Сегодняшняя мотивашка
#77

Приветик
Забежала познакомится и поддержать тебя
То,что ты решительно настроена менять себя уже половина успеха...муж с тобой за компанию - это уже очень хорошо
А здесь на форуме всегда найдёшь хорошие советы и поддержку...ну и общение конечно...главное верь в себя и у тебя всё получится

Привет, большое спасибо за поддержку и что забежала в гости. Уже бывала в твоем дневничке, пока мне его не осилить

Машерочка
ты не расписала для ЧЕГО или КОГО ты худеешь. Как именно ты будешь это делать. Это нужно для ТЕБЯ самой. Ты начнешь понимать что и как.
Ждем причин для похудения и плана

Для того, чтобы быть здоровой. Тяжело мне носить такую ношу - спинка болит. Для этой же цели я бросила курить.
Конечно, похудение повлияет на всю мою жизнь, у меня две дочки, и они не будут меня стесняться, муж, который скоро станет супер качком будет гордится не только собой, но и мной.


А я вроде писала, что буду худеть по системе минус 60.

Машерочка
ты пишешь не для нас. А для себя... Понятно, что -60... Но это просто форма,слова... Для того, чтобы осознать - ты должна сама все себе расписать. Принцип "визуализации". Запрограммируй себя!

Все уже расписано и висит на самых видных местах дома

Приветик я тоже пришла познакомится , мечтаю похудеть на 8 кг., я уверенна что у нас все получится и мы все будем самые саме красивые .Желаю удачи.!!!

Машерочка
а нам? Мы же тебя КОНТРОЛИРОВАТЬ будем! Чтоб ты у нас к новому году самой красивой мамой была!

Юленция
Привет. Спасибо. И тебе удачи. Всегда рада видеть у себя в гостях

Машерочка
браво!

Ну у меня висят вот эти картинки дома
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77
#77

скопировала себе

Это основные принципы системы минус 60, рада что пригодились