Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 21 янв 2026, 23:54


На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 150  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 08:16 
Баронесса
Баронесса

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 14:55
Сообщений: 351
Награды: 4
Цветок форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 11 раз.

Дневник: Хоть ползком, но к мечте
ооо приветик :) , не расстраивайся из-за веса, все мы люди (в том смысле что имеем право поступать так как хотим, хотим расслабляемся, хотим нет). А теперь руки в ноги и худеть :x :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 08:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
Доброе утро )))
обычно ты у нас самая ранняя, ты где Надюш?


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 11:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
С добрым утром :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:45 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Девочки всем приветик, я с 6 утра на ногах, у мужа на работе ЧП, его напарника вечером вчера избили сильно и машину угнали вместе с документами на неё, он с работы ехал в 9 вечера, парень голосовал один на дороге, он остановился по человечески, подвезти хотел, а из кустов выскочили еще трое, сильно избили, не помнит чем били то ли ногами, то ли битой, голову пробили, слава Богу живой остался, легко отделался, недалеко остановка, люди сразу скорую вызвали, а он приезжий, здесь на заработках, родных никого нет, так мы с мужем ездили к нему в больницу, там тока с 8 утра пускают, страшного ничего вроде нет, сотрясение есть, нос сломан, теперь отек синий на все лицо будет, голову перебинтовали ему, сказали можно дома отлежаться, мы его домой отвезли, съездили в магаз, продуктов ему купили на неделю, будет дома пока что, еще заехали в милицию заявление написали на угон, но сказали что можно не надеяться что найдут, так что будьте бдительны, сейчас никому доверять нельзя, он сам себя теперь ругает, так что вот такие у меня страсти с утра :? :o


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
:shock: ничего себе! я никого не подсаживаю... боюсь


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
сделал, блин , доброе дело!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 13:58 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Вес сегодня: 61,2 кг (-1,100)
План на сегодня:
Спорт/Уход за кожей:
Тренировка с Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней"- 30 минут; Скакалка пока по 50 прыжков в три захода; Кофейный скраб;
Вода: 1,5 л (пью 5 раз в день, по 300 мл., за 30 мин. до еды);
Питание: Система "Минус 60"

Меню на сегодня:
Завтрак (7:30):

1) Овощной суп со сливками на курином бульоне;
2) Два ржаных криспа с сыром;
3) Хурма;
4) Зел. чай без сахара;

Обед (12:30):
1) Креветки;
2) Омлет на пару с болг.перцем;
3) Арбуз;
4) Зел. чай без сахара;

Ужин (17:30):
1) Творожок Тёма 5%;
2) Сливы не много;
3) Мандарины 2 шт.;
4) Зел. чай без сахара;
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:02 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Shumka писал(а):
ничего себе! я никого не подсаживаю... боюсь

правильно делаешь! даже безобидную девушку могут подослать голосовать на дороге :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 14:43 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 сен 2013, 17:54
Сообщений: 2402
Откуда: Москва
Награды: 7
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1) Самой энергичной (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Новогодняя снежинка (1)
Благодарил (а): 233 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: я нарисую мир таким, каким ЛЮБЛЮ ...

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60.
а арбуз из волгоградской области наверняка :wink: :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 15:04 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Shumka писал(а):
а арбуз из волгоградской области наверняка

ага нямка :!: :aga: жалко нам больше 2-х кусочков в день низзьзя, я бы пол арбуза захомячила, прям ложкой :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 19:35 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Shumka писал(а):
ничего себе! я никого не подсаживаю... боюсь



я тоже никогда и никого! Пусть на общественном транспорте добираются, коль авто своего нет
Парня жалко, нос вправлять это отдельная история, практически наживую, так потом несколько дней тампоны меняю - тоже люди в обморок падают от боли. Мне мама рассказывала этот ужас, ей пришлось через это пройти!
Девки, будьте бдительны вдвойне!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 21:56 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Уже вечер, почти ночер, а мне все не спится, рецептов системных много выписала в тетрадочку на обед, на ужин тоже есть, но поменьше, так что завтра начну готовить, а фото-шедевры буду выкладывать в заброшенную тему, буду потихоньку дополнять когда-то начатую тему с рецептами, по мере приготовления блюд :wink: Девчонки вы тож добавляйте свои системные рецептики туда :romashka:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 18 окт 2013, 22:12 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 07:10 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Доброе утро красавицы!!! :buket:
Вес сегодня: 60,6 кг (-600 гр.)
План на сегодня:
Спорт/Уход за кожей:
Тренировка с Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней"- 30 минут; Скакалка пока по 50 прыжков в три захода; Кофейный скраб+Ванна с морской солью;
Вода: 1,5 л (пью 5 раз в день, по 300 мл., за 30 мин. до еды);
Питание: Система "Минус 60"

Меню на сегодня:
Завтрак (7:30):

1) Жареный фундук;
2) Три ржаных криспа с сыром;
3) Варенье малиновое (от простуды);
4) Зел. чай без сахара;

Обед (12:30):
1) Свинина под шубой (рецептом поделюсь после приготовления); :aga:
2) Салат: помидор+огурец+лук+зелень+мягкий творог 5% (вместо сметаны);
3) Сливы;
4) Зел. чай без сахара;

Ужин (17:30):
1) Творог мягкий 5%;
2) Свекла вареная (на терке)+чеснок;
3)Огурцы свежие;
4) Зел. чай без сахара;
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ~Пчёлкин домик~Стройнею на системе "Минус 60"
СообщениеДобавлено: 19 окт 2013, 13:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 сен 2012, 16:06
Сообщений: 2445
Откуда: Москва
Награды: 12
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Королева красоты (1)
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Участник клуба Минус 60 (1) Минус 5 килограмм (2)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 82 раз.

Дневник: ~Пчёлкин домик~К стройности с новыми силами;))

Команда: Клуб худеющих по системе Минус 60
Мой обед, как и обещала!
#77

Рецепт здесь viewtopic.php?f=20&t=2962&p=2048571#p2048571
Было вкусненько...объелась :!: :aga:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2240 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 150  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025