слушай, может стоит балкон и сегодня еще пару раз разобрать...ну чтоб макароны с сыром в жирок не ушли

Олечка, в корень зришь ))) Сегодня приедет покупатель на батареи, которые в самом заваленном месте стояли, вот вчера все вытаскивали, а сегодня все затаскивать придется

Девочки, в обед попросила коллегу сфотографировать меня на телефон, и ужаснулась)))) Я себя представляла совсем иной, стройнее Сначала подумала надо будет перефоткаться, а потом вспомнила, что во мне почти 90 кг и собственно на фото не искаженная картина и размещу фотку такой как получилась, чтобы было видно что до конца пути мне еще пахать и пахать, а расслабляться рано Так что вечером, девочки будет фото.

А вот собственно и я
Уж сильно не ругайте ну или ругайте

Пару философских мыслей:
"Причина, по которой люди быстро сдаются - они смотрят, сколько еще нужно сделать, вместо того, чтобы увидеть, как много уже сделано."

"Измеряйте высоту горы лишь тогда, когда доберетесь до вершины. Тогда вы поймете, какой она была низкой."

Ты же сбросила уже кучу лишних кг... и это здорово! А когда дойдешь до цели, поймешь, что не так уж и сложно было.

а ты бы выставила в сравнении, для наглядности, так сказать...108 и 87...знаешь как разницу видно будет

Ольчик, ты все правильно говоришь И сброшено, и чувствую, и я очень собой довольна, даже спрятать это не могу Главное не останавливаться, а продолжать, ведь это действительно очень легко и хорошо

А вот не умею я делать такие фотки двойные У меня 108 есть где-то на начальных страничках

Lestata
Привет! Зашла познакомиться, меня зовут Юля.
У нас исходный вес похож, и твой результат на сегодня очень меня мотивирует. На фото, кстати, все неплохо. Ноги стройные даже при таком весе. А вот у меня огромные бедра и жо**, которые худеют всегда в самую последнюю очередь

Привет, Юлечка!
Спасибо за комплимент! У меня весь жир уходит в огромный живот, у меня в роду так запрограммировано
Пойду и я к тебе наведаюсь, будем вместе стройнеть

Привет, Танюш. Фото отличные. Ты уже вошла в раж похудения, начинаешь кайф ловить.
И вообще ты такая большая молодца!!! А некоторым несознательным остается только тебе завидовать.

Как макароны отразились?

Люба, надо мне хорошенько, так как макароны плюсанули мне прилично Будем бороть эти макароны. Только на завтрак их можно.

Будем считать это нагрузочным днем. Где-то у диетологов я читала, что надо чередовать разгрузочные дни (или просто диету) с нагрузочными. Прикинимся, что так и было задумано.

Да, паниковать не будем

На Дионе я снова не отметилась, но по питанию написать нужно.
Завтрак чай, три бутера с паштетом
на работе 2 карамельки в рот попали
обед 3 сосиски, пару треугольничков сыра, маленький огуречек
перекус все те же треугольнички
ужин кабачковые оладьи, возможно со сметаной

Привет Танюшка
Я тоже к тебе познакомиться ближе.
Посмотрела первые твои фото и сейчас- просто супер. Ты лет на десять моложе стала. Еще чуток сбросишь и уде будешь совсем как куколка

Да, Танюша, полпути уже позади, осталось почти столько же