ЗАЧЕт у меня таже история

А как это у тебя так? Я сколько на весы не встаю, у меня показывает один вес) Через полчаса только может меняется)

nodaria, да весы уже на ладан дышат...сколько ж можно им уже 8 лет

Перечитывала дневник свой , хотелось понять, что я стала делать не так? Но замучилась читать, спать захотелось
Все началось, с небольших кусочков шоколадки по утрам . А сейчас вообще - страх потеряла.
Такой хороший день (в плане питания) тупо испортила какими-то дурацкими печеньками, от которых сейчас изжога
Как же прекратить это свинство???

Силу воли воспитывать.
Ты попробуй с ними спать. Положи их на подушку и скажи себе-"Нихачу!"

пытаюсь себе это представить
Но надо надо - это очень важно, перестать есть бяку...

Как же я застряла...к весу привыкаю быстро и нет уже того чувства новизны, снова кажусь себе жирной...

Все спать надо изжога у меня раз в три года...сегодня как раз тот день Понятия не имею, что с ней делать Перетерплю может...

Всем спокойной ночи и отвесиков

Natusilda
привет, давай подвязывай с печеньками раз на пользу не идут... организм вой сам говорит - изжога у меня, не хочу печеньки

А мне даже в зеркало не хочется смотреть - весна кругом девчонки такие красивые , а Я .....

Боня-Боня печеньки я теперь точно не хочу!!!
nadja79 надо нам срочно повышать самооценку , с таким настроением далеко от лишних килограммов не сбежишь

Опять же : изжога - изжога, а сегодня отвес -200. Вес 87,5. Ничего не понимаю.

приветик всетаки печенька нужна была организму для отвеса

не нравится мне все это Постараюсь запомнить, как мне было плохо вчера и не жрать сладости...

Ага у меня такой же настрой " НЕ ЖРАТЬ СЛАДКОЕ "

но я снова жрала...
не буду более оправдываться Мой жор, просто без причины, как дурная привычка. Буду размышлять над этим...Дело не одного дня, да и не трех месяцев.