Привет
Очень рад твоему настрою и решительности


А вот про РД у меня строго негативное мнение , вредны они для похудения в перспективе, коварны , в том смысле , что многие ими пользуются и незаметно попадают в их ловушку.

Удачи у успеха тебе

Всем привет! Вот и наступил понедельник- пора отчетика. сказать по-правде - меня не порадовала эта неделя с правильным питанием - минус показал только 700 гр . Так что вернусь к диетам и обязательно по средам - РД! Ну уж такой у меня организм.....

700 за неделю это же нормально (по 100гр в день, но каждый, например). Помоему, очень не плохо...
Я тоже считаю, что каждый выбирает свой путь, организмы все разные и что русскому хорошо - немцу смерть Мне Рд очень помогают тоже и стрессом для организма я это не считаю. Тут ведь как посмотреть опять же: кому стесс, а кому очищение

Небесная Дива
привет, по мне так 700 гр нормально, т.ч. с отвесиком

а РД тоже иногда балуюсь)))

Дело твое
Но с моей точки зрения это стратегическая ошибка вернуться к диетам и рд.
Они помогут тебе похудеть возможно, но не будут помогать удержать полученный результат, более того привычки от них полученные будут этот результат разрушать.
Это проверено многими. Все что не учит просто обычно питаться и не набирать вес бесполезно для худения, а диеты и рд этому не учат.
Подумай будет ли стоить все потраченное время и силы , если результат будет утекать свкозь пальцы.
Удачи

Всем привет и всем спасибо!
Уважаю мнение каждого из вас, но придержусь своего собственного....а чтобы результат не убёг сквозь пальцы - просто буду меньше жрать и чаще гнать "дядю Жору"!!!!

Завтра РД на арбузике - они уже класссссссс - сладенькие!!!!!!!!!!!!!!!

Ты очень позитивный человек , жаль только опыта пока не хватает, но это дело наживное

Небесная Дива
как арбузный разгруз?

Привет!!! Как успехи? Как разгруз на арбузе? Выходи из тени!

Яна, ау!!!

Небесная Дива


привет, ну куда же ты пропала?

Небесная Дива
#77

поделись опытом-как прошёл такой день и сколько отвес)))