И если не трудно, скажите, вес готового продукта нужно там вводить? Например каша: крупа или готовая???? Анечка, спасибо вам огромное и извините, что время ваше занимаю. Но вы тут на самом деле гуру

Нет, примерно 1,5 кг, хотя смотря чего.
БЖУ входят в состав еды, но кроме них там и влага, и целлюлоза, и много чего.
Вот например 100 гр хлеба белого - углеводы 53,4, жиры 2,3, белки 7,7.
И 46,6 гр. жидкости и всяких неусвояемых вещей.

Забейте этот коридор на ДиОне и набирайте продукты, пока все цифры не позеленеют

Так им, я верю, ничего не будет, а в главной книге христиан про ксерокс и картридж ничего не написано. Так что

На ДиОне-то? если найдёте наименование готового продукта, полностью идентичного Вашему, например, каша манная вязкая, то вводите по готовому.
Если готовите на себя одну и съедаете всё подчистую. то лучше крупу считайте.

Хоть горшком назовите, только кочергой не бейте (вариант - ухватом не берите)

Как, а между строчек?
Написано же: Проклят всяк, творяй дело Господне с небрежением.
Картридж то будет или ракетная установка, но коли ради Бога делается, должно быть аккуратно и безотходно по возможности.

Ну, они люди разумные.
Бывает, войдёшь в положение ближнего, а оно безвыходное.
Так и сидите в нём вдвоём.

Ань, я думаю, Бог прочитав Ваши мысли и дневник, даст под зад, всем, имеющим намерение Вас задеть. Ну я бы дала

Богу не надо читать дневники, он все видит на самом деле, с другой стороны нас - все наши поступки, все мысли... Как в печке - заднюю заслонку открывает и все что внутри видит... Дневник это одна из наших ролей, один из образов созданных нами. А он видит все образы, их совокупность

Да, хочешь насмешить Бога - расскажи, как бы ты поступила на Его месте.
Меня же никто не задевает, меня любят, жалеют... но за счёт кассы Благотворительного Фонда это делать нельзя, нам есть кого кормить и поддерживать, вот например наши подшефные
http://www.childpsy.ru/organizations/21488/

http://www.steelfactor.ru/trening/061.html


Шлаки. Очистим от всего!

Чистка организма!.. Очищение организма на клеточном уровне… Очищаем организм от шлаков!.. Возникла целая индустрия, которая зарабатывает деньги, пользуясь доверчивостью и желанием быстро стать "чистым" и здоровым.
Клизмы, "очищающее" голодание, другие псевдонаучные методы "очищения" организма предлагают как панацею от всех недугов.
Давайте послушаем компетентное мнение по поводу борьбы со "шлаками" так серьёзно отравляющими нашу жизнь и здоровье.
Доктор медицинских наук, академик Международной академии натуральных продуктов и биотехнологий, сотрудник Института питания РАМН Борис СУХАНОВ:
— Шлаки - это выдумки маркетологов. В медицине вообще нет такого понятия и никогда не было. Это миф. Потому что в организме от природы нет случайных "загрязнений". Не все знают, что пища переваривается не только в желудке, но большей частью - в кишечнике. Новомодные клизмы, к которым все чаще прибегают жертвы красоты, не помогают, а напротив, разрушают нашу отлаженную систему: выметают начисто всю микрофлору. А пациент радуется, что избавился от несуществующих шлаков.
Любой образованный человек должен знать: продукты распада выводятся не только через кишечник, но также через пот, мочу, даже дыхание. Грубо вмешиваясь во внутренние процессы, мы их фактически разрушаем. Создаем полную разбалансировку организма. Безусловно, в коммерческом смысле шлаки - удобная страшилка для пациентов, которые хотят похудеть или выглядеть моложе.
За вывод из тела различных соединений отвечают пищевые волокна. Их в природе - 25, и все они должны присутствовать в нашем рационе. В лучшем случае мы с вами потребляем половину. А ведь они единственные спасители: как магниты притягивают к себе и транспортируют к выходу все, что в данный момент жизни не нужно организму. Включая соединения тяжелых металлов и токсины.
Многие путают пищевые волокна с витаминами. Это не одно и то же: витаминные комплексы помогают улучшить тонус, но никак не убыстряют внутренние процессы переработки. Хотя учтите: достаточно нехватки одного только витамина В, чтобы ваши углеводы полностью не перерабатывались и превращались в злополучные жиры.
Заблуждаются и те, кто считает, что обмен веществ улучшит раздельное питание. Якобы в желудке происходит застой, когда вместе встречаются такие продукты, как, например, мясо с картошкой. Господа, вас обманули. Эту теорию придумали еще в конце XIX века, и ее, между прочим, блестяще опроверг не кто иной, как знаменитый академик Павлов.
Смысл заключается в том, что наш умный организм выделяет разные ферменты. Благодаря им, одновременно перевариваются и углеводы, и белки. Центры, которые обещают сбросить с вас 20 кило, делают деньги на ваших почках, которые в усиленном режиме выгонят всю воду из вашего организма. Так что не удивляйтесь, если после такой процедуры окажетесь на больничной койке.
Заведующий отделением Клиники лечебного питания НИИ питания РАМН Александр КОЧЕТКОВ:
— Ко мне каждый месяц приходят люди, ставшие жертвами очищения. И жалоб у них еще больше, чем до борьбы со шлаками. Когда людей пытаются убедить, что под воздействием каких-то чудо-препаратов у них что-то вышло и очистилось, мне становится грустно. Ведь пациентам не делают ни биохимического анализа крови, ни предварительного химического состава желчи.
Все лекарства - банальные мочегонные, желчегонные и послабляющие средства, которые не устраняют первопричину плохого самочувствия. Знаю, что особенно популярен у борцов со шлаками так называемые тайские таблетки, гарантирующие моментальное похудение. Чистой воды шарлатанство! Между прочим, никто до сих пор не тестировал их в России и не знает, из чего они состоят..
Под воздействием шлаковой рекламной кампании многие упускают из вида действительно важную проблему: в нашем ослабленном организме чаще всего не накапливается что-то лишнее, а ощущается острый дефицит разных элементов. Исследования нашего Института питания показали, что огромное число москвичей страдает не просто авитаминозом, а гиповитаминозом. И мы должны это компенсировать.
Разумно будет учесть мнение специалистов, когда Вам в очередной раз предложат "тотальную очистку" от всего, а также вспомнить, что подавляющее большинство россиян страдает не от избытка, а от недостатка питательных веществ, вызывающего те симптомы, которые умелые манипуляторы предлагают связывать с "загрязнением и шлаками" нашего организма.


Отсюда
http://www.medelite.ru/clean.php
В нашей клинике врачи часто сталкиваются с осложнениями наиболее популярных методик выведения шлаков из организма, основанных на усилении желчеоттока путём применения грелок и природных желчегонных средств. Это так называемые ЧИСТКИ ПЕЧЕНИ, очищение печени, очистка печени . Само по себе усиление оттока желчи приводит к усилению эвакуаторной функции кишечника и, как следствие — к усилению стула и выделению обильного количества кишечного содержимого, вместе с которым возможно выделение и многочисленных токсинов. Беда в том, что такая чистка печени обычно происходит без предварительного медицинского обследования или в условиях недостаточного медицинского обследования и врачебного контроля. Кульминацией этого метода «лечения» является употребление оливкового масла и лимонного сока с одновременным согреванием области печени. Под действием оливкового масла и лимонного сока у пациента появляется активная перистальтика кишечника и желчного пузыря. Выделяется желчь с хлопьями фибрина, холестерина, а также некоторое количество конкрементов. Они представляют собой пластилиноподобные, чаще округлые, образования черного, зеленого, коричневого цвета и различных размеров. Однако, при желчнокаменной болезни, о существовании которой вы можете и не предполагать, велик риск того, что усиленный желчеотток вызовет движение камней из желчного пузыря в желчные протоки с нарушением их проходимости. А это – прямой путь на операционный стол. Вот такое выходит очищение печени.
Существуют и другие, менее известные, но не менее опасные способы оздоровления и омоложения:
ОЧИЩЕНИЕ ПО МАЛАХОВУ. Автор методики предлагает вам в течение всего дня ничего не есть, выпить с утра стакан раствора глауберовой соли (мощного слабительного), целый день пить смесь цитрусовых соков, а на ночь «зарядить» клизму из двух литров воды с лимонным соком. Наряду с сильнейшей диареей результатом "очищения" или голодания по Малахову может стать проктосигмоидит — воспаление слизистой оболочки прямой и сигмовидной кишки.
ГОЛОДАНИЕ ПО НИКОЛАЕВУ. Предлагается полное голодание на срок от 10 дней до 1 месяца. Разрешается пить только воду. Предполагается, что организм переходит на питание внутренними ресурсами и организм очищается от шлаков. На деле же всё обстоит не так просто. Первые 2-4 дня для энергетических целей тратятся в основном углеводы. Затем начинают интенсивно разрушаться жиры с образованием кетоновых тел (ацетона), о чём мы уже упоминали в разговоре о диете Аткинса. При полном голодании ацидотическая кома может наступить уже через одну неделю! Вслед за жирами в организме начинается разрушение белков с образованием всё тех же кетонов и АММИАКА! Печень и почки не справляются с выведением такого количества токсинов и наступает интоксикация организма. Если голодание очищает организм от шлаков, то что же в таком случае делают аммиак и ацетон?
Поклонники СИСТЕМЫ ПРОФЕССОРА НЕУМЫВАКИНА пошли дальше. Для оздоровления организма они предлагают употреблять внутрь перекись водорода. Из школьного курса химии вы, возможно, помните, что перекись водорода легко расщепляется на воду и свободный радикал кислорода (Н2О2 => Н2О + [О]). Так вот, этот свободный атом кислорода является не только дополнительным источником насыщения тканей кислородом, но и сильнейшим клеточным ядом и канцерогеном. Поклонники этой системы иногда даже жалуются на чувство жжения в животе. Итогом такого «оздоровления» может стать рак желудка или кишечника.
Организм человека – это сложнейший механизм. Прежде чем сесть на диету или заняться самооздоровлением, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если врач ничего не слышал о вашей методике очищения организма, чистке печени, не рискуйте здоровьем. Любая диета должна соответствовать принципам рационального питания.
Пожалуйста, не испытывайте Ваш организм на прочность. Чистки и очищения печени могут быть очень опасны.

Аня, привет!

В ту пору у тебя на руках не было двух беспомощных инвалидов. Имея такую ношу, нужно только о здоровье заботиться - как бы не подвело. Это же очень тяжелый труд, огромная нагрузка. А ты ещё как электровеник везде носишься! Ты хоть по ночам-то спишь? Поди по 3-4 часа, максимум 5-6?
Береги себя, солнце, и ни в чем не упрекай. Не каждому человеку под силу сделать то, что делаешь ты.

Просто браво за этот афоризм!


Вот-вот. я просто безмерно уважаю тебя за твое восприятие мира. (Хотя я, конечно же, не показатель...)

Еще вариант-только в печку не ставьте
Статья интересная,увлекла.

Анют, спасибо за статейку - заставляет покумекать!

И с 100-й страничкой тебя!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose::Rose:

Анечка! До конца не дочитала ваш дневник, но здесь не удержалась , чтоб не написать вам СПАСИБО , искреннее... от всей души СПАСИБО... за то, что глаза на элементарные порой вещи открываете. Мне тоже стало вдруг стыдно за некоторые мои мысли...Описывать их не стоит конечно, просто читаю ваш дневник , как книгу, интересно, захватывающе, мудро... СПАСИБО еще раз за то что вы с нами