Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Словарь терминов


Текущее время: 29 окт 2025, 19:59


На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 174  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 13:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Prelest6 писал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ СО 2 МЕСТОМ ПО ИТОГАМ ГОДА!
:shock: А где это я его заняла? Подозреваю, что в ГП. Пошла почитаю :)
А за поздравление спасибо! :)

Pie писал(а):
Поздравляю вас со снежной зимой. У вас редко снег лежит?
Ооочень редко. Такой зимы вообще давно не было. За те 14 лет, что я живу в Краснодаре, по-настоящему снежные зимы были отт силы раз пять. Кстати, на эту субботу Гисметео уже обещает нам +10, так что скоро растают все наши сугробы.

Pie писал(а):
Прочитала про твои чайные перекусы. У меня та же проблема. Я тут вообще думала, что мне надо от чая и кофе совсем отказываться. Никак не могу чай пустой пить. Обязательно надо что-то сгрызть. Мне иногда кажется, что половина моего рациона-это перекусы. Вот где основная проблема. БЖУКи вроде нормальные, но я все равно собой недовольна
Ир, а ты не пробовала чай с фруктами пить? Прямо нарезать на тарелку кубиками яблоко, апельсин, и есть вприкуску с чаем. Я так на работе делаю.
У меня проблема с чайными перекусами есть только тогда, когда я сижу дома. Вот уж где соблазнов :oops: А на работе мне очень легко пить пустой чай, даже есть все вокруг хрустят печеньем или жуют конфеты.

Pie писал(а):
Мне иногда кажется, что половина моего рациона-это перекусы.
А вместе с перекусами сколько у тебя приемов пищи за день получается? Я стараюсь придерживатся трех основных приемов пищи (завтрак, обед и ужин), но сейчас, когда так холодно и постоянно хочется есть, я ввела еще два перекуса в 11.00 и в 15.30 (тот же чай с сыром, фруктами).


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 13:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!
Нэна писал(а):
Prelest6 писал(а):
ПОЗДРАВЛЯЮ СО 2 МЕСТОМ ПО ИТОГАМ ГОДА!
А где это я его заняла? Подозреваю, что в ГП. Пошла почитаю.
А за поздравление спасибо!
В годовом отчете по Групповым! :!:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 13:50 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 янв 2009, 13:18
Сообщений: 7276
Откуда: Краснодар
Награды: 19
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Талантливый папарацци (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Город в котором я живу (1) Королева красоты (1) Вес взят! (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1) Детский фотоконкурс (1) Детский день Рождения (1)
Участник клуба Минус 60 (1) Минус 20 килограмм (1) Лучший кулинар (1)
Благодарил (а): 165 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Стройная мама двух очаровательных мужчин
Приветик :)

Нэна писал(а):
То есть у меня либо получается соблюдать режим питания для похудения, либо зажор

У меня та же проблема

Нэна писал(а):
на эту субботу Гисметео уже обещает нам +10,

:)) ну тоже не плохо...

Катюшка, прими и мои поздравления со вторым местом!!! Ты настоящая молодчина :) Я тобой горжусь :)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 14:22 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2008, 00:02
Сообщений: 4080
Откуда: Краснодар
Награды: 16
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (2) Мастер ассоциаций (1) Детский фотоконкурс (2) Детский день Рождения (1)
Творческая натура (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 161 раз.

Дневник: захОдь
Катюша, с почётным вторым местом в итоговом отчёте, ты крутаааа!
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 15:17 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Prelest6
Cvetunya
Лайли
Спасибо за поздравления! Не ожидала, что я еще что-то могу занять в ГП :grin:

Кстати, попробовала сейчас те суши, о которых писала выше. Получилось очень вкусно! А по БЖУКам вообще прелесть - 7/5/21/180.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 15:20 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2009, 09:16
Сообщений: 5973
Откуда: Москва
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Город в котором я живу (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 185 раз.
Поблагодарили: 306 раз.

Дневник: Это мой дневник!
Нэна писал(а):
Спасибо за поздравления! Не ожидала, что я еще что-то могу занять в ГП
Нечего скромничать :P :P :P


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 20:31 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Нэна писал(а):
в Краснодаре наступила ЗИМА. Именно так - ЗИМА

Сложно в это поверить. Теперь и вы будете запасаться шапочками. :grin: :grin:

Нэна писал(а):
Боже мой, что вытворяла моя дочка в снегу!

Фотографировала?

Нэна писал(а):
зашла на сайт eurofemme,чтобы проверить, что у меня там с идеальным весом

За тобой туда пошла. :) :) Мне можно только до 63 кг. худеть. :)

Prelest6 писал(а):
В годовом отчете по Групповым!

Поздравляю! Ты - молодчинка!

Нэна писал(а):
Получилось очень вкусно!

Не нашла рецепт. :oops: Как ты их готовила? Поделишься?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 22:45 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Девочки, пока есть время, выкладываю обещанные фотографии своих покупок :)

Я в новой белой рубашке и юбке из Манго, о которой уже писала.
#77

Мой теплый костюмчик (тот, который с 70% скидкой). Я его уже пару раз одевала, как раз на работе сейчас прохладно. Но, думаю, удачнее всего он будет смотреться ранней весной, когда утром еще холодно.
#77

Так, остальные вещи фотографировала уже просто так, не на себе, т.к. фотографов под рукой не оказалось :grin:

Рубашка для работы (меня подкупил ее цвет - вроде бы и не сильно яркий, но и не безликий). Обожаю всяческие защипы-вышивку-складочки:
#77 #77

А это та самая единственная рубашка, которую я купила S размера :) Полупрозрачный жатый хлопок, опять моя любимая вышивка - на плече и на боку, переходящая на спину:
#77 #77

Летняя трикотажная кофточка (купила ее просто потому, что она стоила на распродаже 390 р. :grin: Решила, что летом она лишней не будет):
#77

Полуботинки из Rocksport (решила, что пора учиться носить высокий каблук, а то я вечно стеснялась своего веса на фоне своего роста. Теперь же этой мой козырь! :grin:):
#77

А это обещанная еще летом фотография подвески, которую муж подарил мне на пятилетие свадьбы:
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 22:56 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 ноя 2009, 12:48
Сообщений: 11965
Откуда: Москва
Награды: 23
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вес взят! (2) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Детский фотоконкурс (1) Творческая натура (2) Мастер слова (2) Счастливы вместе (1)
Домашний любимец (1) Дикий зверь (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 314 раз.

Дневник: Стремительно худею! Вперед!
:shock: :shock: :shock: Красавиццца!!!!Обалдеть!! Такая стройняшка!!
Учитывая рост смотрится здорово!!!Молодчина , что похудела! И улыбка нравится!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 22:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Так, а теперь кулинарный раздел :grin:

Вот такие отруби я купила себе...
#77

... и устроила позавчера настоящий разгрузочный ужин:
#77

Koterina писал(а):
Не нашла рецепт. Как ты их готовила? Поделишься?

Конечно! Даже пошагово :)

Отварила треть небольшой чашки риса для суши с добавлением соли, остудила его. Слегка взбила 1 яйцо с добавлением черного перца (потом уже подумала, что неплохо было бы туда же мелко нарезанную зелень добавить) и пожарила на сухой тефлоновой сковороде тонкий омлет. Остывший омлет нарезала неширокими, около полусантиметра, длинными полосками. Красный болгарский перец нарезала тонкой длинной соломкой.
Стандартный квадратный лист нори разрезала пополам, смочила пальцы в яблочном уксусе и равномерно распределила половину риса на листе. Посередине смазала рис васаби, затем выложила на край листа нарезанный омлет и сладкий перец:

#77

Аккуратно сворачиваем наш лист с начинкой в ролл при помощи бамбуковой циновки. Начинку при этом слегка прижимаем пальцами вовнутрь ролла, чтобы она не вываливалась.

#77

Готовый ролл можно минут на 10 положить в холодильник, чтобы он лучше держал форму при разрезании. Очень острым ножом разрезать охлажденный ролл сначала пополам, затем положить обе половинки рядом друг с другом и одновременно разрезать их еще на три или четыре части. У меня нож был откровенно тупой :grin:, поэтому готовые роллы слегка смялись и не были идеально круглыми. Сервировать с васаби, соевым соусом и помидорками черри.

#77

БЖУКи готовых роллов я уже писала: 7/5/22/180.


За это сообщение автора Нэна поблагодарил: Koterina(26 янв 2010, 06:53)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 25 янв 2010, 23:02 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 июн 2009, 14:53
Сообщений: 3316
Откуда: Краснодар
Награды: 11
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Мастер-кулинар (1) Талантливый папарацци (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Мастер ассоциаций (1) Уютный дом (1)
Благодарил (а): 102 раз.
Поблагодарили: 104 раз.

Дневник: Нэна: я снова с вами :-)
Лиска писал(а):
Красавиццца!!!!Обалдеть!! Такая стройняшка!!

Учитывая рост смотрится здорово!!!Молодчина , что похудела! И улыбка нравится!

Спасибо, Лиз :oops: Мне еще до твоей фигурки работать и работать! :) Надо набраться смелости и сфоткаться в нижнем белье, как ты :grin: Вот уже где будет видно простор для работы над собой :lol:
А еще мне кажется, что у меня все равно круглое лицо, как и раньше, до похудения. Но это уже, по-моему, не исправляется :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 04:18 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 дек 2009, 01:28
Сообщений: 1852
Откуда: Минск
Награды: 5
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Симпатия форума (1)
Благодарил (а): 189 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: Х МАЛИНКА Х
#77 #77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 06:49 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Привет! Не удержалась, с утра к тебе в гости. :) :)

Нэна писал(а):
Мой теплый костюмчик

Фигура просто безукоризненная!!!! И вкус тоже!!! Костюм сидит на тебе просто идеально!

Нэна писал(а):
Обожаю всяческие защипы-вышивку-складочки

Мне тоже по вкусу такой декор!!!!!

Нэна писал(а):
Полупрозрачный жатый хлопок

Очень красиво! Обожаю такие вещи. :oops: :oops: :oops:

Нэна писал(а):
Теперь же этой мой козырь!

Не просто козырь, а козырной туз! Все мужчины будут у твоих ног. Почему "будут", мне кажется, что они уже! Когда такая красотка проходит мимо, нельзя не обернуться.

Нэна писал(а):
подвески, которую муж подарил мне на пятилетие свадьбы

Мило! Очаровательно! Из меня прямо так и льются комплименты, но ничего не могу с собой поделать. :oops:

Нэна писал(а):
и устроила позавчера настоящий разгрузочный ужин

Но зато ЗОЖовский!

Нэна писал(а):
Конечно! Даже пошагово

Спасибо!!!! Рецепт мне очень понравился :oops: , вполне приемлемо. Но у меня дома половина ингредиентов отсутствует :lol:, надо будет по магазинам походить, посмотреть, есть ли у нас необходимое для изготовления суш в продаже.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 06:51 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 мар 2009, 10:15
Сообщений: 4591
Награды: 16
Орден славы 4 степени (1) Талантливый папарацци (3) Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За идейность и креативность! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) Самой энергичной (2) Уютный дом (1) Творческая натура (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 738 раз.
Поблагодарили: 261 раз.

Дневник: Дневник
Нэна писал(а):
у меня все равно круглое лицо

Оно заметно похудело! :oops: :oops: :oops:

Нэна писал(а):
сфоткаться в нижнем белье

Ух ты! :lol: :lol:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 26 янв 2010, 07:26 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 янв 2010, 21:29
Сообщений: 673
Награды: 1
Орден славы 4 степени (1)
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 18 раз.

Дневник: я буду худеть

Команда: Пионерочки
Привет. Решила заглянуть с утречка к тебе в гости и уже столько эмоций. И сама стройняшка и рецептик хорош. И про РД - мне понравилось. Уже очень очень хочу отруби, но пока не нашла. Буду искать.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2610 ]  На страницу Пред.  1 ... 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94 ... 174  След.



Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2025