MeLena
Приветик Лена. Вот какраз твою менюшку читала сейчас, и думаю где же суп и вообще еда нормальная
Суп сырный с картошкой конечно, а то как же он свой вид приобретёт, штуки 4-5 . Поэтому то я и ела его на завтрак из за картошки. Удачного тебе супчика!

Привет! Сварила я его в этот раз без лука и картошки, добавила только мекс. смесь овощей и сырок. Бяка получилась Ну ладно, буду есть так. А что не так в моем меню? Лесь, не могу мясо есть.. Не могу себя заставить. Пока ем яйца и молочку.

MeLena
Не, я со смесью не варю. Картошка когда её помнёшь какраз всю няшность виду супа и придаёт вместе со сливками и сыром. В твоём меню я не заметила горячей нормальной еды, сырок, мандаринка... это как то не серьёзно

Зима же горячее надо хоть гречку.

Я сама саейчас заточила половинку куриной грудки политую соей

я_Леся

Привет! Вот сегодня, по твоему совету налопалась И не говори, что ты не предлагала есть сникерс! Выложу менюшку в своем блоге

MeLena
Ты что сникерс в растопленом-горячем виде ела? Я тебе там написала у тебя. Про склянку а менюшку твою не видила.

А это мысль!

Я тут забыла написать свой изыск кулинарный
Вчера на обед сделала салат: варёная тёртая морковка + стручковая зелёная фасоль спасло это всё потёртый сверху сыр.

я_Леся

Ой, а я тоже самое делала, только добавляла туда 20 гр сметаны 10% и молотый перец черный. А тебе не понравилось?

MeLena
Да не , нормальненько только не привычно , я туда ещё чеснок положила бы, но небыло, сегодня купила.

Завтрак сегодня был беспридельный, гречка с половинкой куска жареного мяса с сыром. Кофе с мороженым - это был кайф! А вот обед и ужин примерные: гречка с листовым салатом, на ужин туда же добавился и чеснок.
очень вкусненько и правильно.
похоже что сегодня весы наконец то сказали 73, но это шопотом и пфу пфу пфу...

мы ни кому не расскажем

надеюсь утром подтвердится, не зря же я гречку с салатом ела и гуляла усердно.

да! Утром тоже сказали 73. Двигаю линейку!

Привет!



А гречка с салатом - это жиросжигающий комплекс? Я и боюсь её есть, т.к. углевод

Поела 2 ст. ложки гречки с огурцом - правда вкусно! Сколько, думаешь, могут весить 2 ст. ложки гречки?

ой Лена, в граммах я даже не представляю. Про какие то жиросжигающие комбинации тоже. Просто как слышишь гречку и листья салата, ясное дело что это правильная еда, для нашего дела.
Сегодня
утром два пирожка с капустой, кофе с молоком, овсяная печенька
День пол большой морковки, четверть помело, чай 1 сушка
Вечер окунь запечёный с зеленью. Чай.