Доброе утро, барышни-соратницы!
Отвес имею 100 гр. Ну и то не плохо. Сегодня день на попе, за компом. Попросили помощи с оформлением в школе.
Про еду:
з - 2 яйца варёных, кусочек черного хлеба, йогурт 2,5% - 125гр.
о - рис с кабачковой икрой
у - салат (капуста, морковь, сельдирея корень, лим. сок, ол. масло)
2у - кефир с отрубями овсяными

не голодно?

Очень! Но задача - сократить растянутый желудок...

хоть куросиську бы съела, желудок не растянет а сытость добавит. вместо таза салата)

привет))
я бы вечером сорвалась..салат вечером не мой вариант..мне лучше всего творог, он сытный..еще бы его любить)))
как сама? Все бегом??

Мне трудно не сорваться днём, когда я одна и у холодильника... Вечером уроки, доклада, сборы, рисунки, игрушки, книжки... Легко вообще ужин запинать и не заметить.

ну да, другое дело тогда. Я днем занята, а вечер с компом..и пипец мне тогда..

Всем привет!
Новости такие: -200. Итог - 500 минус за неделю. Ну так ничего, не резво, конечно... Ну хоть что-то.
з - пропустила, проспали на секцию, выпила зелёный чай с мёдом и лимоном
о - суп гороховый с копченой курицей, кусочек черного хлеба
у - салат овощной (морковь, сельдерей, белый редис, зел. яблоко, бальзамико)

Вчера ездили в гулять в Петергоф, а потом в гранд-макет. Так клёво! Я в восторге. Мне кажется, туда надо вернуться, я не все рассмотрела.

https://www.google.ru/search?q=%D0%B3%D ... 93&bih=944

polar bear

привет. с отвесиком! интересный грандмакет

Доброе утро! Да, действительно -500 за неделю. Двигаю линейку.

Доброе утро, девушки!
У нас каникулы недельные (дополнительные для первоклашек). У нас планов громадьё... Мы всегда же на каникулы уезжали, а тут... Музеи, выставки, театры и просто прогулки по городу и вылазки за город. Надо деток порадовать, тем более Женька "Король письми", вот уж не претендовали вовсе. Думала даже, грешным делом, что если мальчик хочет в МЕД, то и хрен с ним, с подчерком... Всё равно испортится... А тут такая нечаянная радость... Правда! Не надеялись, что победит в конкурсе...
Вчера у нас не было в доме света и мы ушли шляться в 11 утра, а вернулись в 20. Забрели еще в кино. Если у кого дети и вы не смотрели "Белка и Стрелка - лунные приключения" - рекомендуем, очень ржачный мультик, очень добрый.
Но! Но все эти каникульные загулы напрямую связаны с фастфудом. Вчера я позавтракала обезжиренным творожком и к 16 у же живот урчал, не смотря на взятые с собой груши. Было нами съедено по багету, (я съла с тунцом), выпита кола и молочный коктейль... Вечером конечно детям был выдан суп, но я уже ужинать не стала, выпила кефирчику. Еще мне задарили огромный торт шоколадный за "добрые дела", аж 1,5 кг... Я даже не попробовала... Голодно было очень. Сегодня буквально проснулась от голода. Что придумать - не знаю?! Как питаться на ходу правильно?! Вот сегодня опять в центр собираемся. Прочитали книгу "история русского костюма", хотим в этнографический.

Привес сегодня 100 гр.

Питание
з - 2 бутера с сыром и черным хлебом, кофе
п - хурма
о - не знаю...
у - по результатам обеда

В этнографическом сейчас офигенная выставка кимоно, очень рекомендую. А насчет фастфуда, всегда можно взять Что -то наименее вредоносное. Например, в теремке рекомендую постный гороховый суп и гречу с капустой или куриной грудкой и чай. В больших торговых комплексах в фуд-кортах частенько наряду со всякими кфс есть оператор который специализируется на супах, забыла только как он называется...

Натусик, я в строю. Никак не получается по дневничкам побегать. Прости .

Смотрю, культурно живется в культурной столице? Это здорово. Мы тоже не отстаем. Вот времени на форум и нет.

Дык, это же и здорово, что времени нет! Это лучше и интереснее, это оптимистично и весело. А времени много к нам и не надо... Отпишись хоть раз в неделю, мы порадуемся... И не важно чему порадуемся - повод найдётся.

Это из Викепидии. Ну я так представляю себе... Т.е. не есть в кафе, а есть в парке на скамейке, на ходу, в машине (Блюда быстрого приготовления существуют в национальной кухне различных стран мира (например, итальянская пицца). Индустрия фастфуда возникла в 1920-е годы в Америке.[источник не указан 203 дня]. В 1921 году в Канзасе открылась компания White Castle, фирменным блюдом которой были диковинные в то время гамбургеры. Устойчивая цена (5 центов вплоть до 1946 года) и диковинность привлекала покупателей, а сомнения в безопасности продукта были развеяны в результате хитрого хода владельца компании Билли Инграма (когда специально нанятые люди в белых халатах создавали впечатление, что даже врачи покупают гамбургеры). В конце 1940-х у компании White Castle стали появляться конкуренты, из которых самым серьёзным стал McDonald’s.

Короче обсудили утром с детьми понятие фастфуд и решили, что "на вынос" МОЖНО ПРОВЕРЕНЫЕ ДОМАШНИЕ БУТЕРЫ. Этим и обошлись. Хлеб, салат, сыр, индейка. Пили сок яблочный.

Хочу! Я конечно Китай более Японии уважаю в искуйстве, но конечно очень хочу!

polar bear
Привет, я тоже в этом году грандмакет посетила- была в восторге ... Вообще Питер обожаю , за год не меньше 2 раз бываю в нем