Я думаю, что когда начинается овощной день в этой диете, это как бы чистка кишечника. И он наслаждаеться овощами. Мне по душе раздельное питание, чтоб продукты не засоряли наш ЖКТ. И я поддерживаю, Наташу, за её выбор. Пусть она попробует. Если она не испытывает голод, что в этом плохого. Настроение у неё хорошее и отвес есть. Если не захочет всегда может начать правильное питание. И тем более я считаю, кто сдесь находится, тот всегда будет здоровым!!! И со временем каждый найдёт свой рацион по душе!!!

я тебя спросила - это по 1 продукту на 1 день? или это в 1 день можно сожрать 1.5 кг огурцов, 1.5 кг курицы?
я не ленивая, я могу все посчитать. только это тебя должно заботить, что твой организм потребляет и в каких количествах.
если тебя не волнует, то я умываю руки, чо.

чувство голода можно обмануть. организм - нет. да, на 300 ккал в день вполне реально не ощущать голод но это не значит, что вы не наносите своему организму ущерб.

Наташ, как выходные прошли?

Со всех выше перечисленных продуктов можно готовить разные блюда,тушить кабачки с кур.грудью,капусту с грибами,отварить яйца,сделать салат с помидорими и огурцами,кефир на ночь и т.д,включи фантазию....И ты хочешь сказать что это не правильное питание...!!???Ну тогда извините,блят* опять я не права!!

А забыла упамянуть и всё это готовить можно на не полезном оливковом масле!!!

Слушай, что за истерика?
Что у тебя чуть что начинается приступ ора и бешенства?


у меня то она работает. я питаюсь вполне разнообразно и вкусно.


если их можно смешивать - то гуд, чо.
вот только углей у тебя будет недобор.

и прекрати истерить.

Алён извини не увидела твоё сообщение,отлично прошли!!!!На даче в основном были,работали)

С чего ты взяла что я истерю,не льсти себе,у меня всё отлично!!!

И я тоже на дачке все выходные проработала. А ещё с мужем по лесу погуляли, да на озеро сходили на рыбалку. Правда ничего не поймали, жарко было сильно. Коту даже было стыдно в глаза смотреть. Он то ждал нас с уловом.

Здорово,а мой только обещает меня на рыбалку свозить)

А ещё, говорят, что рыбалку любят . Да, пока мы их не уговорим, фиг пойдут .

И не говори Ален,мой насмотрится передач типа "Охота и рыбалка" и собирается каждые выходные,в итоге дальше дачи ни куда не выбирались,ну на пляж пару раз сама ездила(люблю позагорать),а лето то проходит!

Ну вот прошёл ещё один день лепестков,самочувствие супер,настроение отличное.Накупила себе на завтра вкусняшек(фруктовый день),черешни,груши,дыню взяла,персики,вообщем оторвусь,люблю фрукты)