так у нас накажут, если обнаружат...строго с этим..........
Катюш, осторожнее...не надо так к себе...мне прямо аж жалко тебя.............

Приветик!


ой-ой-ой...я сижу и у меня уже слюнки катятся... это же просто ммм...
я уж тоже терплю,терплюю......

Катюша,привет!! ойй,ну у тебя сегодня правда спартанское меню!)))я бы с таким до спорта уже не дотянула молодчина ты!!!!Думаю как раз кило и уйдет завтра!!!!
Хорошего тебе вечера!

#77

Юль,это я над твоими словами падаю...он и правда как под кайфиком
Галюсь-да это привычка просто-я привыкла на каблуках,по-другому никак)))
У меня механика)))
Натусь,а что меня жалеть???Меня жалет нужно в тот момент,когда я сладкого объедаюсь...
кАтенок
Катюшка приветик!!!Нас уже больше-будем вместе терпеть...у меня желудок у же к позвоночнику липнет)))
L'humeur
Машунька,добрый вечерок)))Стараюсь...)))

пусть у меня будет кайфовая линейка!!!
А мне Любимый сейчас звонил и сказал что какой то маленький подарочек мне подарить хочет(уже купил)...а какой не сказал...А еще много много нежных слов сказал...А еще он уже СКОРО приедет)))Я САМАЯ СЧАСТЛИВАЯ НА СВЕТЕ!!! Тока кушать хочется...
Похоже пойду я в свои покои...баиньки...что то в сон клонит...

Катюша, умничка - разгруз с честью выдержала. Плохо, что ты не каждый день взвешиваешься, а то бы завтра отвесу порадовалась!!!!! Спокойной ночи, солнышко!!!!

Катюш,доброе утро)))))#77

Девченки,это пипец просто!!!!Это ночь была каким то кашмаром просто!!!
Началось все с того что я легла и не смогла заснуть наверное 3 часа точно.Сначала голодно было,а потом и чувство голода даже прошло... вот лежала и какие только мысли непонятные гоняла в голове...и про написание диплома,и про Любимого и про то как мы к нему поедем...и про форум,про каждую из вас!!!и про то какой отвес сегодня будет...и про гос.экзамены тоже вспомнила...потом начала думать чему сегодня день посвятить...и так по кругу до ночи!!!Не знаю как...потом я как то заснула...потом проснулась от того что есть хочу-прикинула так:а что я среди ночи съем...и....тем более можно зайти на кухню-увидеть или унюхать что нибудь эдакое и сорваться...И что ж тогда все коту под хвост???В общем кое как уснула...потом опять проснулась...-и так за ночь раза 4 просыпалась-пипец просто!!!Не ночь а каторга...Теперь не буду совмещать такой жесткий разгрузик с физ.нагрузками-днем вроде ни чего было...а ночью хоть иди к холодильнику)))
Да ладно что я разнылась...зато я встала на весы и увидела не могу сказать что 1 кг,но 500-700 стопудово))))Так что я очень очень рада!!!И полкило)) сейчас уберу с линеечки!!!))) Горжусь собою-как никак а на 700 гр.я стала легче-е-е-ее-е)))
Сейчас захомячила овсяную кашу и чай сейчас себе наведу и выпью с "Пчелкой",которая лежит и ждет меня со вчерашнего дня)))
А еще сегодня хотела приготовит горохово0морковное пюре и супчика легкого!!!Вот)))
[color=#FF00FF]ДОБРОЕ УТРО ВСЕМ ВСЕМ ВСЕМ ЖИТЕЛЯМ ЭТОГО ФОРУМА!!!! [/color]

Катюша, доброе утро!!!!!
Ооооо,я тебя понимаю с твоей бессонницей - у м еня тоже такое было после разгруза как-то, это пипец))))))я почти вообще не спала, еще и желудок урчал)))))Так что представляю как ты ждала утра и завтрака!!!)))))))))))Но главное - выдержала!!!!!!МОЛОДЕЦ!!!!!!!!!И ПОЗДРАВЛЯЮ и с отвесиком!!!!!!!!!!!
Кстати я теперь в рд на ночь съедаю пару фиников или выпиваю полстакана нежирного кефира, чтобы уснуть на отвес не влияет, но хоть спишь как человек)))))))))))
Хорошего тебе дня!!

#77

Привет, поздравляю с отвесиком, но и за издевательство над собой и организмом!!!!!!! ТЫ молодец, сила воли есть, но не вздумай такое больше повторять!!!!!!

приветик красатулечка !!!!!!!!!!!!
ну умничка !!!!!!!!!!! поздравляю с отвесиком !!!!!!!!!!!!!!!!
#77
Катюш, а я вот если не могу уснуть встаю и делаю чего по дому,,,сразу на сон тянет...пол часа хватает...а если нет, то время не попусту ушло....
хорошего денёчка !!!!!!!!!!!!!!!
вот тут то можно сказать "...горе от ума..." думать много, не всегда хорошо...

Катюш, привет! Отвес это, конечно, здорово, но ты давай себя береги, здоровье потом не купишь, а фигурка у тебя и так супер!!!!