Девчат а как здесь создать линейку????

Катя, привет! Я тоже жуткая кофеманка и от кофе отказываться не собираюсь, как пила так и пью, естественно без сахара. Но питье кофе мне не помешало скинуть больше 20 кг веса.

на мою линейку нажми и попадешь на сайт линеек.

У тебя что-то с мылкой на дневник((
На нее нажимаешь и попадаешь в главное меню форума...
Чо-то ты не так))))

Ай да молодец)

Karushka_morfushka
вот эта ты молодец, я бы не смогла отказаться кусочек бы да захомячила, сладкое хоть убейте не могу без него, нужно попробовать по утрам есть каши, может полегче буду переносить малое количество сладкого

Всем утра доброго)))) с утра каши не получилось схомячить. Приготовила омлет из 2 яиц добавила чуток сыра( не могу без него жить) и паприку))) получилось безумно вкусно) сегодня в программе обруч, и беговая дорожка, т.к. дела много спорта не получится)))

Сами по себе бедрышки не плохи. Плох способ их приготовления и шкура с жиром. А вот если их запечь и ободрать шкурку - можно есть сколько хочется без угрызений совести...

Проснулась седня поздно.
На завтрак:
-100 г хлопьев кукурузных,
- чай без сахара
-бутер с сухой колбаской

На обед:
-100 г гречки
- 2 котлетки запеченных
- чай без сахара

И час уборки. Вечером аэробика танцевальная))