Поэтому я до 6 мес прикармливать не хочу,ежели то молока хватает. А для помощи уже на мультиварку смотрим.вот выбираем. 3 или 5 л взять??

Варька 7750 и 63 см .крутиться на животе в разные стороны,тащит в рот. Недавно полбаранки рассосала:-)
За месяц надо научить ее смотреть когда по имени зовешь,поэтому. Одергиваю себя от всяких зайчиков,мышек и пр.
Сегодня вес 63 епрст
Снова нарисовала себе таблицу с упражнениями и поставила основную цель не хавать сладкого после 12:0о!!
Каша молоко/вода
Кофе с молоком б/сахара с 2 шок конфетками
Курин бульон с бутером из серого хлеба с отрубями сыром маслом чай б//сахара
Чай б/сахара салат помидор яйцо сметана
Вода,груша
Макароны с кабачками

в принципе я готовлю нам всегда еду без специй, сама отказалась от добавок и муж неособо, поэтому только солю........так что надеюсь дитю много готовить отдельно не придется. разве что парные котлетки

Привет Валек и Вареничек!
С прошедшими вас и нас 4 месяцами!!!
Мы уже такие большие девчонки

и я не хочу, и педиатр не советует........
хотя мы давали Поле полизать яблочко

Я тоже раньше хотела, а уже передумала.....


ого, вот это вы нас опережайте
круть. моя пока только на бочок

это да......не успеет еще в руку что-то взять, а рот уже открывает

клева....

аналогично......Полиной называю крайне редко

Про твое похудение даже не читаю сразу становится стыдно

Валюша, привет! Зашла познакомиться, поздороваться и напомнить, что завтра вечером отчет Если есть вопросы - пиши в личку, разъясню. А на фото ты стройняшка

ya.Ponka
Спасибо! 4 мес еще не полгода но и уже не мало!! Мы с тобой все равно красотки-стройняшки,а девчушки наши с нас пример еще будут брать
Действительно за время многое передумывается и по иному порой начинаешь рассуждать.. и про свое питание и про кормление и про похудение.. все как-то к случаю по необходимости))
Сегодня вес 62,5 -последствие бессоной ночи.Вареник с 1 до 5 будила каждый час один из которых мы ходили на ручках. Получалось уложить только с сисей во рту-но я не сдавалась .начинала по нормальному укладывать-а она снова просыпалась...
Вчера заметила расстяжки на икрах ног
По бокам и на ляжках само собой,но чтоб на икрах..так опечалилась...

Бриджит
Спасибо.про отчет помню.я дисциплинирована в этом плане,а вот по питанию пока никак..собственно меню на сегодня:
Кофе с арахисовой халвой
крабовый рулет 2 кусочка
Пицца домашняя с курицей чай с цукатами
Минералка кармадон 1,5 л
Салат : сыр,оливк.масло,соль,груша,маслины
Творог . кабачек запеченый в сметане. чай зел,кефир

вкусно?? как готовишь? у меня в морозилке есть немного..

Замороженной сметаны? Кабачки же у вас свежие еще должны быть?
Я сметану присолила и полила кабачки накрошеные .накрыла фальгой и в духовку

Сегодня взвесилась не кормив ребенка-63.5 боюсь истинный вес мне еще долго не увидеть.... пью много жидкости в послендние дни что даже ночью посещаю туалет и грудь от этого смотрю тоже тяжеленная млин...

Менюха:
Каша с курагой на молоке
Чай с халвой арахисовой,банан
Свинина запеченая ,салат моцарелла с помидором,вода
Кофе с молоком б/сахара с горбушкой бел хлеба с варен.колбасой ( будь оно неладно),творог, цукаты с орехами ,гемотогенка,пастила
Сыр топленый с помидором соленым из банки чай зел много
Кефир ( молочный грибок опять завела) гранат

да вообще непонятки с этим кормлением.......

я тоже не понимаю.......иногда почти без ужина, а вес не меняется

Сладко сильноооо приходи ко мне на селедку

Привет, красота! ну вот, смотрю меню и сердце радуется. А то знаю я тебя, тебе дай только волю. Тут же на три салатных листика сесть попытаешься. Это тебя сейчас Вареник дисциплинирует Ага, кто бы еще сладостей у тебя мешок отобрал, вообще бы цены той менюшке не было

У меня на 3, для нас мало, а если на 3их, то наверное достаточно будет, да и места она меньше занимает.
Если не по теме прикорма, есть такие сеточки, в них яблочко кладешь и они его разсасывают. Я к тому, что яблоки сейчас еще хорошие, не импортные

Привет девч0нки!!!!!
В эти два дня ела кашу, треску запеченую,печенку свиную,гречку. Овощи опять не ела, 2 конфетки,цукаты,орехи,рахат лукум,бутеры с маслом сыром варен колбасой.
Сегодня наемся печенек с кефиром и завтра начну жизнь с чистого листа

варвара 65 см и 8 кг
Начала задирать попу кверху,на занятии нам сказали что если заниматься с ребенком то через 10 дней уже на карачках ползать будет !)
А еще стала за сосок так вцепляться-даже иногда больно.

вот закончила костюм. теперь планирую комбез летний связать.. типа бодди
#77
на варваре вот так

Подготовила мотивации для себя.Девочки,почаще мне про них напоминайте,мне нужна ваша поддержка!!!!!
1- то что я ем,по сути ест мой ребенок!!!!!! Запихивая булку в рот,задумайся а хотела бы что тебя вырастили на батонах?????

2-какой смысл медного массажа,если не придерживаться правильного питания???? Долой целлюлит!!!!

3- как участвовать в конкурсе Мисссержик ру если я не в форме?? Надо срочно приводить себя в порядок!!!

4- даже Галя весит 60 кг!!!! Она после родов похудела с 80!

5- без стараний никогда не сядешь на шпагат!!! Так и останется неарелизованное желание из-за своей лени!!!

6- экономь деньги на море а не транжирь покупая сладости!!!!! Не ешь вкусняшки стройнеют ляшки!!!

Особенно понравилось сравнение - костюм и Варя в нем похоже у тебя талант к вязанию, мне так проще сшить...

ага, на батонах, колбасе, халве... Сразу дай Варе колбасни вместо прикорма, жир, шкурки и свежайщие усилители вкуса, создатели цвета, жидкий дым, стабилизаторы,ну и мясо все только самое лучшее и свежайшее, а главное без гмо. Я когда-то купила домой сосики типа детские, на вкус они разочаровали, какой-то химической дрянью отдавали, а состав вообще шокировал чего там только нет в недетской такого изобилия было не найти

какая жисть с чистого листа?!!! две недели уж марафон идет а ну марш на кухню овощи тушить!

все-все все!!! я взялась за себя!!! с утра пишу что ела и считаю каллории. прочитала что кормящей маме нужно 1900-2200 при моем весе, мне раньше это было за глаза!

вчера кстати велок капусты себе нажарила просто потому что захотелось.. значит ,Насть, есть надежда и шанс на исправление...

по конкурсу.. мне до фени эти баллы, потому что те кто на работе убивает время на форуме, посылая мотивации картинки в ветку марафона, конечно больше баллов наберет, а мне эта.. некогда этим заниматься.Тут физру бы сделать а не по клавишам стучать)))