да я тоже раньше была, а вот негаданно влюбилась)) я еще пока почти замужем, на этот раз за русским


провинция Хэнань, в центре Китая, университетский город сейчас, а раньше - древняя столица

а мы были в диковинку, там в принципе иностранцев не видили, а тем более русских))) ходили коолями)))

мне тоже сложно себя ЗАСТАВИТЬ! кажется, это немного не верная формулировка. Нужно не заставлять, а делать, потому что ты хочешь получить то-то и то-то) тогда не будет через силу, ты просто будешь видеть цель

Касатка

Привет, зашла познакомится , я Таня ), прочитала у тебя в дневнике про молокочай. Так что это ты поняла? я тоже хочу попробовать!

поздравляю с почти замужем))))):sun2:


Хэнань-это не Хайнань?


у нас по-моему весь Хабаровск, Владивосток и Благовещенск собрался, да и так оч много других городов. Китайцы уже и внимания не обращают)


это правильно, так и буду делать, хорошая мысль

Привет, рада знакомству Я так пока и не поняла, что это такое молокочай, надо у девочек поискать

Для приготовления молокочая выбирайте любой из предложенных ниже рецептов:
# В горячее молоко (около 70’) добавить 3-4 ч. ложки чая, настоять 15-20 мин, процедить.
# Завариваете в стакане крепкий чай и выливаете его в холодное или теплое молоко.
# Чай с молоком по-английски: в хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
# Чайную ложку чая заливаем 100г кипятка и через 4-5 минут доливаем 100-150 г молока.

не хайнань - это там, где море, а хенань в центре китая))
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D1% ... 0%BD%D1%8C

Дана за молокочай спасибо, а то я думала,что это какая то травка аптечная.
Ого в Хэнане 98 млн, ужасссс

Касатка
ПРИВЕТИК! Я К ТЕБЕ ЗАШЛА ПОЗНАКОМИТЬСЯ!!!
начинай кушать кашку по утрам или хлопья или мюсли. тогда потом голод не сильно мучает днём и заряд бодрости получаешь приличный! удачи тебе в похуделках!!!! заходи в гости!

Привет)))оч приятно Я по утрам ем иногда, тем более кашки я люблю, но заметила,что если я не ем кашу, то у меня энергии больше, в спортзале дольше бегаю и прыгая, а сил много))
Но я знаю,что завтра оч нужен, буду стараться есть

на здоровье

Сегодня впервые за несколько месяцев хорошо позавтракала:овсянка с медом-пол тарелки, 2 яйца вареных, банан, и чай несладкий. Ура))Сейчас пойду в спортзал, затем приду, пообедаю борщом, и уйду на учебу))а вечером, наверное, стакан йогурта и яблоко жизнь прекрасна

Касатка

молодец! ты уже делаешь успехи! так держать!

нусик спасибо будем стараться

Касатка доброе утро)

Кстати про БАНАНЫ! Я их очень люблю, но посмотрела в таблице калорийности и оказалось что они самые калорийные из всех фруктов(((, вот пытаюсь заменить яблоками((

в них очень много углеводов это да. но они содержат вещество сератонин - оно поднимает так сказать наше настроение (это гормон удовольствия!)