Вот и я так же. Идеальный вариант - когда дома нет хлеба и колбасы. Но я не одна живу, так что создать такие условия сложно. Хотя я 4 месяца как то не обращала на эти продукты внимание, а теперь не могу пройти мимо. Странно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 19:34 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Рыся писал(а):
Идеальный вариант - когда дома нет хлеба и колбасы.

Идеальных вариантов не будет никогда, не бывает так! Только осознание последствий и сила воли. Может, положить в холодильник на полочку рядом с колбасой, например, творог и йогурт? Или, как вариант, отварную куриную грудку, которую тоже можно порезать, положить на хлебец с листиком салата и колечком помидора и сверху чуть-чуть горчичкой помазать. Это будет гораздо менее калорийно, чем колбасятина, да и вкуснее.
А еще у тебя совсем нет ни каш, ни мясных продуктов, ни рыбы, хотя бы консервированной, свежих овощей и фруктов, да, собственно, ничего, кроме бутербродов, и нет. Обрати внимание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 19:45 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Pixie

Да ничего полезного нет. Умом я понимаю, что утром лучше кашу поесть, а руки тянутся к другим продуктам. А моих продуктов, которые мне можно кушать вообще дома нет, ни творога, ни йогурта, ничего (только кефир). В морозилке есть куриная грудка, но до неё дело не доходит т.к. раньше мне попадается хлеб и колбаса.

Напишу сейчас список чего мне нужно и завтра куплю те продукты которые мне можно. Блин, завтра вообще то собирались на дачу, но так много всего на завтра, что попадем туда, чувствуется, только к вечеру. А я так хотела завтра покупаться.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 19:55 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Рыся писал(а):
Да ничего полезного нет. Умом я понимаю, что утром лучше кашу поесть, а руки тянутся к другим продуктам.

... и тапком, тапком по рукам :grin:
Рыся писал(а):
А моих продуктов, которые мне можно кушать вообще дома нет

Магазины еще открыты :wink:
Рыся писал(а):
В морозилке есть куриная грудка, но до неё дело не доходит

А я тебе написала и подумала: ачеваще?! Пошла, поставила вариться грудку. Буду завтра бутеры с ней кушать. А то что я советую, а сама не делаю так?!
А вечером бульончик с лавашом похлебаю. Вот.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 20:06 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Pixie писал(а):
... и тапком, тапком по рукам


Тапок стерплю. Лучше мышеловку :grin:

Pixie писал(а):
Магазины еще открыты


Не, я одна не пойду, а муж на работе :no:

Pixie писал(а):
Пошла, поставила вариться грудку. Буду завтра бутеры с ней кушать.


Вот ты молодец, я б если поставила, то сейчас бы её и съела.

Я вообще несколько дней уже, в связи с пережором наверное, в депресии пребываю. Даже стыдно об этом писать. Хочется писать хорошее, что бы радовать других, а не загружать. А у меня ничего хорошего не происходит вообще. С мужем нормально не разговариваю, он мне с работы уже 5 раз позвонил и разговор у нас по 10-20 секунд. Всё на нервах. Голова с утра болит. Работа не идёт вообще. Начинаю работать и тут же прекращаю. С утра уже поплакала, а днем поспала с 15 до 18:30, хотя я никогда не спала днём, даже в детском саду.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 20:16 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Рыся писал(а):
я б если поставила, то сейчас бы её и съела.

Тада не надо! Лучше завтра утром поставь и съешь.
Рыся писал(а):
Даже стыдно об этом писать.

Малыш, ну, ты чего? Форум же для этого и существует, чтобы ты могла и порадоваться, и пожаловаться. Пиши, что ты чувствуешь, тебе легче станет. Понимаю, рядом только муж, а мужики - существа, как ни крути, толстокожие.
Рыся писал(а):
Хочется писать хорошее, что бы радовать других, а не загружать.

И никого ты не загружаешь! Брось!
Рыся писал(а):
Голова с утра болит. Работа не идёт вообще. Начинаю работать и тут же прекращаю. С утра уже поплакала, а днем поспала с 15 до 18:30, хотя я никогда не спала днём, даже в детском саду.

Ну, зачем плачешь? Ты же умница! Ты уже стала выглядеть гораздо лучше, чем раньше. Ты же раньше не плакала, правда? Значит, и сейчас повода нет! Ты в пути, а в пути разное случается!
Поспала - и хорошо, значит, организму это надо, тем более, что жара стоит, сейчас все, как вареные.
Не ругай себя, наоборот, помоги себе! А мы, как сможем, поможем советом. И выслушаем.
Давай, детка, выше носик!
:chmok:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 20:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Pixie писал(а):
Не ругай себя, наоборот, помоги себе! А мы, как сможем, поможем советом. И выслушаем.

Давай, детка, выше носик!


Спасибо Нин за поддержку, я постараюсь. Хочется сейчас мне написать, что всё, с завтрашнего дня ни-ни, но вспоминаю, что такие мысли у меня каждый раз на сытый желудок возникают. Как только я проголодаюсь - всё, я забываю обо всём. Так что писать ничего такого не буду. На деле будет видно. Вчера вот я сорвалась просо ни с чего. Муж пожарил печ


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 20:29 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Pixie писал(а):
Не ругай себя, наоборот, помоги себе! А мы, как сможем, поможем советом. И выслушаем.

Давай, детка, выше носик!


Спасибо Нин за поддержку, я постараюсь. Хочется сейчас мне написать, что всё, с завтрашнего дня ни-ни, но вспоминаю, что такие мысли у меня каждый раз на сытый желудок возникают. Как только я проголодаюсь - всё, я забываю обо всём. Так что писать ничего такого не буду. На деле будет видно. Вчера вот я сорвалась просо ни с чего. Муж пожарил печёнку и я почему то решила, что это то, ради чего не стоит весь день сидеть на кефире. И поела её, а потом уже и бутеров опять поела и конфет. Я забыла совсем, что можно бы было сделать по другому, положить на тарелочку, в холодильник и утром поесть. Такой вариант я совершенно упустила из головы, думала только о том, что он сейчас это съест и мне не достанется.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 20:31 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2010, 18:44
Сообщений: 14323
Откуда: Одинцово
Награды: 14
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Стройняшка (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 224 раз.
Поблагодарили: 341 раз.

Дневник: Protect me from what I want
Рыся писал(а):
Как только я проголодаюсь - всё, я забываю обо всём.

Натуль, ну, все такие! Тебе надо перекусывать, чтобы не доводить организм до состояния "проголодался". Перехватила чего-нибудь между завтраком и обедом - к обеду не успела проголодаться, съела нормальную порцию, потом - хоп! - еще перекус, и к ужину ты опять не голодная. И старайся кушать в одно и то же время, даже если тебе кушать не хочется, организм - зверюга дрессируемая, будет желулочный сок к этому времени вырабатывать, а не бессистемно.
А с голодухи и я слона слопать могу! Если найду его, конечно :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 27 июн 2010, 22:10 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2010, 03:09
Сообщений: 5402
Откуда: Москва
Награды: 18
Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Самой энергичной (1)
Творческая натура (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (3) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (2) Думай и похудей (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: Дневник
Pixie обычно я перекусывала яблоком или творогом, ну или йогуртом. сейчас у меня этого нет, по этому остались только основные приемы пищи. Завтра я надеюсь исправить это упущение.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2145 ]  На страницу Пред.  1 ... 108, 109, 110, 111, 112, 113, 114 ... 143  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025