Привет, Юль!
На счет зеркала ты верно подметила. Дома к нему привыкаешь и можно дооолго так не замечать килограммы. Еще этому хорошо способствует безразмерная одежда. А вот когда пытаешься влезть в прошлогодние скажем джинсы или шорты и понимаешь, что даже с мылом эта затея провальна, вот тут то все и начинается...

Всем привет!



Ок, приму к сведению



К своему стыду -да, два месяца... Но как видишь, успехи у меня очень скромные, то психоз с зажором, то отпуск, то командировка... вот и гоняю туда-сюда 2 кг
Но, как говорил кто-то из девчонок, если не получается идти к цели, нужно ползти, если не получается ползти -лечь и лежать в ее направлении
Так что, последние 2 месяца я лежу в направлении цели




Ната, а меня эти годы даже старые маленькие джинсы не мотивировали, я догадывалась, конечно же, что что-то со мной не так, но упорно отрицала проблему и говорила "Ух ты, надо пойти на шоппинг" и покупала джинсы на размер больше... Дурында, в общем

ну это проблема поправима!

нууу не знаю,любить надо себя !и вообще хорошо что ты видишь недостатки,значит надо еще больше трудиться и исправлять ситуацию! я верю что у тебя все получится!!

Юль, привет!!!
Любить себя нужно и мыслить только позитивно!
Ведь говорят же, что мысль материальная! Чем больше позитива в мыслях, тем больше радостей в жизни!
Позитив притягивает только позитив, а негатив - негатив!
Так что все "нет" превращай в "да"!
А похудеем мы с тобой обязательно! Желание есть, возможности есть, поддержка - есть!)))

Не знаю, не знаю... Может у меня позитив какой другой, только притягиваются на него злые такие сверкающие взгляды... А дома частенько так говорят, мол молчи - за умную сойдешь!

Девоньки, всем привет
Я это... пиль... много пиль... на выходных... и в субботу, и воскресенье...
Встречи с подружками -они такие
Я думаю, говорить о показателе весов почти бесмысленно -они плюсуют

Привет! Ну ничего страшного! Отминусуем!
В спорт "большой" уже позвали?

Завидуют! Если тебе "сверкают" в спину, значит - ты впереди!

Аналогично. Но я уже научилась не паниковать. Привес сойдет. Продолжаем двигаться к цели!

Девочки, привет



Ахахах Да уж, больше некуда !

Звонила вчера, они говорят, что на 19.00 пока не набралась группа, но я сагитировала подружку пойти со мной -сегодня жду звонка, может уже они будут готовы стартануть в близжайшие дни, если к нам присоединится еще и подружайка
Если нет - нам немного меняют график работы -на следующей неделе пойду на 18.00
Сумку с лосинами, спорт.лификом, уже собрала, кроссы постирала, чтоб пахли фиалками




Ага, со скоростью улитки, но главное -что-то делать

Какая молодец! Реальные действия на пути к заветной цели!
Обязательно все получится! А то у Усейна Болта уже медали некуда вешать)))

Есть сказка в английском языке ( как называется не помню) про улитку и зайца. Они решили бежать наперегонки.
Заяц бежал очень быстро, но на полдороге устал и решил отдохнуть - немного поспать в теньке под кустиком.
А улитка плелась, плелась неторопливо.....
И угадай, чем все закончилось? Правильно! Заяц проспал, а улитка победила!
Вот и нефиг в процессе похудения нестись как заяц, а потом на все забить, а постепенно понемногу двигаемся к заветной цели как улитки!!!

привет ну про кроссы с фиалками -посмеялась
ну ты давай,худей! а то чавозаделатакие

Привет
ну а если честно? от пиль еще ни у кого вес не рос. спирт вообще связывает воду в организме и наутро вес меньше.

а вот когда при этом жраль... то все так, как ты пишешь и бывает

Мой рецепт мне от друга моего на вопрос о закуске, пей пиво и закусывай зубочистками, точно не растолстеешь от этого

ахаха))дада)))