Походила вечером с Лейси, попробовала так сказать. Вывод: хочу перенести данное занятие на утро, для меня отличная зарядка, это должно помоч не укладываться спать после того как провожу мужа на работу. Буду очень стараться.

Привет!
Встала утром на весы и поняла что дружба между нами не сложится никогда, сегодня -3кг от вчерашнего показателя, плюнула я на них, все без толку.
Отчитываюсь за вчера:
#77
#77
Из спортивного - ходьба с Лейси (или как там ее) 1миля и шуршание по дому.
Вода - 1,5 литра.

Утром как хотела с Лейси не походила, я очень хотела, но решила 20 минут посмотреть телевизор а очухалась уже 8.45 какая уж там ходьба, спасибо моему начальству что закрывает на это безобразие глаза.
А сегодня у меня завтрак такой вкусный был, я его даже засняла для истории
#77
На тарелочке это паштетик из желтка и печени трески . Вчера смотрела в магазине тунца а глаз упал на печень, я до утра еле дожила.
На улице похолодало, точнее ветер холодный подул, я в окошко посмотрела-солнце светит,небо светлое и кофту напялила уже на остановке я поняла что погорячилась.
Вчера первую партию цветов с балкона принесла, помыла, сегодня нужно оставшиеся принести, навести порядок на балконе и окна помыть, обещают со дня на день СНЕГ

Привет!!!
Сразу отчет:

Из спорта: ходьба 3,3км средняя скорость 4,6 км/ч затрачено 196ккал

Где я вчера ходила: не далеко от меня есть парк, там есть только мемориал погибшим воинам и все, остальное деревья, парк небольшой и малолюдный, я ехала домой, вышла на остановке,2 круга по парку крутанула и пошла домой. неудобно конечно ходить в ботинках, с сумкой и пакетом, местность рельефная и в основном тропинки протоптаны, но идти домой переобуваться/переодеваться не получится, потому что домой только зайди-хрен оттуда выйдешь, да и т.к. в парке людей очень мало а темнеет уже раньше страшно одной там бродить.
Походила я прямо таки очень хорошо, пропотела даже, домой пришла и сразу без остановок принялась за цветы,балкон и окна. Так заработалась что ужинать пришлось поздно.
Сегодня я наверное без ходьбы буду, все в холодильнике съели, проведу вечер на кухне.

а поменять ???или батарейку, или весы???а то что это ещё за бунт на корабле??? хотя они ведь так стараются, подлизываются к тебе))))
хорошо хоть не в холодильнике очнулась...с котлетой в зубах
у нас сегодня уже сыпало ...совсем чуть чуть, но всё же...
бывает...может не стоит его и загружать???переводи семейство в группу поддержки худеющих-бросай кормить...
Привет,Машенька!

Привет Машенька

дык и у меня вся моя еда закончилась, рагу сегодня доедаю и телятину. и фсе кроме яиц и творога ни
чего не остается.

не, сон это мой самый главный наркотик.

и батарейку надо меня и весы и полы. скорее всего весы, мне их сестра покупала,какие то они дибильные-ножки у них плавают и от моего кривого пола вообще трындец получается. а сегодня у них еще и батарейка села, новую покупать некогда, я щас после работы домой бегу, дел куча-некогда по магазинам гулять.

то, что доктор прописал для похудения
смена батарейки-это всегда стресс...ну вот почему они всегда после её замены начинают больше показывать???

ну да, набор совсем не критичный.

хрен на них, я со след-ей ЗП куплю себе новые весы, такие как мне надо.

мне сын подарил)))ему приз дали на соревнованиях, а он решил мне их презентовать...нормальные попались, не брехливые вроде

мне очень нравятся весы у сестры мужа, не помню фирму но они старые уже таких в продаже нет, но точные и работают как часы.

Добрый пятничный привет
Отчетик:


Вчера я как пчелка трудилась на кухне, последние штрихи заканчивала в половине двенадцатого. Муж вчера ходит по кухне кругами, кастрюли открывает и приговаривает "нахрена столько готовить, глаза разбегаются, я теперь не знаю чего я хочу"

С утра сегодня постирушки я затеяла и ручные и машинные. А вообще утро как то не задалось что ли, для начала я кашу по полу в кухне разлила когда мужу наливала, потом свой лоток с капустой тушеной уронила, пол утра собирала еду по полу. Второй день с утра отекшая, воды я пью много, в туалет хожу хорошо от воды, могу предположить что связано с приближением Монстров, сегодня пришли, посмотрю тенденцию.
В офисе холодина страшная, сижу в куртке и в кофте, настроение на поругаться а из арендаторов нет никого

-Вам грибов положить?
-Нет, спасибо, я их только собирать люблю.
-Как угодно...я могу и разбросать.
что это у тебя всё из рук валится?

как они своевременно слиняли...
Привет,Маш)))
это ты на неделю наготавливала?
а морс сама делала или покупной?

Привет Марусик!

бывает такое, до сих пор все роняю, хожу вот бумагу, ручки по кабинету собираю.


да вообще, появились в 13.30 где-то, тут весь наш этаж сразу носы высунул и давай все жаловаться, а она "я включила, подождите" и на хер спрашивается мне под конец дня (когда я уже лыжи намылила уходить) тепло в кабинете.

да нет, сегодня-завтра, в принципе там не много, но у мужа глаза разбежались. я долго готовлю потому что.... потому что.... ну у меня все должно быть как в аптеке, долго все подготавливаю, мою, режу, короче педантичностью это зовется что-ли.


морс сама, в субботу клюкву покупала на рынке и вот теперь оппиваюсь.

Привет, кажется, ты самая активная из "старой гвардии". А где остальные-то? Стала раскапывать почту, думала, каааак щас начитаюсь! А читать-то и некого...

не знаю, нет никто, я тут слоняюсь одна одинешенька, жду а вдруг кто придет.