Худеем Вместе.Ру • Просмотр темы

FAQ

Поиск

Награды

Вход

Текущее время: 27 окт 2025, 22:00

Сообщения без ответов | Активные темы

Добиться успеха

Модераторы: Владимир, ТРЕНЕР, Классная_Фигурка

На страницу Пред. 1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 71 След.

Для печати

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 13:31

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

viktorovna,
Спасибо

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 14:40

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Эх, девчата, Вот я и наелась всяких вкусностей. С завтрашнего дня начинаю худеть сначала. Пока что не взвешивалась, нет смысла с полным желудком, поэтому взвешусь либо сегодня вечером, либо завтра с утра. Надеюсь все будет не так уж печально.

Вернуться наверх

katrin-26

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 15:14

Графиня

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6

Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!

Anna_sunny

Цитата:

привет,Анют с новым годом! А я не видряла взвесилась(+800 грамм,седня на правильном питании опятхорошо дома нет салатиков,у подруги отмечали,мне легче к привычному ритму вернуться.как отметила?

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 15:53

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

katrin-26, приветик. отметила вообще отлично.

katrin-26 писал(а):

дома нет салатиков,у подруги отмечали

А у меня они есть, но постараюсь удержаться, все равно есть кому их доедать.
А на счет веса самой интересно, но не хочу совсем пугаться, поэтому перед сном взвешусь и утречком. Хоть бы не больше 56 было бы. Надо будет и талию померить.

Вернуться наверх

katrin-26

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 16:21

Графиня

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6

Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!

Anna_sunny

Цитата:

на счет веса самой интересно, но не хочу совсем пугаться, поэтому перед сном взвешусь и утречком. Хоть бы не больше 56 было бы. Надо будет и талию померить.

а мне завтра замеры предстоят ,брррр

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 19:10

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Все таки взвесилась, 56.2 (((. Двигаю линеечку назад.

После таких результатов поняла, что сейчас пойду пресс сделаю и обруч покручу, может конечно не в привычных количествах, но хотя бы сколько смогу.

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 21:28

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Сижу вот и думаю пойду съем что-нибудь. Это же кошмар какой-то.
Поэтому решила, что пойду сделаю еще один подход пресса ( заставила себя сделать один подход 150 раз сегодня и 20 минут обруч), затем взвешусь еще раз ( для убедительности что и так наела лишнего), чай попью и спать, а то боюсь все таки еще чем- нибудь наполню себя.

Вернуться наверх

Musya

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 22:25

Новичок

Зарегистрирован: 01 янв 2012, 21:14
Сообщений: 45
Награды: 1

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Я упорная, я добьюсь.

Привет. Пришла познакомится. Да, жесткий у тебя график, я так не смогу. Удачи. И самое главное не бросать свои занятия. :-D

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 22:33

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Musya, я раньше тоже не могла, но приучила себя

Вернуться наверх

Плюшкина_Еленка

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 22:48

Графиня

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 21:24
Сообщений: 2102
Награды: 6

Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 84 раз.

Дневник: Мои старания

Anna_sunny
привет, а ты знаешь, что качание пресса не помогает худеть талии, а наоборот можно добиться обратного эффекта

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 01 янв 2012, 22:56

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Плюшкина_Еленка, я хочу пресс красивый, с кубиками поэтому качаю его. Когда там мышцы разовью буду еще делать упражнения другие. А талия я думаю 64 довольно не плохо.

Вернуться наверх

Musya

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 02 янв 2012, 13:49

Новичок

Зарегистрирован: 01 янв 2012, 21:14
Сообщений: 45
Награды: 1

Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 0 раз.

Дневник: Я упорная, я добьюсь.

Anna_sunny писал(а):

Привет.

Рассказывай, как вчера вечер провела? Как пресс?

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 02 янв 2012, 13:55

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Привет. Пресс сделала, чай попила без сахара конечно же. В общем продержалась.

Сегодня вот на завтрак кофе и мяска кусочек, пресс сделала. Сейчас пойду пообедаю борщем и чаем. Сделаю приседания и пресс, обруч вечерком.

Вернуться наверх

Anna_sunny

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 02 янв 2012, 16:03

Маркиза

Зарегистрирован: 03 дек 2011, 10:41
Сообщений: 1552
Откуда: Рязань
Награды: 2

Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 34 раз.

Дневник: Мой дневник

Решила вот, что мало делаю упражнений и так не скоро результата дождусь.
Поэтому с сегодняшнего дня буду делать комплекс упражнений от Аксиньи Швыревой "Приведи себя в порядок за месяц". Раньше уже делала их и был результат. Но дело в том, что этот комплекс рассчитан на 1 месяц, а меня хватало только на недели 2 с небольшим :oops:

. Но теперь планирую доделать до конца.

Вложения:

Aksinja-Shvyrjova3128610.jpg [ 44.1 KIB | Просмотров: 807 ]

Комментарий к файлу: Вот эта прекрасная девушка

Aksinja-Shvyrjova2168569.jpg [ 62.5 KIB | Просмотров: 807 ]

Вернуться наверх

katrin-26

Заголовок сообщения: Re: Добиться успеха

Добавлено: 02 янв 2012, 17:40

Графиня

Зарегистрирован: 17 дек 2011, 13:28
Сообщений: 2007
Откуда: Испания
Награды: 6

Благодарил (а): 359 раз.
Поблагодарили: 188 раз.

Дневник: только вперед!

привет,анют.какая ти все таки целеустремленная-умничка! красивая девушка на фото,тело обалденное) :Rose:

Вернуться наверх

Страница 10 из 71

[ Сообщений: 1056 ]

На страницу Пред. 1 ... 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 ... 71 След.

Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: