мммм....вкусно как)))) я вот съел 2 яблока тока что)) а последний раз сегодня ела в 15.00))) но ОООчень плотно! Завтра я себе устрою на фруктиках,съезжу в магазин..мот куплю нектарин? вроде банка ананасов есть в общем завтра на зазгрузе....думаю утром скушать перловую кашу??? а то ведь рабочий день все-таки и нужны углеводики хоть какие


ТАК! стоп! скока можно съесть??? и ты сколько слопала??

Незнаю сколько мона, ну я съела где-то 400-500гр.

ТАК! я решила себе устроить подарочек после тока как похудею до 58 кг! Это будут серьги! :roll:
Я еще знаю, что у меня будет, после того как я дойду до конца линеечки т=е=л=е=ф=о=н
И вообще...завтра утреннее взвешивание...надеюсь сильно не расстроиться,а даже если и расстроюсь,то все-рано буду дальше двигаться и не сойду пока не дойду до конца линеечки!
ща поделаю упры на ножки+попу+животик))))

ХМ? не мало ли????

А вот это правильно решила....а телефончик то хочется????


?????? сознаюсь съела котлетку...ну не удержалась

Чорт!
Хочу есть!
Пойду помоюсь лучше и кефирчик попью после
Прально?

И грибочков туда покрошить. Перловка с грибами... м... пища богов! И стройнеющих богинь

Уже присмотрела, какие? Будешь хорошо себя вести - не заметишь, как твои 2 килограммчика улетят.
Кстати, знаю, не любишь двигать линейку, какой у тебя актуальный вес?


Вот так! Такие поощрения горааааздо лучше, чем ругать себя! Умничка!

А чойта ты должна расстроиться?


Пральна!

Привет,НИН! ОЙ,я на выхах так объелась,что мама не горюй!!ну,вот,не получается держать себя в руках,когда в гостях так вкусно кормят!ЗАТО я после 15.00 сегодня ела 2масеньких яблочка+кефирчик! ДЛЯ МЕНЯ ЭТО ГЕРОЙСТВО!:) ЗАвтра ем по очучениям,но купила творог+кефир+завтрак(кашку)+есть ещё хлебцы:)

Утро моё начилось с перловки и варенной курочки.НЯМ!вес меня ни капли не расстроил 60,1 и это с ежами!т.е. мой выходной загул не повлиял на меня!:) я не знаю что со мной?я злющая как пантера!!!готова разорвать всех на куски!РРРРР!ссылаюсь на ПМС:( и ещё внутри такое чувство,будто что-то ест меня!Что-то сжалось внутри и НОЕТ!ХОЧЕТСЯ КРИЧАТЬ ОТ ЭТОЙ ВНУТРЕННЕЙ БОЛИ!

Танюшка, приветик!
А сегодня у тебя как настроение?
#77

Доброе утречко
Ну как ты там?????

#77

Надюшкин))смотрю у нас вес пока одинаковый)я тут пропадаю,не пишу, но знай, я за тобой наблюдаю

Ноздря в ноздрю идете, девочки

Юлькинс!я-ТАНЯ:) Ну всёравно приятно,что наблюдаешь!я за тобой тоже:) ВСЕМ ВИРТУАЛЬНЫЙ,РАДОСТНЫЙ ПРИВЕТ:) ВСЕМ РАДА,ЧТО ЗАХОДИТЕ:) Настроение у меня отличное,хожу под впечатлением книги,что читаю... хожу такая впечатлительная и зачарованная:) вчера у меня по плану д.б.быть полуразгруз...позавтракав плотно(кура+кашка),дальше ела:творог,хлебцы,1 масенький(с ладошку)блин с вишней!Ехала домой с ужастным чувством голода,и ещё разболелась поджелудочная/желудок?что не могла доити до дома!пришла,поела,вес 59,9:(

Хотя,я не расстраиваюсь:) Я И ТАК ПРЕКРАСНА!Щеголяю в короткой юбчонке:) НО НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ:)))))))) Сегодня кушаю:смесь(рис+капус+кура+морковь+лук)=на обед 150 и на ужин 150! +2твёрдых нектаринки+много воды...еще грешна:съела 40гр.кириешек"охотничьи колбаски":) укусная гадость:)