я тоже боюсь, но уж очень захотелось ела только один раз, по-хорошему, надо в августе...
покупала в окее, без всяких изысков
Вес сегодня 73,3, передаю пламенный привет лагману и вовсе незаконно проникшему в ночи в меня мороженому
на сегодня мое меню такое:

вот это "что-то еще" либо убрать вообще, либо съесть что-то в чем много белка минимум углей и минимум жира

кстати, ты ешь шпинат?
оч.вкусный омлет из белков и шпината, можно брать замороженый тоже ок, это очень диетично получается, вкусно и на ужин самое оно

все об этом мечтают
меня вечером тянет в ресторанчик какой-нить или еще куда-нить, а там что уж получится ухватить )))

у нас все это круглый год, но я вот не люблю зелень я макарошки люблю )))
а щас еще муж повадился по вечерам приносить мороженое и кормить меня практически насильно

я вот чес-гря не особенно этому доверяю..., то что грибы собирают там, где не стоило бы - точно знаю, также может быть и со всякими травами-муравами

Всем привет
Взвеститься забыла, но вчера вечером было мороженое, арбуз, макарошки с сыром и два бутика с шпротами (тыщу лет не ела), поэтому не обольщаюсь

С утра повздорила с подругой. Она зовет меня на Бали на месяц в январе, а у меня в январе надо платить страховку за машину, охрану, кредит и все это после НГ праздников и месяца др у моих родственников (они все скопились в декабре). Сказала, что денег не будет, отложить не получается, т.к. щас никакой халтуры нет, поэтому все впритык. Она грит - ищи халтуру, а я объясняю, что не хочу..., мне и работы щас хватает. В итоге, она обиделась и сказала, что никогда не будет мне больше предлагать совместные поездки. Вот такие дела...

все возможно, а с финансами так точно всегда то густо, то пусто...
а в поездки я ездить не люблю, особенно в такие, где нужно то-то и тот-то причем, именно так-то и так-то

сегодня день прошел великолепно:)

вот такой прекрасный "похудательный" день, если кто не понял, то это - сарказм
еще ко мне сегодня приехали коты, у меня уже началась аллергия, чувствую, ночью у них начнется как обычно веселье и беготня ))

Коты приехали от сестры, а она уехала в отпуск
Как ни странно, вели себя сегодня хорошо, не шалили, не вопили и вообще, были паиньками
Я считаю, я тоже паинька несмотря на вчерашние излишества нехорошие, сегодня вес 73,1
Завтра собираюсь в гости на дачу на новоселье, кушать шашлыки но сегодня совершенно неожиданно ливанул дождь и погода испортилась надеюсь, завтра будет лучше (но прогноз не обнадеживает )

В нашей еврейской говоно-конторе опять новости...
Если опаздываешь на работу, предупреждаешь секретарей, приходишь и пишешь объяснительную, к объяснительной нужно приложить справку (если был у врача), акт (если приезжала аварийка), постановление ГИБДД о ДТП (если дтп). Если ничего такого предъявить не можешь, причина не уважительная и получишь -50% з/п за этот день. Приходить на работу надо с 9 до 11.30... И я вот думаю, а чего это я засиживаюсь на работе до 11, 12, а то и позже? 11.30 + 8 часов =19.30, вроде как...
Далее, если ты вдруг резко почувствовал себя плохо и тебе нужен отгул, будь добр, предупреди об этом минимум за 1 день (прям как в анекдоте: будет банкет, на завтра ничего не планируйте..., но ведь банкет сегодня! вот я и говорю - на завтра ничего не планируйте). Я вижу тут только один вариант, это вот ты решил нажраться в слюни до трех поросят и знаешь, что планируешь это на завтра... вот сегодня пишешь заявление, что после-завтра, ясен пень, буш болеть
Ну, а если по какой-либо причине ты берешь работу на дом, то надо написать объяснительную, с какого ты это делаешь хрена (обычно по слезной просьбе руководства) и начальник твой заполняет бланк, на котором пишет, какую работу и в каком количестве листов!!!! ты выполнишь за это время (видимо, я - поэт или прозаик), если эти две писульки заблаговременно ты не подпишешь у зам директора, а спокойно отправишься работать домой, то это день будет засчитан за прогул (будний), не будет оплачиваться (выходной). Нужно написать контактный телефон и время в которого ты гарантированно будешь отвечать на звонки (не менее 8 часов)
Недоработки на конец месяца - лишение з/п с коэфф. 2 или переработки в следующем месяце с коэфф. 2 (заметьте, об оплате переработок, которые возникают из-за производственной необходимости речь не идет)
Если же тебя через удаленный рабочий стол запасли на худеем вместе, то быть тебе уволенным.
Очень жаль, пропало последнее желание работать в этой конторе :
Т.к. пока мне увольнение не совсем в тему (во-первых: рядом врач, к которому я хожу, теперь, видимо, буду справки носить от гинеколога..., к венерологу что-ль сходить , а потом всех целовать на работе? , а во-вторых: с сентября ШПР, которая тоже на соседней улице...) так что, работать мне еще как минимум до НГ. Вот поэтому, появляться я буду редко, но это вовсе не значит, что я забросила похудание - ничего подобного
Все выходные была в разъездах - не взвешивалась, только доползла до дома.
Купила такую косметику:
ампульное средство - это наносить на кожу (не колоть ) в упаковке 10 ампул, курс 10-14 дней. Продавщица мне сказала, что обычно ампулу располовинивают утро-вечер. У меня так и получилось, половины вполне хватило на лицо и шею.

и альгинатную маску против акне, а то у меня последнее время какие-то прыщи полезли...

Очень уж ее расхвалили и не особенно дорогая и вся из себя натуральная, российского производства... Почитала отзывы, вроде, хвалят ее...
Вот намазалась первый день, посмотрим, что будет дальше

я тоже хренею по этому поводу сеня закатила на работе гранд-шкандаль
наш отдел перешел на рабочий день с 9,00 до 17,45 и пусть все убьются, так сказать, сидячая забастовка
нет, ну правда..., совесть то надо иметь? значит, по работе мне можно звонить в 3 часа ночи? фиг, вот, что я скажу...

географическое расположение меня реально сильно держит, т.к. нет у нас в городе возможности в центр добраться к 6 вечера, если ты не в центре..., а так с работы не наотпрашиваешься... а уж когда ШПР начнется, которая 2 раза в неделю по будням и начало то ли в 6, то ли в 7 - то это уже совсем не реально становится... (сейчас мне до нее 15 минут пешком)

з/п у меня отнюдь не заоблачная, но и не маленькая, даже по нашим питерским меркам...
сейчас активно начала обдумывать вариант со "свободным плаваньем", думаю, к НГ нужно заканчивать с этой богодельней...

С весом сегодня неутешительные результаты с утра 74,0, да здравствуют шашлыки и ночные рестораны!
сегодня с питаловом так:
завтрак: овсянка
обед: гороховый постный + греча с тушеной капустой и яйцом
перекус: нектарины 2 шт
перекус: творог 5% 100гр
ужин: гороховый суп с копченостями + хлеб с сыром 17%
перекус: вишня 300 гр + щербет, такой же как на картинке, только яблочный..., очень я их полюбила..., в отличии от мороженого, там практически нет жиров, правда углеводов дофига...

Кстати, вчера писала про новую косметику, мне она очень даже понравилась интересно, конечно, посмотреть результат после курса (14 дней)... сегодня пошел второй...
Если будете такую покупать, не совершайте моих ошибок:
1. маску не передерживайте, т.е. не давайте ей высохнуть, иначе, отодрать от лица ее будет весьма проблематично
2. ни в коем случае, ни под каким предлогом не допускайте попадания маски на брови! Думала вчера что просто их выдеру, пока сниму с них засохшую маску

всем привет
контора забурлила, закипела...
и по итогам, похоже, что меня уволят как лидера сопротивления , конечно, не в тему немного, но, надеюсь, это даст мне возможность устроиться на более хорошее место
дело было так..., началось все с разговоров о том, что недоработки нужно отрабатывать с коэффициентом 2, а переработки никак не оплачиваются...
а мне директор по проектированию и говорит, что мол, если есть переработки, значит, в течении дня работаете плохо, поэтому приходится задерживаться, чтобы выполнить работу... и тут меня перемкнуло..., этот человек подписывает договор на проект ледового катка, а это очень не маленькое здание, и на стадию "рабочий проект" выделяет 1 месяц, а потом мне говорит, что надо работать лучше и не будет переработок...
я и спросила как так получается, что она договор заключает на сроки, которые мы не можем выполнить физически, из-за этого их срываем и по итогам получаем не премию, а пистон, а она получает вместо пистона довольно крупную премию...
мне предложили изложить свои претензии в письменной форме..., ну, я раскрыла ТК РФ и изложила..., и про ненормируемый раб день, и про работу после 22.00 и про порядок оплаты переработок и про работу в выходные...
все меня очень поддерживали и советовали, что еще написать... а когда пришла пора подписываться, все куда-то слились... в итоге, все в белом, а я - лидер сопротивления
а уж когда я узнала, что в ответ на недовольство народное, начальство сказало: "очень хорошо, щас часть пиявок отсосется", мне стало совсем не интересно работать несмотря на то, что объект очень классный и жаль будет его не довести до конца...
никогда не могла вставать рано, но от ярости всю неделю как часы была на работе в 9.00
вот как-то так
вес кстати, сегодня 73.2

Постарайся все же не сделать им подарок, не уволиться. Хотя какой же это подарок - потеря сотрудника.
Тем не менее.
Хотят формальной работы - выдай.
Для увольнения нужна причина.
К переработкам и недоработкам у нас такое же отношение + хамство директорское.
Противно, на прошлом месте все было не так.
Подумываю уволиться, домашние "за", уже и заявление два раза подавала, так нет - отговаривают, а потом опять то же самое.
Но у меня возраст больше и зарплата ерундовская, мне можно и уволиться.

Ох дорогая...незнаю что посоветовать...думаю что ты делаешь все правильно, а если уволишься - они пожалеют еще об этом, стопудово

всем привет
с утра ходила в экспертизу, по своему разделу сняли большую часть замечаний B-) на след. неделе буду снимать по другим разделам
увольняться я по собственному желанию пока не желаю..., а вот уволить меня вполне могут..., праада, захлебнулась наша революция, письмо так никто и не подписал...

скажити, они там у вас поклонники единой россии?

А может быть им так комфортно?
#77