Ну сметану то будешь

Хеллоу, дружище!


Нее, майонез я не ем не по идейным соображениям, а просто не ем
А сметану и так ем, пару ложек в курицу или грибы запросто могу добавить.

Ну да, типа такого, шоколад ем сейчас как не в себя, целая плитка -на один зуб, даже не успеваю кайфа получить. Ну как себя обмануть, что рис это вкусно, если я это все не люблю?

Спасибо тебе,ты хороший человек! Правда так вот я чувствую, всегда поддерживаешь. Но на самом деле все гораздо проще, я много ем все время ем и не могу остановить, потом беру себя в руки и неделю сижу на правильном питании сбрасываю килограмм 5 , а потом раз щелчок в голове и я уже опять объедаюсь, а другой человек внутри меня говорит хватит в тебе больше 120 кг остановись, и иногда я даже вызываю рвоту и снова ем, я сошла с ума, время идет жизнь мимо проходит а я все жру и жру, я устала от этой постоянной борьбы, ещё меньше года назад я весила 90 и думала что это много, а сегодня вот сейчас 127, я задыхаюсь, потею как черт, моюсь по 3 раза в день, выгляжу ужасно, а ещё вчера ездили в икею так мне уже ходить тяжело, мне стыдно заходить в магазины одежды на меня продавцы смотрят типо: ни хера себе корова, какого черта она тут делает, а щё вчера дяденька старше меня раза в два впервые в жизни меня назвал женщиной, а потом когда я обернулась и он увидел моё лицо сказа ой, извините, девушка, я думаю дальше только смерть ведь реально сердце не выдерживает. Ну в общем как то так.

stamp
Привет
Я почитала твою программу. Как поняла, главное отличие от обычного варианта, что ты сначала "худеешь", а потом живешь, как "после похудения"?
Я пробовала так жить пару лет назад, но не получилось.

Да, эти отличия я тоже уловила. Так и происходило, я была уверена, что полностью разобралась с Едой. Все (именно ВСЕ - и салат с майонезом, и конфетку с чаем) кушала из детской посуды маленькими ложечками, никогда не ела "за компанию", чередовала 7 дней обычного питания и 7 дней питания с пониженной калорийностью. Даже промежутки между приемами у меня получались большие, как у тебя (но это больше связано с работой). А потом этот образ жизни (правильный и хороший) не выдержал испытания стрессом. Я сначала перешла на 10 "обычных" дней, дальше - больше. количество сложных ситуаций росло, нервы расходовались и "обычные" дни стали калорийнее.

stamp
Хороший вопрос. После сегодняшнего срыва мне впору вообще за бросить попытки похудеть.
Стресс из жизни не исчез, и верить, что исчезнет - утопия.
Думаю, не буду нагромождать несколько задач сразу, а сначала научусь не переедать и не пить (вино у меня всегда в холодильнике есть, теперь не будет).
А у тебя жизнь размеренная?

Никогда не сдавайся. Ведь признание окончательного поражения ( вообще забросить попытки худеть) это всего лишь мысль.

Слегка траванулся едой.
Температура и отвращение к еде на вечер и ночь.
Если бы на основе этого химики сделали препарат без побочек, который так бы отбивал аппетит, то это была бы мечта

Я для себя хочу выбрать: пониматься и спускать по лестнице домой на 9-й эта