давай давай
работа не волк...

Наташ, точно ))) работа не волк, сказали мы обе ....
И началось. ты работаешь с 4 утра, а я всю ночь

О, а завтра у меня по плану опять тренажерка, это при том, что статьи надо сегодня сдать, т.е. всю ночь работать....
А завтра, работа, плюс детский врач (дорога 3 часа туда-обратно, ну естественно очереди), потом опять работа, и , наверное, из последних сил, я дохожу вечером до беговой дорожки, ложусь на нее и все.... приплыли... Типа пришла же... )))

Забыла же тебе сказать, ты так здорово рисуешь. Столько красок, вот у меня никогда такого буйства не получалось. От твоих картин столько энергии излучается.... Хоть самой чайником или твоим овощем становись... )))

О, да контрольный замер в четверг !!!!
С гордостью сообщаю - 200 грамм... (Уже две недели подряд по 200 грамм отвешиваюсь )))
Но не смогла я больше, не смогла )))
Зато положительная, в смысле похудения, динамика ))))

Лелик
Привет! Фотки твои посмотрела (уже давно). Очень понравились) С мишками это э у меня в городе)) Ты в гости приезжала или по делам?

Metamorfoza
Привет пропащая душа, ты что так редко в эфире появляешься???
А мишки до сих пор стоят???
Это было лет так 4-5-6 назад, уж даже не помню.
По работе в командировку ездила. Тогда еще футбольный матч был и россияне выиграли, весь город зажигал всю ночь )))))) с флагами, сигналами, потом еще по всем новостным каналам показывали )))
А еще у вас мост классный, весь в замочках, прикольно так...
Самые лучше воспоминания в сердце сохранились )))
Теперь правда в командировки не езжу, так как малой всего 2,5 годика, на папу оставлять не хочется, да и ему отгулов не наберешься. Потом, когда подрастет, посмотрим )))

работа, работа и еще раз работа)

стоят, за последние несколько лет появилось много нового, приезжай посмотреть))

Да, ночка была веселая)))) помни, помним

мост тоже стоит

Приеду как-нибудь обязательно. В конце апреля звали уже, числах так 26-27 точно не помню, но пока не могу, малышня подрастет тогда все и сложится...



Тоже футбол смотрела???

naty
Наталья, привет!!! настроение здорово подняла своим посещением ))))




Так и вышло, пыжилась, я пыжилась. Сложно сегодня спорт давался. Ну ладно, уж лучше так, чем совсем никак..

Город огромный ))) Москва... У нас за 1,15 только до центра доедешь, представляешь какой лом, если ехать на другой конец города А потом еще и обратно )))


Соглашусь полностью ))) тяжеленько правда бывает выдерживать постоянно рациончик. Ну ладно, попробую справиться.
За последние два дня совсем от работы осоловела, дошла что называется до ручки. Я ее сделала буквально пару минут назад, но с каким трудом давались последние дни, ужас..
Так, что последние два дня практически живу без рациона, без режима и вообще без жизни... Сложноватенько...
Слава Богу, все кончилось, начнется жизнь приятная и легкая недельки на две, я надеюсь )))

Да уж, так жизнь сложилась. Хибины - горные лыжи, но ты наверное догадалась ))
А Екатеринбург - работа. Я журналистка ))) За полгода отказалась от Ульяновска, Казани и Екатеринбурга.

Но, это если совсем не напрягаться, типа я дома работаю, а если выйду на работу, начнется, фигаро тут, фигаро там... С одной стороны нравится, с другой поднадоело уже, и даже нет, скорее малышня дома держит. Все думаю, как она тут без меня. Да и готовится же надо, выступать, или материалы потом писать хвалебные где побывала, что увидела и т.д и т.п., а это уже нагрузка двойная, не хочется ее как-то сейчас.

Дома кайфово сидеть, и дети при мне, всегда проконтролирую, счастье )))) И старшенький под колпаком, а младшая, сам бог велел, мала еще. Бабушек, дедушек у нас нет, не кому поручать ...

Привет, Лелик!!! Извиняй, что сразу после знакомства у тебя не отметилась))) Я, видишь ли, пока тебя читаю. Увлеченно, но урывками. Ещё не закончила, творческих тебе успехов))) Я там про зубы у себя ответила тебе чуть-чуть.

Девчонки, привет!!!
По рациончику, вроде все ок.
Завтрак - каша (пшенно-кукурузная)
сыр
чай с молоком
Перекус - 3 морковки !!!! (ай зачиг)
Обед - тушенные баклажаны, отавное мясо
Ужин - будет куриный суп с лапшой
Перед сном - кефир.

Но.. дочь заболела.. Приятный отдых на 2 недели откладывается... Жалко... бум держаться... Состояние можно охарактеризовать как предкризисное.. Из одной каки выбралась, в другую залетаем... (((

Агния Барто
Привет, красавица! Милости просим на страницы моего дневничка ))
Я когда смотрю на твою авву, такой тебя и представляю, хотя и видела уже фотки твои...)))

Привет)))
Забежала в гости, а что написать - не знаю... пошла я есть мужу приготовлю...

Девчонки, привет!
Сегодня денечек оказался лучше.
Занимаюсь собой, что всегда поднимает настроение, играюсь с дитятей.. naty
ты подтолкнула своими рассказами о боях с богатырями и рыцарями.
Сын из школы придет, пойду в тренажерный зал.

Я вот думаю, может пока походить на йогу, пилатес, танцы, может от них быстрей сбрасываешь? кто знает?

Рациончик, на грани дозволенного ))

naty
Спасибо ))) за подсказку, бум заниматься. Дочь рвет с утра. Ужас, жду врача.

Рациончика держусь.

Утром 2 клубнички, морковка с яблоком
Чай с молоком
На обед будут баклажаны
Ужин - Лагман без лапши... просто мясо, и с овощами
Перекус морковь.
Если получится, вечером схожу в тренажерный зал, от дочи зависит.

И еще я поняла, для того чтобы худеть надо себя постоянно накачивать литературой полезной про похудения. Так настрой долго держится. Не только научные статьи на тему, что правильно есть, хотя и их тоже, но и какие-нить другие вещи, может как книги художественные о худеющих или другие психологические, с этим же наклоном.

Вот бы работу такую найти, сиди пиши статьи на эту тему, питайся энергией этих книг и статей, и еще деньги за это получай )))

Еще по плану сделать сегодня маникюр и голову помыть, но это уж в зависимости от обстоятельств...

Сегодня опять ударилась в "похудетельную" литературу. О, какая же я все таки не образованная... ужасть... вечто косячу в своем рационе.
Клятвенно обещаю читать больше, понимать больше и работать на собой интенсивнее.
Никогда не думала, что я такая безвольная, а как посмотришь на свои линеечки, и думаешь, ну нифига ты подруга отлыниваешь...
Да, шорки с глаз падают постепенно...
В тренажерный зал не попала, из-за обстоятельств, долго врача не было, затем старшой на стрельбу из лука позже пошел, чем я рассчитывала ((( И все, уже вечер на носу.
Обидно, да.. (((