Ну не может 600грамм просто так появиться, тем более меню у тебя хорошее. Скорее всего лишняя вода скопилась, она сама уйдет через пару дней. Или если любиш устрой разгрузочку.

Обязательно устрою.Я ждуу-не дождусь среды. I Love МОЛОКОЧАЙ!!!

Всем доброе утро!!!!!!!!Двигаю линеечку!!!!!

МОЛОДЦА!!!!!!!
Я тоже двигаю, но в другую сторону..
И жду от тебя больших сочных люлей!


На то, что ниже ТОЛЬКО смотреть и представлять как это при попадании в рот активно обживается на бёдрах!
#77

Пойду ка я приготовлю какой нибудь замечательный и полезный обед
#77

Леник
молодец, с питанием у тебя все окей))))))))))доброе утречко

Привет. Поздравляю с передвижением линеечки!!!

Внимание!!! Внимание!!!Мы с девчонками придумали новый клуб - для тех, кто практикует РД! Вливайтесь к нам!!!!

http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=5784

В Питере проблема с рыбой, а вернее с ассортиментом рыбы полный порядок, есть всё , что душа пожелает, а вот качество оставляет желать лучшего...а конкретно...ОТВРАТИТЕЛЬНАЯ ТРЕСКА!!! Я так её люблю, и она как нельзя лучше подходит под нынешнюю концепцию моего питания, а тут заехала к маме и увидела у неё на плите ОФИГЕННУЮ, БЕЛОСНЕЖНУЮ , АРОМАТНЕЙШУЮ ТРЕСКУ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! . МАМА!!!!!!!!!!!!!!!!! ГДЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕЕ?????
И я помчалась , в указанный мамой магазин.СЕЙЧАС СИЖУ НА МЧ И ПРЕДСТАВЛЯЮ , КАК Я ЗАВТРА СДЕЛАЮ СЕБЕ ЭТУ СУПЕР ТРЕСКУ , С МОЛОЧНЫМ СОУСОМ И КРАСНЫМ РИСОМММММММММ....ММММММММММ!!!!!!!!! )))......Вот!!! уже началось не рановато ли прессуют мысли о еде???....обычно на РД накрывает к вечеру)))))

Леник удачного разгруза!
Я мыкалась мыкалась и решила тоже на МЧ
В этот раз возлагаю на него большие надежды!!!

#77

Привет, моя хорошая!!!!!!!! Всё будет ДЖАЗЗЗЗ!!!!!!!!!! Удачи нам в наших начинаниях!!! Завтра приду к тебе с отчетом!

Леночка, привет! Ну как разгруз? Я тоже сегодня на МЧ, завтра посмотрим на результат

Привет Ленусь!!! А рыбки Дорадо или Сибас у вас нет? Я ее очень люблю, запекаю в фольге с лимончиком!!!

НЕМНОГО О МОТИВАЦИИ

почему я хочу похудеть?

1.Я ХОЧУ , ЧТО-БЫ УЗНАВАЯ МОЙ ВОЗРАСТ , ЛЮДИ ИСКРЕННЕ УДИВЛЯЛИСЬ И ГОВОРИЛИ МНЕ " НЕ МОЖЕТ БЫТЬ"!!!

2. Я хочу быть здоровой!!!

3. Я хочу носить вещи, не прикрывая рукой ненавистный мешок жира под грудью!!!

4. Я хочу прочувствовать на себе ЧТО ТАКОЕ ТАЛИЯ!!!

5. Я не хочу пыхтеть во время секса , думая о затёкшей ноге и о жире , который подпёр и перекрыл дыхание горлу

6.Я хочу испытывать эстетическое наслаждение и гармонию вкуса , от отведанных мною блюд , а не облегчение , от того как набивается моя утроба

7. Ну и конечно же...мужчины!!! Я хочу читать в их глазах интерес и желание.(это для стимула...у меня замечательный муж!!!)]

8.ДОЧЬ!!! Она должна видеть, что мама самая красивая, молодая и стройная.Я должна быть для неё примером для подражания (она же будущая девушка)

ну вот...это пожалуй первое, что пришло мне на ум...думаю , что дальше появится ещё не одна мотиваци

Привет, Северяночка! Да отлично продвигается разгрузка!!! Легко, не голодно и приятно(только и посещаю заведение, куда не зарастает народная тропа )