Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 31 окт 2025, 21:33


На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 137  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 09:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Как и обещала фотки на тему : Икроножная проблема :grin: :grin: :grin:
#77
#77
#77
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 09:52 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
Привет!
у меня тоже с икроножками проблема, но у меня они перекаченные с детства (баскетбол), когда худела жир с них согнала - бег, поднимание на носочках (с какой-нибудь тяжестью), стали меньше, но все равно здоровые, с мелким рельефом хитросплетений мышц...
а если честно, у тебя они красивые, что бы ты себе не выдумывала) у них есть форма, красивая, я не люблю худосочные бесформенные икры)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 11:55 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
gera36

проблемы очень огромной я не вижу, будешь заниматься, наверняка изменятся.. подтянутся! :wink:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 12:41 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Маш, я на сколько понимаю, жиру у тебя на ногах нет - а кожа есть. Нужно её чуть-чуть подтянуть и всё будет окей.
Просто продолжай делать то, что делаешь и кожа сама потихоньку подтянется.
А вообще ноги у тя нормальные и ничего в них противоестественного нет. Расслабься :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 14:52 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
-Nastya-
а я все время считала, что поднимание на носочки-это наоборот..приводит к накачке
Mariska
ох, спасибо за добрые слова)))..буду верить)))
Юля-Спортсменка
не..когда сжимаю...мне жир HELLO говорит)))
У меня завтра будет юбилей)) 1 год, как я бросила курить!!!
А так же будет скоро юбилей -30 кг))) Как только достигну 63..отпишусь и поменяю тут же линейку)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2009, 14:37
Сообщений: 2966
Награды: 6
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Всезнайка (1)
Самый смелый (1) Минус 40 килограмм (1)
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 90 раз.

Дневник: Дневник
если сильно не нагружать весом, то не раскачается, можно работать на сжигание - меньшим весом и большим количеством повторений)
так то любой спорт к накачке ведет, если так думать, просто по разному работать можно, можно на сжигание, можно на накачку. Лан, посмотрим что нам Тренер лена скажет))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Я ее жду..ей уже написала)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 15:59 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 10 июн 2011, 13:47
Сообщений: 1081
Откуда: Мурманская область.
Награды: 4
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 116 раз.
Поблагодарили: 37 раз.

Дневник: Попытка 2000!! И на этот раз все получится!!!
Приветик!! С ответным визитом :romashka: . Твое фото меня поразило МОЛОДЕЦ!!!! :) :) :)


За это сообщение автора Аньча поблагодарил: gera36(14 июн 2011, 17:30)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2011, 12:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
з:
гречка 100 +куриное 50 филе-180 ккал
4 конфеты -200 ккал
О:
рагу овощное с куриным филе 250 гр-280 ккал
3 огурца-70 ккал
бутерброд с сыром-250 ккал
итого:980 ккал


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 08:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
з: вермишель 50 гр-75 ккал с сыром-10 гр-36 ккал
рыбная котлета 100 гр-190 ккал с сметаной-50 ккал
2 бутерброда с сыром-300 ккал
1 помидор -30 ккал
о:творог обезжиренный 100 гр-120 ккал
3 огурца-90 ккал
итого:816 ккал..пока так..сегодня еду к сестре в больницу..во-сколько окажусь дома неизвестно..надеюсь,что сегодня у меня будет обед)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 08:58 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
gera36 писал(а):
сегодня еду к сестре в больницу..во-сколько окажусь дома неизвестно..надеюсь,что сегодня у меня будет обед)


а чего с сестрой случилось? :eek:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:03 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Mariska
Сегодня ей будут делать операцию и мне нужно быть с ней ...когда пациент отходит от наркоза ему нужна помощь...довести до туалета....и вообще)))
Операция не страшная..распространенная киста.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:05 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
gera36 писал(а):
Сегодня ей будут делать операцию и мне нужно быть с ней ...когда пациент отходит от наркоза ему нужна помощь...довести до туалета....и вообще)))
Операция не страшная..распространенная киста.


:shock: сума сойти.. я всё равно даже слова операции боюсь! держись, тебе будет не легко!!! а ей тем более.. надеюсь всё будет хорошо и реабилитация пройдёт очень быстро)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:05 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Кстати, милые формучанки!!!
Рекомендую для просмотра фильм Последний отпуск!!!!! Я после это го фильма зарядилась такой энергией!!!
http://www.kinopoisk.ru/level/16/film/81746/- ссылка на трейлер


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Сдохни ЖИР!!!
СообщениеДобавлено: 16 июн 2011, 09:06 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2011, 14:33
Сообщений: 1877
Откуда: Живу в разных городах
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Самый смелый (1)
Благодарил (а): 269 раз.
Поблагодарили: 74 раз.

Дневник: Собираю себя
Mariska писал(а):
gera36 писал(а):
Сегодня ей будут делать операцию и мне нужно быть с ней ...когда пациент отходит от наркоза ему нужна помощь...довести до туалета....и вообще)))
Операция не страшная..распространенная киста.


:shock: сума сойти.. я всё равно даже слова операции боюсь! держись, тебе будет не легко!!! а ей тем более.. надеюсь всё будет хорошо и реабилитация пройдёт очень быстро)

все будет отлично!!)))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 2041 ]  На страницу Пред.  1 ... 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95 ... 137  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025