Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 25 окт 2025, 22:20


На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 120  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 11:00 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Барабуля писал(а):
Надо было. Но я и это с трудом наела.

А мне кажется, что небольшой недостаток жира один раз вовсе не вредно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 11:17 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Вес вчерашний, что немудрено. Движения ноль.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 14:14 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Вот картинка. Так ли это?
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 14:19 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
А вот под этим подпишусь.
Цитата:
Как разбудить Сову утром, не получив при этом шрам на всю жизнь :)

Эта статья для всех тех жаворонков и голубей, которых угораздило жить с совами.
И так если вам нужно разбудить сову и не дай боже сделать это обязательно с утра. И при этом вы не хотите получить на свою голову злобного, не адекватного и почти не дееспособного монстра, в виде Совы в стрессе, тогда придерживайтесь следующих рекомендаций.

1) Не будите сову! Только когда сова проснется сама в удобное для себя время, только тогда вы гарантировано можете получить доброго, довольного, любящего и благодарного вам человека.
Но если вам все-таки приспичило разбудить сову и именно с утра, тогда читайте дальше.

2) Начинайте будить сову заранее! Помните что для того чтобы сове проснуться и придти в себя ей нужно гораздо больше времени чем голубю или жаворонку.

3) Никаких громких и неприятных звуков, ярких световых эффектов и резких движений! От всех выше перечисленных раздражителей сова с утра получает сильнейший стресс. От чего ей соответственно хочется залезть поглубже под одеяло и заснуть покрепче.

Наверняка возникает вопрос «как же быть?». Ведь тогда получается, что ни громкий будильник или крик в ухо, ни резкое открытие штор, ни неожиданное сдергивание одеяла не подходят.
Как можно будить по-другому, читаем далее.

4) Начните с приятного запаха. Это может быть, например, запах вкусной яичницы, или если ваша сова не способна есть по утрам, то аромат чашки ее любимого кофе или чая. Поставьте еду или напиток не далеко от кровати и немного подождите, пока сова учует. Также японцы придумали специальный будильник для сов. Этот Будильник в заданное время начинает издавать ароматы различных цветов. И это очень действенный способ пробуждения, так как обонятельные рецепторы связаны напрямую с мозгом.

5) Включите негромкую музыку. Важно "негромкую" иначе добьетесь обратного эффекта.

6) Разгоните кровь. У сов по утрам кровяное давление и пульс ниже, чем у жаворонков и голубей.
Поэтому мягкий массаж рук и ног это отличный способ разогнать кровь и разбудить сову.

Кстати, совиная сущность дает себя знать. Если на работу сравнительно легко встаю в 6.20, то сегодня проспала (не провалялась!) почти до двенадцати.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 19:36 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 22:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 фев 2012, 21:31
Сообщений: 1885
Награды: 8
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Детский фотоконкурс (1) Маленькие вещи (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 49 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Приветик! Смотрю сегодня план по жирам выполнен и за вчера и за сегодня? :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 19 дек 2012, 23:38 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2012, 19:03
Сообщений: 3430
Откуда: Киев
Награды: 7
Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 255 раз.

Дневник: Будем Стройны, Здоровы и Счастливы!
Привет, Алена!!!
Анвар писал(а):
Смотрю сегодня план по жирам выполнен и за вчера и за сегодня?

Это план за сегодня... :) Практически норма :wink: :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 07:10 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Привет, Ален.

Жиры тебе отомстили. Как самочувствие?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 12:29 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Всем привет! На весах третий день одно и то же (59,8), что в данных обстоятельствах радует. Сегодня муж работает в конторе, так что я провалялась даже дольше, чем до двенадцати.
Пока вроде ничего. Слабость от многодневного ничегонеделанья.
Вчера немного прибралась в прихожей. Очень бодро, в охотку до определенного момента. Потом как отрезало. Еле заставила себя тряпку посреди пола не бросить.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 19:34 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2010, 10:23
Сообщений: 6639
Откуда: Россия
Награды: 21
Мастер-кулинар (1) Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Всезнайка (1)
За опыт! (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Сочинитель частушек (1) Творческая натура (1) Мастер слова (2)
Кубок ветерана ГП (1) Как мы отдыхаем (1) Симпатия конкурса (1) Минус 20 килограмм (1)
Лучший кулинар (1) Мое творческое достижение (1) Летний марафон 2013 (1) Пасхальная композиция (1)
Благодарил (а): 713 раз.
Поблагодарили: 1104 раз.

Дневник: Разноцветное настроение.

Команда: команда №4 "Милашки - Постройняшки"
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 20:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 май 2012, 10:09
Сообщений: 2191
Награды: 6
Цветок форума (1) Всезнайка (1) Вперед новичок! (1) Мастер слова (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: Барабуля - это я, здравствуйте!
Эх! Приехал сынуля, и соблазнил меня на вечерний чай. Да с бутербродом. Да с разговорами. Ну и с конфетками.
Вот мой маленький.
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 20 дек 2012, 23:16 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Маленький...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 07:49 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2008, 10:04
Сообщений: 2619
Откуда: Екатеринбург
Награды: 4
Орден славы 1 степени (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Благодарил (а): 10 раз.
Поблагодарили: 59 раз.

Дневник: Есть ли жизнь после ...
Барабуля писал(а):
Вот мой маленький.

Дитятко совсем :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барабуля - это я, здравствуйте!
СообщениеДобавлено: 21 дек 2012, 11:37 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 17:58
Сообщений: 8781
Откуда: Москва
Награды: 11
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (2) Мастер эпистолярного жанра (1)
Форумчанка года (1) Чемпион (1) За опыт! (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер слова (1)
Благодарил (а): 180 раз.
Поблагодарили: 316 раз.

Дневник: Pie. Дневник.
Привет, Аленушка!

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1791 ]  На страницу Пред.  1 ... 104, 105, 106, 107, 108, 109, 110 ... 120  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025