Ооо форель это точно голова. Я на даче когда живу, покупаю рыбину целую, семгу обычно, тогда голова и большая часть хвоста идет на суп , а все остальное на засолку. Еще несколько стейков в морозилку попадает на всякий случай. Большая рыбина обычно тыщ на 5 выходит.


К логопеду? Обычно с 3 лет ходят, даже в карте детсадовской помечено логопед с 3 лет. Собственно и в 3 года не все болтают. Хорошо когда ребенок с чужими хорошо общается. Янка моя общалась, а Элина стесняется, голову прячет, такая стеснюша.
Но кстати интересно. Янке в 3 года поставили диагноз, который щас подтверждается и нашим логопедом, и при обходе перед школой. Я все не понимала, как в три года можно что то там услышать. А потом, когда мне наша логопед объяснила, в чем суть диагноза, я поняла. Она его увидела. Язык как бы вываливается на некоторых звуках.
Суть в том, если вкратце, какая то точка в мозгу не контачит с языком, и Яна не особо язык чувствует получается. То есть если заниматься, звуки то ей поставят. Но при этом они и съезжать могут(и съезжают без занятий), и некоторые, особо для нее сложные, будут как бы смазаны. В общем заниматься нам и заниматься.
И это при том, что Яна в год говорила много чего уже, а в 1,5 вообще все, предложения сложносочиненные, фразы, Но дикция у нее атас. Год прозанимались, и конечно лучше стало. Но надо постоянно поправлять ее, что бы если что то скажет неправильно, исправлялась. Хорошо еще что Яна меня не посылает с этим. Исправляется.

Мы на занятия, стимулирующие речь. У нас словарный запас - 7 слов примерно из понятного. Не знаю, будет ли от этого толк, но хуже точно не будет. А постановка звуков, да, с 3-4 лет, но нам до этого, как до Луны...
Пока не знаю, как все это происходит и что там вообще можно сделать... в общем, была-не-была

Я недавно распробовала кету. Но надо чтоб большая, кг 3 была. И солить вкусно и уха хорошая. И запекать. Менее жирная чем другие лососи.

И логопедов я люблю. Вожу сейчас свою, заданий много, прямо продуктивно занимаемся и ей нравится и результат есть.

Нина привет!

ага, давайте по 6 кг. в месяц терять, а потом кожу обвисшую в трусы заправлять)))

солидарна с тобой на все 100 %, мы все живые люди и мы выбираем для себя образ жизни и учимся есть даже что то не сильно полезное, но в меру. Тот же лаваш, можно за присесть съесть весь, а можно с удовольствием съесть кусочек и отойти.

Так фишка в чем, если Нина потеряет за 2 месяца не 8, а 10 кг., то этого и заметно не будет. К тому же у нее не аховый лишний вес и какие то экстренные меры я не думаю что нужны.

вооот

ну во первых не все жирные, а во вторых в них содержится очень много белка, в третьих ты не съешь много сыра, да и вкусовые качества с творогом совершенно разные. Я как сыроед, совершенно не готова отказаться от сыра не в каком раскладе.

я думала первостепенно это то что ты лечишься)), ну а худеешь ты всегда полуголодной, для тебя это норма и тебе так комфортно. Резюмирую, каждый для себя сам выбирает методы и сроки похудения)).

как вкусно у тебя всегда с ягодками)))

Нин так в том и дело, что ты худеешь, чтобы стать как раньше, тонкой и звонкой, а не к определенной дате, как это зачастую и бывает.

я стараюсь тебя догнать

рыбный супчик, красота, твои его едят?

про логопеда расскажи потом, у нас Кит очень хорошо говорит, но я бы послушала про логопеда

мой некоторые слова говорит, как будто с английским акцентом)
Что то много понаписала я у тебя))

Поскольку мы пока не говорим, то у нас занятия с нейропсихологом, общеразвивающие. Пока не очень поняла, насколько оно поможет, конечно. Но походим, вдруг же)

Живот сегодня болит атомно.
Кстати, ноухау для любителей шоколада. Купила себе чай ароматизированный шоколадный с мятой Greenfield. Не шоколадка, конечно, но вкусно.

а кроме этого еще ходите куда то на развивашки? Мой заговорил резко, в 1,6 когда в сад пошли.

Венера
Не, не ходим больше никуда. Сад - это я вообще пока не понимаю, как. Моя без меня не остается, прям до истерики. А через год-то нам точно уже в саду надо быть, сидеть с ней некому.

Суп едим, ну, мы все едим, что с картошкой

она и в 3 тебя не отпустит, поверь)

мои рыбу не очень, муж любит но не всю желудок воспринимает. Старший ролы и икру за обе щеки уплетает, а так рыбу не любит))), маленький выборочно как то, поэтому я редко рыбу готовлю, а сама нежно люблю.

Точняк Венера!


Янка так в 3 года говорила р


Элина осенью пойдет, если не будет так упрямиться как сейчас но заговорит пожалуй более системно.

Это не удивительно. У нас то полно народу, а ты всегда с ней. Ничего, подрастет, все хорошо будет.

Вот зайдешь, бывает, на фейсбук, в он тебе, скот, сообщает, что ровно 4 года назад ты была такой. Была да сплыла. Была, а теперь - нет. Сука какая этот фейсбук
В общем, отчет.
Чашка черешни, каша с клюквой
Суп из форели со сливками. Хлеб.
Чашка клубники
Рыбная котлета с гречкой

так это наоборот круто, зато доп. стимул получила))

вполне себе хорошее меню
а ты для интереса не считала калорийность?

63,7 (+100)

Чота наоборот тоскливо стало... Надо ж было так наесть-то...
Неа. Это надо ж суп считать, а это целая история... И батарейку в весы вставить...

нормально, считай закрепился вес

да считать муторно, тем более без диона. Дион все таки самый удобный ресурс. Там забил все продукты, он автоматом посчитал. Я считаю на калоризаторе и получается, что КБЖУ готового блюда высчитываю вручную.

Минус 5-6 перед летом - ничего не обвиснет, нам не по двести лет. Минус 4 вон даже не видно, а минус
5 уже обвиснет, ага.

Забавно даже, девы, что вы мне доказываете-то? Что худеть можно на мучном, жирном, сладком, жареном
и маринованом, и тогда кожа будет гладкая?
Мне вы это не докажете. Себе - сколько угодно, главное - чтоб в удовольствие.