Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 02 дек 2025, 23:08

Сообщения без ответов | Активные темы



На страницу Пред.  1, 2
  Для печати
Начать новую тему Ответить на тему

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
Mev
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 14:26 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 19 окт 2015, 11:52
Сообщений: 362
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Привет красавица! А зовут то тебя как? Или я пропустила слепандя несчастная? Ты не теряйся главное и не отчаивайся и все получится, а мы тут почти все калории считаем, ты знаешь у всех получается худеть, только не очень быстро, зато качественно, жрем все и худеем :lol: и даже сладкое :oops: . Не хочешь в нашу компанию?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Mev
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 14:26 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 19 окт 2015, 11:52
Сообщений: 362
Награды: 2
Вперед новичок! (1) Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Я кстати Лена и живу в дневнике у Роксет, заходи к нам нас там двое
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Coffila
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 21:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 авг 2015, 14:06
Сообщений: 694
Откуда: Пенза
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Stay strong

Команда: Команда № 5 "Мы ЗА здоровое похудение!"
talia60 писал(а):
питание зефир,конфета
яблоко
перловка
сарделька с салатом из капусты,компот

Привет. Это все питание за день или что? :o
Как худяющая для платья, посоветую больше внимания упражнениям уделить - тело более подтянутым станет. А то вес неизвестно еще с каких мест уйдет :lol:
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 23 дек 2015, 18:46 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
talia60 писал(а):
Спасибо Звезда !Буду разбираться ,информации много,я нашла сайт который мне посчитал что я должна есть 1600 калорий в день чтобы худеть,вот со сладким иногда срываюсь на чернослив в шоколаде и зефир :oops:
Хотя всё же сегодня есть небольшой отвес -300 грамм
питание зефир,конфета
яблоко
перловка
сарделька с салатом из капусты,компот
Ну вроде всё ,пошла читать ваши дневники :idea:


Привет :)
Со сладким срываетесь, потому что его полный запрет только вредит похудению.
Оставьте себе например 10 грамм шоколада в день и эта искусственно созданная проблема будет решена. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
talia60
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 15:39 
Новичок

Зарегистрирован: 10 дек 2014, 17:50
Сообщений: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Mev привет,я Наталья,спасибо обязательно зайду в гости.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
talia60
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 15:41 
Новичок

Зарегистрирован: 10 дек 2014, 17:50
Сообщений: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Coffila писал(а):
talia60 писал(а):
питание зефир,конфета
яблоко
перловка
сарделька с салатом из капусты,компот

Привет. Это все питание за день или что? :o
Как худяющая для платья, посоветую больше внимания упражнениям уделить - тело более подтянутым станет. А то вес неизвестно еще с каких мест уйдет :lol:

Привет и тебе,рада что у меня здесь появились новые друзья,питание у меня пока бестолковое.упражнения делаю понемногу.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
talia60
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 15:42 
Новичок

Зарегистрирован: 10 дек 2014, 17:50
Сообщений: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
stamp здравствуйте!Спасибо за совет,а вам лично хватает 20 гр шоколада вдень?
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
talia60
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 15:46 
Новичок

Зарегистрирован: 10 дек 2014, 17:50
Сообщений: 14
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Долго не заходила- грип.Теперь восстанавливаюсь ,болезнь всё же пошла мне на пользу,если можно так сказать-4 кг .Это радует .Начинаю бегать по утрам,у нас рядом парк ,буду бегать хоть 1 кружок,не смогу бегать буду быстро ходить :grin: ГЛАВНОЕ СЖЕЧЬ ЭТОТ НЕНАВИСТНЫЙ ЖИР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 24 дек 2015, 18:06 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
talia60 писал(а):
stamp здравствуйте!Спасибо за совет,а вам лично хватает 20 гр шоколада вдень?


Привет. :)
Легко хватало, когда худел, к этому нужно конечно постепенно привынуть.
Даже учиться это делать, но ведь это и нужно , чтобы потом не набрать вес обратно.
Учиться есть сладкое маленькими дозами, от этого удовольствия не меньше, чем от больших, и еще снимается психологическая тяга к сладкому, когда себе его запрещаешь при похудении. Одни плюсы. :)
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
stamp
 Заголовок сообщения: Re: Срочно худею к новому году!!!
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 10:43 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
talia60 писал(а):
Долго не заходила- грип.Теперь восстанавливаюсь ,болезнь всё же пошла мне на пользу,если можно так сказать-4 кг .Это радует .Начинаю бегать по утрам,у нас рядом парк ,буду бегать хоть 1 кружок,не смогу бегать буду быстро ходить :grin: ГЛАВНОЕ СЖЕЧЬ ЭТОТ НЕНАВИСТНЫЙ ЖИР!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


Привет. :)
Понимаешь не стоит бегать после гриппа, он считается пустяковым заболеванием, но после него надо восстанавливаться.

Твоя потеря веса не от нормального похудения, а от болезни, от того, что организм боролся. А ты его хочешь перенапрячь бегом.

Простых прогулок будет достаточно за глаза.
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 2 из 2
  [ Сообщений: 25 ]  На страницу Пред.  1, 2


Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2025