ТРЕНЕР
Да Леночек, солнца в нашем регионе вообще нет зимой и пока что то и весной не радует ( Настроение от этого падает. Вес с утра 65 радует то что он хотя бы не растёт

Раздражает, дико раздражает что скинуть осталось не так много, а я все жду волшебного пинка. 18 марта! 18 Карл!!! Ну соберись уже тряпка ((( Девочки дайте мне пинок, мощный такой! Мне срочно нужен организованный марафон

Яночка, мне кажется не помогут ни марафон, ни пинок, пока ты не осознаешь, что мешает тебе похудеть, не выявишь триггеры. Уж куда волшебнее пинок наш последний марафон.....столько времени впустую, а ведь какой сначала настрой был. Может у тебя очень резвый старт не дал дотянуть до победного финала. Вобщем, думай, ищи мотивацию, создавай свою лично рабочую систему, настраивайся на долгосрочное похудение и стройней и кайфуй от осознания, что ты всё можешь.

Именно! Два, три месяца- и купальники)

Лунатик
Спасибо да просто нет стимула, вообще нет, я сижу дома всегда, смысл худеть?

Епти, Ян......а как же детский сад? Как ты"такая жирная туда ребенка поведешь?" Если что, я цитирую хозяйку дневника, тапками не кидаться)))

Очень тебя понимаю, сама такая же, кроме выгула ребенка и ближайших магазинов редко где бываю. Надо вытягивать себя за уши из этого состояния......а то не успеешь оглянуться.....оппааааа и пенсия)))
Я себе придумала в качестве поощрения поездку в Волгоград к подругам)) Для этого мне надо срочно постройнеть, к тому же у меня два выпускных в этом году, 4 и 9 классы сын с дочкой заканчивают.
А на погоду хорош съезжать, закончится долбанный холод, начнется долбанная жара

Да, и ещё лень матушку засунть куда подальше, займись чем нибудь, кстати, ты вроде учиться собиралась?
Что угодно делай, хоть линолеум в подвале стели, но не лежи на диване и не сиди за компом и у телека)))

Лунатик
До детского сада ещё полгода
Учеба моя тоже до осени отложилась из за того что я хочу на курсы, а так мне не нравится учиться, херня какая то получается, мне все объяснили за пару дней а дальше только практика а на ком? Да и без бумажки ты какашка )) моё хобби - вышивка )) очень пассивное хобби )))

Кстати наконец то заметила действие витамин, кожа стала нежнее, на теле вообще супер гладкая, но вот ногти мои вообще не растут, это вечная проблема (

У меня ногти растут, со скоростью света... Но тоненькие и хлипенькие... Пару раз делала гель-лак, через 3- 4 дня почти на половину отростает (выглядеть как будто месяц с ними хожу)...

KvikiLeo
А у меня и растут плохо и тонкие, с гель лаком отращивала пару раз, но они от самого маникюра портятся, поэтому пришлось отказаться.

Всем привет! Вес стоит (

Яна, у меня есть задумка. Может она окажется мотиватором
Но!
Это очень серьезно!
Так как фото будут выложены на ВСЕИНТЕРНЕТНОЕ обозрение!

ТРЕНЕР
Рассказывай ))

Ну, я хотела бы в инсте и fb замутить страницу похудания с тренером, марафонами и всем из этого исходящим