#77

Мотивашка для тебя!

#77

ЗАНОЗА
_/\Ен@_
Kisania
Светл@на
Cvetunya
АЛЛА*
Pie
Натуля
Natale
Лилюнчик

привет вам девочки!!!!
Спасибо, что заходили ко мне и ОГРОМНОЕ СПАСИБО за поддержку! Мне это очень приятно и безумно важно! СПАСИБО ВАМ!!!!


абсолютно с тобой согласна Оль. Себя ругать нельзя ... это отдаляет нас от построения, но иногда уже так разозлишься что помогает
А вообще, я останавливаю себя в моменты гнобления ...... это утопия.


спасибо, дорогая

да ужас))) я была в панике. Всё уходило из моих рук ... из под контроля. Страшно было.... А подпись меня отрезвляет.



Спасибо Светочка


Я в тот вечер, когда писала, уже так оппилась и облопалась, что было очень страшно вставать на весы))))))


Спасибо дорогая Аллочка!!!


Спасибо Натуль
Я собираюсь


Привет Наташ)
А меня прошибает, как её вжу ))) Это очень хорошо )))

Дела уже лучше. Настроение. Я хоть успокоилась, после того, как взвесилась)))


Спасибо )) мне очень приятно


Привет Лилюнь))
Стимул у меня итак огого .... я всегда мечтала о стройных ножках ... я просто помешанна на этом. Хочу ходить только в юбках и платьях! Тут надо жор прекращать и трезветь ... Не. Я правда, как пьяная )))


Привет Светочка!
СПАСИБО

Итак девочки. Я взвесилась в понедельник, и была ооочень удивлена. Последний раз я весила 66,5. Сначала дошла до 66, потом даже до 64 .... но упустила .... Затем этот жор безконтрольный чего не надо, и в понедельник, после дня рождения подруги на весах 68 Честно говоря, я думала, что перевалила за 70. Дело в том, что я снял зимние джинсы и одела прошлогодние, которые очень свободны мне были в талии, а тут с лёгкой натяжкой. Вот и началась у меня паника. Но я рада, что хоть не зажралась до невозможного.
Вчера не ела после 18 и сегодня утром уже 67 кг. Вода ушла, хотя не вся я думаю ... кольцо на пальце не свободно, а вчера вечером оч свободно было. Значит вес ещё меньше

Как бы меня это не расслабило
Поддержите меня пожалуйста

Натусик, привет!

Ой, у меня тоже с джинсами пару недель назад казус приключился. Решила примерить те, которые осенью купила. А они, прямо скажем, пожимают, как рука верного друга Я поначалу расстроилась, а потом думаю: чё за фигня!?!?!?! Джинсы 26-ого размера!!!!! Чего я расстроилась? Но, правда, настроилась после этого решительно Чего и тебе желаю

Тебя не поймешь: много - плохо, мало - опять переживаешь! Нам всё, что в меньшую сторону - превосходно!
В целом-то, несмотря на все "лирические" отступления, тенденция правильная

Наташ, привет!!

Не всё так страшно,как думалось!!!

Не отключай голову! И всё будет хорошо!
Хорошего весеннего настроения!!!

вот вот меня тоже успокаивает, что размер то не 50 ))))))
Помню те вёсны, когда рыдала, что в большие размеры влезала с трудом когда реально не чего было надеть и смотрелось всё на мне отвратительно.


да я то думала, что разьелась до 70 с лишним!!! страшно было очень А тут и не сильно поправилась, могу так и зависнуть в этом весе опять НЕ ХОЧУ!!!!

ага


да тут ещё сбивает, то что все, кто меня давно знает ... кто видел, какая я была, постоянно говорят мне комплименты с широко открытыми глазами и ртами. Некоторые с завистью даже смотрят .... Весна. Мужчины оборачиваются. Это всё приятно очень и не стимулирует совсем(((

Silvia, давай держись. У меня тоже откат был на 3 кг. Теперь я боюсь этого как войны. У меня мелкий заболел и я на нервной почве похудела. Но такой ценой мне на фиг не надо. Теперь держусь. Присоединяйся. У меня когда жор начинается, я смотрю на жуткие картинки (по тарелке ползают насекомые). Жор снимает на раз-два-три. Тебе не предлагаю, средство скажем так слишком сильное.

Ну и прааальна! Шевелись давай!

По ходу, насекомых Натусик не боится! Посмотри, какой красавЕц у нее в подписи

Спасибо Ир!


а что? надо попробовать )))


#77


отрезвляет ВМИГ

Добрый вечер, Silvia!



Вот видишь, все не так критично, и главное, ПОПРАВИМО!



Как не стимулирует???? Очень даже.... чтобы они не просто оборачивались, а сразу штабелями, штабелями....



Бррррррр..... надо опробовать советик.....

Silvia, удачных дальнейших похуделок!!!

Полюбуйся...... (от жорика).....




#77

Pie
Ира, класс!!!
Сильвочка! привет, дорогая!
А может ну его на фиг, этот зажор, будем есть..... только по коридору? Ведь девочки же говорят, что это еще постараться надо, чтоб коридор свой наесть? Рассчитай, сколько тебе калорий нужно в день и иди себе. Психологически так легче будет, чувства вины и голода никакого, а кг будут постепенно уходить.
В любом случае, будем дальше двигаться, я очень устала от своего веса, вот прямо физически мне гораздо труднее с ним. Казалось бы, лишних там килограмм 6-9, а поди ж ты.... Мешают и потею гораздо сильнее (извините), надо-надо. может, действительно, твой организм без вечернего приема пищи после 6 не может, ешь тогда, толлько выбери заранее и контролируй. В общем, думай, солнышко!

Привет:)

#77


беееее гадость какая

Натусик, как настрой??
не будешь!